Jee wat een wind hier vanmorgen, geen weer om buiten te sporten dus de sportschool ingedoken 15 minuten crosstrainer 55 minuten loopband (50 min gerend) :W
Ik heb eindelijk weer gesport vanavond! Het ging wel moeizaam en heb nu ook geen krachten meer in mn benen, maar ik ben zo blij dat ik het gedaan heb! ~:)
>:O Gisteren mijn hellinkjes gelopen, 40 minuten. :{w Zonder m'n langwerkende luchtwegverwijder gaat het toch echt een stuk minder! Vandaag nog niet echt gewandeld dat het iets voorstelt. Wordt waarschijnlijk niet meer dan 45 minuten.
vanmiddag had marielle spotmiddag van het revalidatiecentrum tot onze grote verassing was daar het hele elftal van ado den haag om met de kids te sporten was echt toppie *O* *O* *O* marielle is er vol van ^O^
Als ik zie hoe hard ik de afgelopen dagen op mijn werk de benen onder mijn kont heb uitgerend; dan gaat het met mijn conditie steeds beter. Ik hoop dan ook morgenochtend voor het eerst sinds lange tijd weer te gaan sporten. Ik kijk er nu al naar uit!
Ik heb eindelijk weer gesport vanavond! Het ging wel moeizaam en heb nu ook geen krachten meer in mn benen, maar ik ben zo blij dat ik het gedaan heb! ~:)
Kijk en dat met de feestdagen in zicht moet toch fijn zijn, ga zo door! Klasse Twix! ^O^ ^O^ ^O^
ik ga het weer proberen *O*
Hopelijk vanavond tennissen met vriendje lief, als het niet regend althans. Dus duimen!
nina,
het is nu schitterend weer om een wimbeldon te spelen....
PD
[quote author=Puffende Diesel link=topic=4763.msg99057#msg99057 date=1197377601]
nina,
het is nu schitterend weer om een wimbeldon te spelen....
PD
[/quote]
Jep hopelijk blijft het zo!
>:O Gisteren mijn hellinkjes gelopen, 40 minuten. :{w Zonder m'n langwerkende luchtwegverwijder gaat het toch echt een stuk minder! Vandaag nog niet echt gewandeld dat het iets voorstelt. Wordt waarschijnlijk niet meer dan 45 minuten.
Lekker gefysioot vanmorgen. Helaas gooide een langslopende roker roet in het eten... maarja toen was ik toch al bijna klaar ;)
vanmiddag had marielle spotmiddag van het revalidatiecentrum
tot onze grote verassing was daar het hele elftal van ado den haag om met de kids te sporten
was echt toppie *O* *O* *O* marielle is er vol van ^O^
Als ik zie hoe hard ik de afgelopen dagen op mijn werk de benen onder mijn kont heb uitgerend; dan gaat het met mijn conditie steeds beter. Ik hoop dan ook morgenochtend voor het eerst sinds lange tijd weer te gaan sporten. Ik kijk er nu al naar uit!