Heb je nog gesport vandaag?#45
04-12-2013 om 12:04 uur GeslotenHier weer verder.
En nee, Evi, over bewegen maak ik geen grapjes _O-.... zag er al n beetje tegenop. En op de terugweg was ik al n goed kwartier onderweg toen ik weer bij neeflief voor de deur stond.... :@
Vandaag heeft fysio mijn nek losgemaakt. Heb nog wel pijn, maar het voelt anders. Beetje geprobeerd nog wat te bewegen maar dat lukte niet. Vrijdag nog es nek-/rugmassage en volgende week weer aan de slag.
Yes! Super Daantje, proficiat met je records! *O*
Top Daantje!!! *O*
Go Daantje *O* #O# *O* #O#
^O^ ^O^ Goed gedaan Daantje ^O^ ^O^
Dat heb je super gedaan daantje! Gefeliciteerd!!
Top Daantje ^O^
Toppie Daantje goed gedaan.
Thanx allemaal, het was echt zo gaaf en het was alles meer dan waard. Ik was erna gelukkig niet meer benauwd dan ervoor. Nu wel onwijs moe en een beetje duizelig ervan. Vanmorgen nog een rustige indoor techniektraining gedaan en verder lekker nabespreking met koekjes en koffie.
Hee daantje! Goed joh! En wat een tof begin voor het voorjaarsseizoen. Ergometeren is leuk, en roeien op het water is nog veel toffer... You rock girl.. Zet hem op.
Lekker een dik ur gewandeld, ik denk zo'n 6 km.
door de bossen (spechten die ik hoorde roffelen, klaar voor de lente), door de velden (met een mooie zilverreiger) en alweer vele bloeiende bomen. ook een mooi gezicht