ja vind ik ook maar mijn la niet, die vond dat ik te weinig aan sport dee >:( en ik was nog wel op de fiets naar m toe gekomen vande week >:( nouja..
mm.... tegen mij word bijna elke keer gezegt dat ik te veel doe ?? :? en doe dus bijna niks... tot zo ver ik weet is wandelen en fietsen ook prima !! dus ik zou zeggen gewoon mee doorgaan !! ^O^
mm.... tegen mij word bijna elke keer gezegt dat ik te veel doe ?? :? en doe dus bijna niks... tot zo ver ik weet is wandelen en fietsen ook prima !! dus ik zou zeggen gewoon mee doorgaan !! ^O^
lekker als dat tegen je gezegd word... wil ik ook!!!
ja ik weet. ga ik ook wel doen hoor en echt niet meer want zo is wel meer dan genoeg
Hallo J10e en sammytjhuu leuke discussie. Ook ik moet goed mijn grenzen bepalen van de LA. Zoniet, dan speelt de astma weer meer op met alle gedoe die erbij hoort. Toch zal hij nooit het sporten verbieden, wel moet ik heel goed mijn grenzen aamhouden. hihi, dat is wel es moeilijk! Ben veel te enthousiast.
De laatste 2 dagen heb ik niet gerend, had een virus (hoofdpijn, misselijk, moe), maar heb wel gefietst. rustig aan, en niet grote routes. Dus lekker in beweging gebleven.
Ga vandaag ook fietsen naar een dorp verder, waar ik wat boodschappen wil halen. Maar bah, het regent...............
Hallo J10e en sammytjhuu leuke discussie. Ook ik moet goed mijn grenzen bepalen van de LA. Zoniet, dan speelt de astma weer meer op met alle gedoe die erbij hoort. Toch zal hij nooit het sporten verbieden, wel moet ik heel goed mijn grenzen aamhouden. hihi, dat is wel es moeilijk! Ben veel te enthousiast.
De laatste 2 dagen heb ik niet gerend, had een virus (hoofdpijn, misselijk, moe), maar heb wel gefietst. rustig aan, en niet grote routes. Dus lekker in beweging gebleven.
Ga vandaag ook fietsen naar een dorp verder, waar ik wat boodschappen wil halen. Maar bah, het regent...............
haha ja he :P
ik denk ook niet dat een la snel sporten zou verbieden... maar ik reed 5-7x in de week paard maar dat mag/kan ik nu niet meer.. ;) daarnaast deed ik nog aan fitness en fietse ik gemiddelt 30 min per dag en skeelerde ik elke week... opzich dus best wel veel.... zoveel is nu niet haalbaar maar als het aan mij ligt zou ik dus doorgaan tot ik niet meer kan... ;) dus daar trekt de la dus een handrem in zeg maar ;)
wel goed dat je ondanks dat je je niet ok voelde toch bent gaan fietsen !!! ^O^
@ Tical. ik heb de hatha yoga gevolgd en vond het best aardig om te doen maar men wil dat je 3 jaar bezig bent omdat je dan pas alle facetten onder de knie hebt en 3 jaar dat wil ik niet. Ik heb nu info gevraagd over power-yoga(relatie met sport). ik wacht nu even af. Voel mezelf wee wat beter, had waarschijnlijk ook een virus met misselijk en krampen en veel slijm in mijn luchtwegn. Ga zometeen even rennen. Goed dat je 12 km in 70 min. kunt. De discussie over niet teveel doen is al wel vaker gevoerd, het blijft gewoon moeilijk om je grenzen te kennen. @ Emma, vervelend zo'n virus, ik had denk ik hetzelfde. Even rust nemen. groet en liefs, Bert.
ja vind ik ook
maar mijn la niet, die vond dat ik te weinig aan sport dee >:( en ik was nog wel op de fiets naar m toe gekomen vande week >:( nouja..
mm.... tegen mij word bijna elke keer gezegt dat ik te veel doe ?? :? en doe dus bijna niks...
tot zo ver ik weet is wandelen en fietsen ook prima !! dus ik zou zeggen gewoon mee doorgaan !! ^O^
lekker als dat tegen je gezegd word... wil ik ook!!!
ja ik weet. ga ik ook wel doen hoor en echt niet meer want zo is wel meer dan genoeg
geef zelf je grenzen aan meid ! ;)
je weet zelf vaak beter waar die liggen en ga er niet over ! ;)
ene... als dat tegen je word gezegt word je gek!! ik wil meer dan ik "mag" en daar kan ik niet tegen ;)
ja... das heel moeilijk... maar je heb wel gelijk. tis wel het beste om het te doen.
oehhh das idd ook niet leuk... tsjah... maar als ze je constant achter de broek aan zitten is op den duur ook niet grappig...
we mogen wel oppassen dat we hier geen tweede sc maken >:D
mm... idd laten we hier maar verder over diskuseren in de sc... voor we helemaal of-topic zijn !
maar goed... ;)
Hallo J10e en sammytjhuu
leuke discussie.
Ook ik moet goed mijn grenzen bepalen van de LA. Zoniet, dan speelt de astma weer meer op met alle gedoe die erbij hoort. Toch zal hij nooit het sporten verbieden, wel moet ik heel goed mijn grenzen aamhouden. hihi, dat is wel es moeilijk! Ben veel te enthousiast.
De laatste 2 dagen heb ik niet gerend, had een virus (hoofdpijn, misselijk, moe), maar heb wel gefietst. rustig aan, en niet grote routes. Dus lekker in beweging gebleven.
Ga vandaag ook fietsen naar een dorp verder, waar ik wat boodschappen wil halen.
Maar bah, het regent...............
haha ja he :P
ik denk ook niet dat een la snel sporten zou verbieden... maar ik reed 5-7x in de week paard maar dat mag/kan ik nu niet meer.. ;) daarnaast deed ik nog aan fitness en fietse ik gemiddelt 30 min per dag en skeelerde ik elke week... opzich dus best wel veel....
zoveel is nu niet haalbaar maar als het aan mij ligt zou ik dus doorgaan tot ik niet meer kan... ;)
dus daar trekt de la dus een handrem in zeg maar ;)
wel goed dat je ondanks dat je je niet ok voelde toch bent gaan fietsen !!! ^O^
knuf
@ Tical. ik heb de hatha yoga gevolgd en vond het best aardig om te doen maar men wil dat je 3 jaar bezig bent omdat je dan pas alle facetten onder de knie hebt en 3 jaar dat wil ik niet. Ik heb nu info gevraagd over power-yoga(relatie met sport). ik wacht nu even af. Voel mezelf wee wat beter, had waarschijnlijk ook een virus met misselijk en krampen en veel slijm in mijn luchtwegn.
Ga zometeen even rennen. Goed dat je 12 km in 70 min. kunt.
De discussie over niet teveel doen is al wel vaker gevoerd, het blijft gewoon moeilijk om je grenzen te kennen.
@ Emma, vervelend zo'n virus, ik had denk ik hetzelfde. Even rust nemen.
groet en liefs, Bert.
hey,
vandaag met fysio op de lopende band geweest :) en 5 min gefietst :)
knuf