Alweer een paar dagen niet gesport :'( Ik was afgelopen week iets te fanatiek denk ik, hoewel ik voor mijn gevoel nog niet zoveel gedaan heb. Omdat fysio en de rest van mijn behandelplan nog niet van de grond komt ben ik zelf begonnen.. De wii-fit gekocht (ook nog gedaan ;)) en dinsdag een wandeling gedaan van 3,3 km. :Y Maar ik heb die dag daarna een flinke dip gehad, erg moe en steeds benauwder. Donderdag nacht weer naar de spoedeisende hulp. Ik had al 20mg prednisolon extra genomen ( zit op een onderhoudsdosis van 20mg, dus samen 40) Daarom geen injectie, werd teveel.. Maar wel verneveld en daar knapte ik inderdaad iets van op. Foto en bloedonderzoek gedaan. Alles was goed en Geesje mocht weer naar huis.. Alleen wel met 30mg.. Het gaat nu best maar wel weer 'rustig aan'. Hopen op een goed gesprek volgende week met mijn LVK zodat ik eindelijk met begeleiding kan sporten! Kheb bewondering voor iedereen die het wel lukt!! ^O^
[Kheb bewondering voor iedereen die het wel lukt!! ^O^ [/quote]
Jou lichaam laat het nu even niet toe. Wij hebben nu geluk dat het bewegen allemaal wel gaat.
Vrijdag 16 km gefiets om het verlichte corso te kijken was schitterend. Gisteren gewandeld om bloemmozaïken te bekijken eentje lag precies op de route van het corso. Het coros was bij daglicht mog mooier en zo mooi gestoken dit jaar. Merk wel dat ik reageer op de bloeiende hyacinten maar met extra medicijnen is er goed mee te leven. Vandaag zo'n 20 km fietsen als het droog blijft om een route te kijken die mijn dochter moet fietsen voor haar stage. Tussendoor ons hondje uitlaten.
Ik vind het ook gaaf om te lezen dat jullie het wel goed afgaat! ;) Enneh.. Mijn tijd komt nog wel! :Y Ben me gewoon geestelijk en mentaal aan het voorbereiden op die tijd dat ik met jullie meedoe O-) Haha!
16.75 km gelopen of het lag aan het weer of aan 't feit dat het vandaag 's ochtends te lopen was maar het ging veel beter dan deze week 's avonds :s) Sportieve groetjes!!
Hoi allemaal. Heb ik weer; Eerst al eczeem gekregen, precies op de plaats van de hartslagmeter op de sportschool. Boosdoener is de Dettol waarmee ze die dingen schoonmaken. Dus zo'n ding niet meer om, saturatie metertje werkt ook, geen probleem. Maar... Nu krijg ik ook eczeem aan mijn handen, precies op de plaats waar ik de handgrepen vasthoud. Worden blijkbaar ook met Dettol schoongemaakt. Dus nu op zoek naar handschoenen, uitproberen wat werkt. Zucht.
Hoi allemaal. . Dus nu op zoek naar handschoenen, uitproberen wat werkt. Zucht.
Hoi Elly,
Er zijn dunne handschoentjes te koop om te sporten. Wielrenners dragen ze, ik heb ze zelf nog van het nordicwalking liggen. (doe ik helaas niet meer door artrose)
gisteren niet ver gefietst maar het mozaik gekeken door het hele dorp heen. Veel zoeken stoppen en kijken. Sommige zagen wij finaal over het hoofd omdat wij de route verkeerd om reden was vanaf ons vertrek punt handiger. Vandaag niet veel gedaan omdat ieder keer dat ik naar buiten ging het ging onweren.
fijn dat dat weer gaat, Ems
Alweer een paar dagen niet gesport :'( Ik was afgelopen week iets te fanatiek denk ik, hoewel ik voor mijn gevoel nog niet zoveel gedaan heb. Omdat fysio en de rest van mijn behandelplan nog niet van de grond komt ben ik zelf begonnen.. De wii-fit gekocht (ook nog gedaan ;)) en dinsdag een wandeling gedaan van 3,3 km. :Y Maar ik heb die dag daarna een flinke dip gehad, erg moe en steeds benauwder. Donderdag nacht weer naar de spoedeisende hulp. Ik had al 20mg prednisolon extra genomen ( zit op een onderhoudsdosis van 20mg, dus samen 40) Daarom geen injectie, werd teveel.. Maar wel verneveld en daar knapte ik inderdaad iets van op. Foto en bloedonderzoek gedaan. Alles was goed en Geesje mocht weer naar huis.. Alleen wel met 30mg..
Het gaat nu best maar wel weer 'rustig aan'. Hopen op een goed gesprek volgende week met mijn LVK zodat ik eindelijk met begeleiding kan sporten!
Kheb bewondering voor iedereen die het wel lukt!! ^O^
En ik heb bewondering voor jou, Vita
[Kheb bewondering voor iedereen die het wel lukt!! ^O^
[/quote]
Jou lichaam laat het nu even niet toe. Wij hebben nu geluk dat het bewegen allemaal wel gaat.
Vrijdag 16 km gefiets om het verlichte corso te kijken was schitterend. Gisteren gewandeld om bloemmozaïken te bekijken eentje lag precies op de route van het corso. Het coros was bij daglicht mog mooier en zo mooi gestoken dit jaar. Merk wel dat ik reageer op de bloeiende hyacinten maar met extra medicijnen is er goed mee te leven.
Vandaag zo'n 20 km fietsen als het droog blijft om een route te kijken die mijn dochter moet fietsen voor haar stage.
Tussendoor ons hondje uitlaten.
veel sportief plezier iedereen.
Ik vind het ook gaaf om te lezen dat jullie het wel goed afgaat! ;) Enneh.. Mijn tijd komt nog wel! :Y
Ben me gewoon geestelijk en mentaal aan het voorbereiden op die tijd dat ik met jullie meedoe O-)
Haha!
16.75 km gelopen of het lag aan het weer of aan 't feit dat het vandaag 's ochtends te lopen was maar het ging veel beter dan deze week 's avonds :s)
Sportieve groetjes!!
Weer lekker gebadmintond :)
@ Mamaloic: Hoe gaat het badmintonnen tegenwoordig? Gaat het beter dan in het begin?
Hoi allemaal.
Heb ik weer; Eerst al eczeem gekregen, precies op de plaats van de hartslagmeter op de sportschool. Boosdoener is de Dettol waarmee ze die dingen schoonmaken. Dus zo'n ding niet meer om, saturatie metertje werkt ook, geen probleem.
Maar...
Nu krijg ik ook eczeem aan mijn handen, precies op de plaats waar ik de handgrepen vasthoud. Worden blijkbaar ook met Dettol schoongemaakt. Dus nu op zoek naar handschoenen, uitproberen wat werkt. Zucht.
Hoi Elly,
Er zijn dunne handschoentjes te koop om te sporten. Wielrenners dragen ze, ik heb ze zelf nog van het nordicwalking liggen. (doe ik helaas niet meer door artrose)
gisteren niet ver gefietst maar het mozaik gekeken door het hele dorp heen. Veel zoeken stoppen en kijken. Sommige zagen wij finaal over het hoofd omdat wij de route verkeerd om reden was vanaf ons vertrek punt handiger.
Vandaag niet veel gedaan omdat ieder keer dat ik naar buiten ging het ging onweren.