Zwemmen is heerlijk! Goed voor alles zo'n beetje ;) Doe het iedere week in aangepaste vorm en dus ook met aangepaste temperatuur van t water (lekker warm! *)) Had het met mijn trainingsvriendinnetje ook al over buiten zwemmen deze zomer. Zij is er ook gek op dus we zagen ons al gaan. Toen riep er iemand: dan verhoog je het risico om verkouden te worden...hmz...domper! want die bleef even in dat stukje angst hangen. Maar wij gaan t ook doen hoor, gewoon proberen! Het zwembad bij ons gebruikt geen chloor. Wel hebben wij af en toe ook wat last gehad met schoonmaakmiddelen daar. In overleg is afgesproken, niet voor, tijdens, of net na onze les te ontsmetten, probleem opgelost. Lekker hoor Drup! Zwem ze, vandaag is het weer super!
Volgens mij wordt iemand verkouden door bacteriele infectie en niet van buiten zwemmen. Lijkt me, met beleid juist goed voor je afweer,net als koud afdouchen?? Gewoon lekker doen; heerlijk in de buitenlucht! Was het maar alvast zo warm!!!!
verkouden word je door een virus. als er een bacterie bijkomt is het een bacteriele infectie en heb je vaak antibiotica nodig (longontsteking, bijholte ontsteking, bronchitis) je wordt idd niet ziek van koud water. maar.... het zwemmen in koud water kost veel energie, juist door die kou. En bij een moe lijf die daardoor wat verzwakt is, heb je grotere kan op t groeien van virussen en bacterieen in je lijf. Met ziek worden als gevolg.
maar als je t doet, je vind het heerlijk en je voelt je er goed bij.. dan doen!
Zwemmen is heerlijk! Goed voor alles zo'n beetje ;) Doe het iedere week in aangepaste vorm en dus ook met aangepaste temperatuur van t water (lekker warm! *)) Had het met mijn trainingsvriendinnetje ook al over buiten zwemmen deze zomer. Zij is er ook gek op dus we zagen ons al gaan. Toen riep er iemand: dan verhoog je het risico om verkouden te worden...hmz...domper! want die bleef even in dat stukje angst hangen. Maar wij gaan t ook doen hoor, gewoon proberen! Het zwembad bij ons gebruikt geen chloor. Wel hebben wij af en toe ook wat last gehad met schoonmaakmiddelen daar. In overleg is afgesproken, niet voor, tijdens, of net na onze les te ontsmetten, probleem opgelost. Lekker hoor Drup! Zwem ze, vandaag is het weer super!
verkouden word je door een virus. als er een bacterie bijkomt is het een bacteriele infectie en heb je vaak antibiotica nodig (longontsteking, bijholte ontsteking, bronchitis)
je wordt idd niet ziek van koud water. maar.... het zwemmen in koud water kost veel energie, juist door die kou. En bij een moe lijf die daardoor wat verzwakt is, heb je grotere kan op t groeien van virussen en bacterieen in je lijf. Met ziek worden als gevolg.
maar als je t doet, je vind het heerlijk en je voelt je er goed bij.. dan doen!
Heerlijk rondje gefietst.
shirtje met korte mouwen aan, zon op mn bol... genoten!