Ik pak straks nog ff de rolschaatsen. Eerder op de dag nog geen tijd voor gehad omdat ik naar school geweest ben. Helaas gaat het nu net regenen hier, maar ik ben niet van suiker ;)
Ik pak straks nog ff de rolschaatsen. Eerder op de dag nog geen tijd voor gehad omdat ik naar school geweest ben. Helaas gaat het nu net regenen hier, maar ik ben niet van suiker ;)
Kees, Moe maar voldaan ;) en ik weet weer dat ik spieren heb :+ Het ging wel goed, maar ging aardig veel op m'n gat omdat het regende :X Ach ja, het was lekker :Y
Kees, Moe maar voldaan ;) en ik weet weer dat ik spieren heb :+ Het ging wel goed, maar ging aardig veel op m'n gat omdat het regende :X Ach ja, het was lekker :Y
[quote author=Puffende Diesel link=topic=4292.msg82321#msg82321 date=1188499014] Je krijgt positieve krachten (hormonen) die door je lichaam heen schieten
Kees [/quote]oh okay, dat wist ik niet (ik heb nog wel biologie op school :X )
oh okay, dat wist ik niet (ik heb nog wel biologie op school :X )
Bert onze forumtrainer kan je precies uitleggen hoe dat zit. Een korte uitleg, bij het trainen komen er hormonen vrij endoformine, deze hormonen zorgen er voor dat je een goed gevoel krijgt. Ze zorgen er ook voor aan een bepaalde verslaving aan het sporten.
[quote author=Puffende Diesel link=topic=4292.msg82329#msg82329 date=1188500113] Bert onze forumtrainer kan je precies uitleggen hoe dat zit. Een korte uitleg, bij het trainen komen er hormonen vrij endoformine, deze hormonen zorgen er voor dat je een goed gevoel krijgt. Ze zorgen er ook voor aan een bepaalde verslaving aan het sporten.
Kees, je legt het goed uit, het zijn stoffen die vrijkomen bij inspanning waarbij je je happyer gaat voelen, maar even een aanvulling van mijn kant, ze heten endomorfinen. groet, Bert
Ik pak straks nog ff de rolschaatsen.
Eerder op de dag nog geen tijd voor gehad omdat ik naar school geweest ben.
Helaas gaat het nu net regenen hier, maar ik ben niet van suiker ;)
Hoe ging het rolschaatsen ???
Kees,
Moe maar voldaan ;) en ik weet weer dat ik spieren heb :+
Het ging wel goed, maar ging aardig veel op m'n gat omdat het regende :X
Ach ja, het was lekker :Y
Daar gaat het toch om :) :) :)
ja ik ben naar fysio-fitness geweest.
eerst had ik er eigenlijk niet zoveel zin in, maar toen ik klaar was dacht ik ja ik heb het toch mooi gedaan.
Je krijgt positieve krachten (hormonen) die door je lichaam heen schieten
Kees
[quote author=Puffende Diesel link=topic=4292.msg82321#msg82321 date=1188499014]
Je krijgt positieve krachten (hormonen) die door je lichaam heen schieten
Kees
[/quote]oh okay, dat wist ik niet (ik heb nog wel biologie op school :X )
Bert onze forumtrainer kan je precies uitleggen hoe dat zit.
Een korte uitleg, bij het trainen komen er hormonen vrij endoformine, deze hormonen zorgen er voor dat je een goed gevoel krijgt.
Ze zorgen er ook voor aan een bepaalde verslaving aan het sporten.
Kees
[quote author=Puffende Diesel link=topic=4292.msg82329#msg82329 date=1188500113]
Bert onze forumtrainer kan je precies uitleggen hoe dat zit.
Een korte uitleg, bij het trainen komen er hormonen vrij endoformine, deze hormonen zorgen er voor dat je een goed gevoel krijgt.
Ze zorgen er ook voor aan een bepaalde verslaving aan het sporten.
Kees
[/quote]thanx voor de uitleg.
Kees, je legt het goed uit, het zijn stoffen die vrijkomen bij inspanning waarbij je je happyer gaat voelen, maar even een aanvulling van mijn kant, ze heten endomorfinen.
groet, Bert