Wat zijn er veel mensen sportief bezig, goed zeg! Vandaag had ik een rustig dagje, alleen even half uurtje gewandeld. Gisteren heb ik een hele boel gedaan: een uur wandelen en een half uurtje hardlopen en 2 uur sportklimmen
vandaag was de 4 mijl van groningen. en weer was het een heel vrolijke feestelijke happening
ik zelf heb vooral genoten. ik kon niet snel rennen, dat wist ik van tevoren, dus ik heb rustig gerend en genoten van alle muziekbandjes, de toeschouwers, de lopers af en toe vond ik het wel zwaar hoor, maar dan even rustiger lopen en t ging weer goed. aan t eind had ik zere longen van inspanning, ach dat hoort er allemaal bij, en de pijn is nu allang weer weg. eigenlijk was ik wel een beetje veel trots op mezelf dat ik t gehaald had, na een half jaar van veel gekwakkel. dus nu helemaal tevree op de bank, lekker nagenieten van een topdag!
Hé Emsepems, wat goed! *O* Gefeliciteerd. Je hebt het toch maar mooi gefixed, en dat na alle tobberij van de afgelopen maanden. *O* Hulde. ^O^ Oma Akke
Goeie foto's Mir!
Ik had geen tijd voor foto's dit weekend volgende week weer!
Dit weekend lekker gesport gisteren fluiten, meiden speelden 2-2
Vandaag zeg achter de bal en 1-2 gewonnen!
Whoopie
Dank je wel Gwenny. Ik zie jouw foto's graag verschijnen.
Gefeliciteerd met de overwinning. #O#
@ Sarina: jij bent ook goed bezig zeg! ^O^
Oei, ik moet on-topic blijven. Net de kaak- en mondspieren nog getraind met een uurtje bellen :+ _O-
Mir, byzondere tak van sport!!! Hahaha
Wat zijn er veel mensen sportief bezig, goed zeg!
Vandaag had ik een rustig dagje, alleen even half uurtje gewandeld.
Gisteren heb ik een hele boel gedaan: een uur wandelen en een half uurtje hardlopen en 2 uur sportklimmen
Prachtige foto's Mir, vooral die vlinder (lukt mij bijna nooit).
Wij hebben gisteren 5 km gewandeld. Niet ver, maar voor een kleuter van 4 was het een hele prestatie!
Hoe is het vandaag gegaan Ems?
he, bedankt voor al die goeie wensen!
vandaag was de 4 mijl van groningen. en weer was het een heel vrolijke feestelijke happening
ik zelf heb vooral genoten. ik kon niet snel rennen, dat wist ik van tevoren, dus ik heb rustig gerend en genoten van alle muziekbandjes, de toeschouwers, de lopers
af en toe vond ik het wel zwaar hoor, maar dan even rustiger lopen en t ging weer goed. aan t eind had ik zere longen van inspanning, ach dat hoort er allemaal bij, en de pijn is nu allang weer weg.
eigenlijk was ik wel een beetje veel trots op mezelf dat ik t gehaald had, na een half jaar van veel gekwakkel. dus nu helemaal tevree op de bank, lekker nagenieten van een topdag!
Hé Emsepems, wat goed! *O* Gefeliciteerd. Je hebt het toch maar mooi gefixed, en dat na alle tobberij van de afgelopen maanden. *O*
Hulde. ^O^
Oma Akke
Ems gefeliciteerd helemaal top *O*
[move] #O# #O# EMSEPEMS #O# #O# [/move]
Hey Emsepems, goed gedaan! Ik heb op TV Noord een stukje van de 4mijl gezien, het zag er heel leuk uit. Top prestatie meid!