Poliklinische longrevalidatie in het Sint Franciscus ziekenhuis
10-12-2013 om 08:33 uurIk heb deze topic geopend omdat er misschien mensen zijn in de omgeving van Rotterdam die hier in zijn geïnteresseerd.
Ben zelf onder behandeling van het Ikazia ziekenhuis en mijn LA heeft mij voor een second opinion doorgestuurd naar het SFG. Ik heb een instabiele ernstige allergische en intrinsieke astma (wat een mondvol!).
LA van het SFG heeft na allerlei onderzoeken mij geadviseerd om de poliklinisch longrevalidatie te gaan doen. Met mijn LA van het Ikazia was er al gesproken over revalideren in HH. Ben wel blij nu te kunnen gaan revalideren in Rotterdam.
Ter voorbereiding op deze revalidatie zijn er nog allerlei testen gedaan. Ik ben vorige week een middag bezig geweest met deze testen. Er zijn 4 verschillende LFT gedaan. De gewone LFT, een om te kijken of de ademhalingsspieren extra getraind moeten worden, een om te zien hoe groot het volume van de longen is en nog 1 helaas weet ik niet meer precies waar deze voor was. Misschien iemand anders die dit ook heeft gedaan?
Ook nog aangesloten geweest op andere plakkers zodat er gemeten kan worden uit hoeveel vocht, vet en spieren m'n lichaam bestaat. Bleek te weinig vocht te hebben.
Vervolgens heb ik een kap over neus en mond gekregen (helemaal afgesloten) en werd aangesloten op een slang om de fietstest te gaan doen. Tevens werd er een bloeddruk- en saturatiemeter en ECG aangesloten. Dit is de zwaarste test. Ondertussen komt de LA want deze test wordt in het bijzijn van een arts gedaan. Dan moet je moet fietsen en wordt de weerstand steeds zwaarder tot je echt niet meer kunt! En geloof me, je kunt echt niet meer !! Heb thuis als een dood vogeltje gezeten.
Mijn hart en longen zijn goed om te starten met de revalidatie.
Nu wachten (ongeveer 3 weken) op de afspraak met de fysiotherapeut. Krijg dan nog een looptest en een gesprek. Als het goed is wordt dan ook bekend in welke groep ik ga starten en misschien ook wel wanneer. Het is in ieder geval 3 maanden, 3 x per week (maan-, woens- en vrijdag)
Al met al een heel traject.
To be continue ....... :W
Week 11 is een feit....
De maandag heb ik al beschreven (scroll omhoog) Dinsdag rustig aan gedaan wel wat gaan lopen om zo niet al mijn krachten te verliezen. Longen waren rustiger.
Woensdag naar de reva geweest alles aangepast echter bleek dit geen handige keus. Na de reva naar huis gekropen, misselijk, hoofdpijn en weer veel meer hoesten.
Heb 4 uur moeten slapen om me weer een beetje mens te voelen...maar gigantische pijn in mijn benen en moe.
Donderdag naar de longconsulent geweest. Wat een fijn mens wat een medeleven en begrip. Normaal is het hoogstens een half uur. Ik heb er dik een uur gezeten en een heel fijn gesprek gehad.
Doortasten is ze ook. Ze heeft gelijk allemaal notities gemaakt en gaat deze voorbespreking met de arts zodat ik dinsdag niet nog een x het hele verhaal hoef te vertellen.
Verder hebben we een aantal dingen besproken over de reva. Ipv dat ik de reva aan pas op mijn leven pas ik mijn leven aan op de reva. Met andere woorden ik moet enorm geremd worden. Want sinds mijn programma opgehoogd is krijg ik meer en meer last. Als er mij gezegd word dat doel willen we bereiken dan ga ik ervoor.
Ik doe bepaalde dingen niet omdat ik de volgende dag moet revalideren.
Verder is er besproken dat er een ergotherapeut/ energie balans therapeut moet bij komen. Ik vertelde de LC dat ik die echt gemist heb in het reva traject. Je hebt nml ook thuis met energie en grenzen te maken. Dit was ze met mij eens.
Ook vertelde ze mij Je hebt een blanco blad voor je liggen en dat moet je met je beperkingen opnieuw invullen.
Alles wat ik voorheen aan hobby's deed/ had gaat niet meer....daar moet je over rouwen en het kost tijd om je weg weer te vinden.
Nou ten aanzien van mijn longen...dat gaat redelijk tot goed. Ik moet sowieso tot morgen de maximale dosis foradil gebruiken. Mocht ik geen extra dosis Atrovent meer nodig hebben dan mag ik de foradil afbouwen naar de normale dosis. De Ontstekingsremmer mag ik niet meer afbouwen. De otrivin gebruiken tot en met maandag.
En dan dinsdag naar de LA.
Vandaag weer naar de reva gegaan. Gelijk de fysio aangeschoten en gezet dat mijn trainingsschema nog verder omlaag moet. Wat me opviel was toen we met alle revalidanten in de hal zaten te wachten dat er een aantal zeiden, Nadine we zien jou zins we hier zijn alleen maar achteruit gaan. Dat was even een bevestiging. Het is een aantal weken echt super gegaan in die periode zijn hun begonnen met trainen...en de laatste 2,5 week gaat het steeds minder. Fiets nu nog maar op 10/40. Ook de kracht in mijn spieren neemt af.
Leuk is dit allerminst maar de LC verzekerde mij dat t goed komt. Alleen het herstel duurt te lang ik blijf hangen zeg maar.
Vandaag ook extra meds moeten nemen tijdens de reva. Toch ook vreselijk kunnen lachen om bepaalde dingen.
We hadden ook ontspanningsoefeningen, officieel mag je daar niet bij slapen...er werd volop gesnurkt...hahaha.
Om het een beetje gezellig af te sluiten iets leuks....
Ik heb een 1 meter aquarium met kikkers erin. Mijn wens sinds vorig jaar is een groter aquarium want dan kan ik een koppel goudvissen nemen. Echter groter aquarium is duur en heb ik hele andere filters enzo nodig.
Nu heeft een vriend van mij een 2 meter aquarium met alle benodigdheden. Nu had hij het afgelopen jaar al eens laten vallen, ik weet niet meer of ik het wil zo groot en wat ik dan wel wil...
Nu sprak ik hem woensdag en gisteren.....we hebben een deal! Mijn bakkie gaat naar hem en zijn zwembad komt naar mij....ik ben echt zo blij! Dan kan over een tijdje mijn wens uit laten komen.... *O*
Over ongeveer een maand zal de ruil plaats vinden daar hij nog wat vissen moet verkopen....
Goed ik ga plat....
Fijn weekend!
Ohh een enorme PS, ik heb bij mij een fysio gevonden waar ik kan trainen en het word vergoed vanuit mijn aanvullende verzekering *O* ^O^
Dus heb de maandag na de vrijdag dat de reva stopt gelijk een afspraak...
Wat goed en wat fijn dat het vergoed wordt ^O^
Nog één weekje dan nu? Hoe is de hele revalidatie je dan bevallen? Fijn dat je iig een goed gesprek hebt gehad met de longconsulente. Ik heb ook goede ervaringen met degene die ik in al die tijd gesproken heb. Ik heb er nu minder contact mee omdat ik inmiddels zelf vrij goed weet wat wel en niet kan en ik heb een hele fijne huisarts om te hoek met een fijne assistente die ook goed voor me zorgen maar een snelle contactmogelijkheid in het ziekenhuis is altijd fijn. Truste voor nu en succes dinsdag bij de longarts en met je laatste weekje! Wanneer heb je je looptest als afsluiting?
Hoop dat je in t weekeinde nieuwe energie kan op doen. Fijn dat je een goed gesprek had met de lc, vooral dat er ook goede afspraken zijn gemaakt. Benieuwd wat je la gaat zeggen as dinsdag, sterkte daar!!
Nou, veel succes in je laatste week! Super dat je ook al wat geregeld hebt voor na de reva!
Lieve groetjes
@ Daantje, volgende week is idd mijn laatste week. Hoe ik de reva heb ervaren in zijn totaliteit daar kan ik pas nadat ik er weg ben en de gehele afgelopen periode heb laten bezinken antwoord op geven...dat hou je dus te goed.
Ik heb volgende week woensdag ochtend m'n looptest en eind gesprek met de fysio. Ben benieuwd.
@ Milly je kan eerder m'n la succes wensen :+ maaruh dat komt wel goed we kunnen het goed vinden met elkaar en alle beslissingen worden in goed overleg genomen.
Anyways veel positiviteit toegewenst dit weekend!
Is goed :) Succes met je looptest iig! Blijf je nou na je revalidatie hier in het ziekenhuis bij de longarts of ga je weer terug naar je oude longarts? Je kwam toch uit een ander ziekenhuis of ben ik nou mis?
@ Daantje klopt ik kom uit een ander ZH en ben ik voor een second opinion naar het SFG gegaan.
Ik ben blij met de la die ik nu heb dus blijf bij hem. Het is zeker niet zo dat mijn oude la niet oké is, lieve vrouw, maar de mogelijkheden in dat zh zijn zeer beperkt.
Dank je voor het succes wensen
@Nadine, tot woensdag (gezellig) en succes met de looptest!
De derde week is alweer achter de rug! :Y
Maandag kreeg ik tijdens het lopen enorme steken onder m'n linker borst. Het ging ook weer even plotseling weg! Alleen het vervelende is dat het een aantal dagen erg frequent bleef terugkomen.
Woensdag bij de reva aangegeven er nog steeds last van te hebben. Tevens heb ik sinds de reva erg veel last van (groen) slijm en moet ik meer hoesten. De fysio zou het 's middags in het multidisciplinaire overleg bespreken. Weer gefietst en dit ging redelijk, weliswaar was het minder zwaar ingesteld dan de 1e week.
Helaas is er vrijdag geen terugkoppeling geweest. Heb nog steeds last van de steken maar minder frequent dan de eerste 3 dagen. Ik was enorm benauwd door de regen! Het trainen ging redelijk. En is roeien nu toegevoegd aan de reva. Mijn hemel wat was dit zwaar!!
Wat ik erg prettig vind, is dat de fysio goed uitlegt waarom iets beter niet kan qua trainen. Hierdoor blijft het sneller 'hangen'! Zo leer je ook je grenzen beter te herkennen.
Op naar week 4!
Leuk ook een verslagje van jou, Yvonne :) En pas op met roeien hoor, het is erg verslavend ;)