Heb je nog gesport vandaag? #40
22-01-2013 om 21:05 uur GeslotenHier de vorige, en hier weer verder:
@ Waterlelie: Alle beetjes helpen he.. mooi meegenomen die extra meters!
@ HJ: Leuk! Ik heb 't ook wel eens gedaan maar wij moesten in ons team afspreken wie er dan het 'verst' zou moeten lopen, wie de vragen moest ophalen die het verst lagen en dus de meeste meters moest maken. Ik vond 't best pittig al dat op en neer lopen toen. Speelde dat element bij jullie ook nog mee of niet?
@ Zoefie: Herkenbaar, soms is 't boodschappen doen, al beweging genoeg he. Beterschap en doe rustig aan qua beweging. :Y
@ Em: Jij altijd zo lekker efficient hè. Slim gedaan. :)
vanmorgen voor het eerst naar revaliedatie geweest
heb nog energie over dus ik ga nog even met de hond wandelen
boodschappen gedaan ,moest een eindje lopen met een zware tas,en had daarna nog naar t kruidvat gewild maar ik was helemaal buiten adem .baal als een stekker.maar ben ook nog zo snotterig en die kou is ook niet alles dus laat ik t daar maar op gooien.
maar ik ga vanmiddag wel ff op de hometrainer,en m n buikspieren iedere dag proberen te trainen :N
fijnhe Evi ,als je weer wat meer kan!
Jippie,wat leuk voor je dochter,wat gaat ze daar doen als ik vragen mag?
Maandag is eigenlijk mijn sportdag, maar ik was de hele dag op pad voor mij werk. Nog moe daarvan en veel afspraken, dus heb het fitnessen overgeslagen. Ben wel op de fiets naar mijn werk gegaan. Viel vanochtend zwaar, maar vanmiddag ging het wel.
Wilde vandaag een rondje fietsen, maar t was me echt veel te koud :X ook was ik moe, dus lekker op de bank in slaap gevallen. morgen weer sporten in de hal
Ben nog wel even bij de hema geweest op de fiets en heb daar totaal veel leuke sportkleding gehaald: 2 thermoshirts, 2 sportshirtjes en een 3kwart sportbroek. allemaal met 'valentijn' kortingstickers, dus helemaal blij!
@ aj: fijn!
@ zoefie: jammer dat je na het shoppen al zo op was. misschien was op zo'n dag daarna alleen de buikspieroefeningen ook voldoende geweest. ;)
@ marjanneke: slim dat je 't sporten af en toe wisselt van dag als de dag al zo zwaar was!
@ em: leuk wat inkopen erbij. :) succes morgen weer in de sporthal!
vandaag zeker geen sport, en ik denk morgen ook niet, hooguit wat yoga, hopelijk vrijdag weer. :Y
Laatste skiles op de rollerbaan gehad
Nu nog twee in de sneeuw en dan op naar oostenrijk
ik heb maandag en dinsdag zo fanatiek gesport dat ik nu nog spierpijn heb,straks ff met een vriendin eruit en morgen weer sporten.
zoefie, een stapje terug dan maar.
ik ben vanmorgen de sporthal in geweest, weer een stapje erbij gedaan. en daarna heerlijk de warme sauna in gegaan :Y
@ Dominique: Knap hoe je je zo hebt opgebouw tijdens alle skilessen, leuk dat je nu nog twee lessen in de sneeuw krijgt, nog leuker dat je daarna in Oostenrijk kan gaan skiën! *O*
@ Zoefie: Ach, een leertip voor de volgende keer: cooling down. ;)
@ Em: Fijn dat je weer stapje erbij kon! ^O^
Ook vandaag geen sport, ben bang dat ik er afbreuk aan ga doen, alleen naar de drogist was al zwaar genoeg vanochtend. Mijn conditie lijkt deze week eerder achteruit dan vooruit te gaan, terwijl ik begin vd week nog zo enthousiast was, hopelijk morgen wat rustige beweging. :)
Ik vond mijn ochtendje franse les (allemaal dames en er wordt druk gepraat en heel veel gelachen) al sportief genoeg. Ik heb me nooit gerealiseerd hoe inspannend praten en lachen is.
Daarna boodschappen gedaan, op de fiets. Oh wat is het koud en wat staat er een gemene snijdende wind. Mijn longen houden hier ineens niet meer van. :?
Ik zet geen voet meer buiten de deur vandaag! :N
@Emsepems Een stapje erbij en @zoefie een stapje terug. Zo gaat dat.
@Domi Jij gaat lekker. Alvast veel plezier gewenst in Oostenrijk.
@Evi Niet teveel willen, zelfs heel weinig blijkt soms al teveel te zijn. Het is niet anders.
Oma Akke