Heb je nog gesport vandaag (38)
24-07-2012 om 23:04 uur GeslotenYep
Vanavond de tweede keer vakantie les bij koprol.
We zouden eerst volleyballen in de zaal maar daar was het veel te heet airco werkt nog steeds niet. We zijn naar buiten geweest en hebben jeuxe de boules gespeeld. Het was niet zo intensief maar dat was met deze warmte niet echt erg. Het was gezellig we waren met 7 sporters.
Over 2 weken nog een vakantieles deze keer wordt het wel volleybal is ons beloofd. Daarna begint het nieuwe seizoen weer.
@HJ: Leuk weer je avonturen te lezen. Wat is softbaltennis? Is dat net als tennis maar dan met een softbal of neem ik het nu te letterlijk? ;)
@Em: Fijn dat het bij jullie waarschijnlijk beter weer was. :Y
@Ieke: Goed van je! En rondje wandelen kun je rustig opbouwen van minuut tot minuut.. succes!
Ik wilde vandaag wandelen, maar 't was me te mistig.
Ongeveer wel je speelt met een korter/lichter racket en met een kleine softbal verder zijn de regels hetzelde als bij tennis.
We hebben het winkelcentrum voor de deur en ik ben met mijn dochter even de supermarkt in gewandeld. En dat was dan ook wel weer voldoende voor vandaag. De eerste stap buiten is weer gezet, zullen we maar zeggen.
@ ieke, wat fijn
Reactie op Aniqueik hoop het van harte voor je!
Reactie op Evi.vwijs
ik ben vandaag -na een bezoekje van een vriendin- te moe om te wandelen. vandaag een dagje bed-band
morgen mag ik weer *O*
sinds het programma iets bijgesteld is, lukt het beter ;)
Vanavond weer gesport bij de fysio. Heb m'n oude schema weer opgepakt en dat ging best aardig. M'n hartslagen lagen wel hoger maar ben de hele dag al benauwd dus denk dat het van de ventolin is. Toen ik naar huis ging, was m'n hartslag wel al beter. Lekker gesport, nu moe en voldaan op de bank. De weersverwachtingen voor zondag zijn positief bijgesteld dus dan hopelijk weer lekker roeien. Heb een thermoshirt besteld en hoop dat ie er voor die tijd is :)
@evi, lastig die mist.
gelukkig schijnt hier vandaag de zon. Gisteren strandwandleing gemaakt met dochter en hond en direct er achter aan de boodschappen.
@ems wat goed om het weer op te bouwen.
woensdag gefietst en gewandeld maar dat viel door de mist tegen. Wel blij dat het toch gelukt is zo'n 7 km fietsen en half uur wandelen en bal weggooien.
Vandaag boodschappen gedaan!
Voelde voor nu even als topsport. Op de fiets naar de ah gegaan en op me gemak de boodschappen gedaan. Terug is lekker alleen maar naar beneden dus lekker laten rollen. Ben nu bek af, maar heb het in ieder geval gedaan! Best een beetje blij mee dat dat weer ging.
De kou getrotseerd en heerlijk geroeid vanmorgen :) Ondanks de kou was het prima weer. Om te sturen wel erg koud maar met roeien word je gauw warm. Heb heen het eerste stuk geroeid (1/3) en het laatste stuk gestuurd (2/3) en terug het hele stuk geroeid met een korte pauze tussendoor *O* Heb het gevoel dat ik conditioneel sterker word of ik had toevallig een goede dag vandaag (maar dat is raar want verder gaat het nog niet zo heel lekker). Wel met de nodige ventolin maar heb het toch maar gedaan. M'n thermoshirt was een uitkomst, m'n bovenlijf was heerlijk warm en niet plakkerig, ideaal. De warme choco halverwege smaakte goed en net lekker wentelteefjes gemaakt en een warme douche genomen :)
Vandaag alleen sport gekeken van mijn kids, badminton. De oudste won met 5-3 en de jongste met 8-0.
Ik hoop dat ik deze week weer rustig weer iets kan gaan doen maar ik vrees eigenlijk dat het nog iets te vroeg is. Ik mis het sporten enorm. Sport normaal vijf tot zes keer per week. Nu al acht dagen de deur niet meer uit geweest om te sporten. Wel twee keer lopend een boodschap wezen doen bij ons aan de overkant.