@emsepems oef niet fijn zo'n reactie maar gelukkig was je al in het ziekenhuis.
Hopelijk gaat de injectie werken en knal je snel weer op . Beterschap
Vanochtend bij de fysio geweest. Worden er beide niet vrolijker op. Gaat totaal niet goed en moet contact opneemt met de la. Ik weet dat ik van ver moet komen maar dit schiet niet echt op.
Ontzettend blij met mijn nieuwe fiets. Op volledige ondersteuning naar huis . Vervolgens de rest van de dag tot niks meer in staat.
Ik moest mijn hoofd even leeg maken na een pittige dag op werk. Ik ben na het eten even een rondje gaan lopen en tegelijk een pakketje weggebracht. #10000stappen
Weer fysio gehad op standje rustig aan. Hoop dat het met spiriva erbij volgende week weer op standje normaal gaat lukken. Ik ga ervoor. Zo hou ik alleen maar een beetje bij en ga ik niet vooruit.
Met een vriendin ga ik volgende week weer wandelen. Gewoon maar ingepland hoop dat het ook gaat lukken qua longen en anders is het ook wel weer gezellig om wat bij te beppen.
Eindelijk na 4 weken weer op de loopband gestaan 10 minuten op 5 km/u gelopen. En weer 15 minuten gefietst op stand 3 ipv. 10 min.op stand 1 en krachtoefeningen gedaan.
Hopelijk blijft dit ook zo na de pred.
Moest even al mijn frustraties eruit trainen nu het weer kon. Rest van de dag op de bank gelegen met Netflix.
Gewandeld vandaag. Ik mis de fysio wel (sport daar al maanden niet door de corona) maar vind dat ik het best aardig bij kan houden thuis qua conditie : ) qua kracht is het wel minder dan voor een half jaar terug daardoor, maar laten we hopen dat er over een aantal maanden een vaccin is en dan kunnen we daar ook weer lekker aan de slag.
@emsepems oef niet fijn zo'n reactie maar gelukkig was je al in het ziekenhuis.
Hopelijk gaat de injectie werken en knal je snel weer op . Beterschap
Vanochtend bij de fysio geweest. Worden er beide niet vrolijker op. Gaat totaal niet goed en moet contact opneemt met de la. Ik weet dat ik van ver moet komen maar dit schiet niet echt op.
Ontzettend blij met mijn nieuwe fiets. Op volledige ondersteuning naar huis . Vervolgens de rest van de dag tot niks meer in staat.
Ik moest mijn hoofd even leeg maken na een pittige dag op werk. Ik ben na het eten even een rondje gaan lopen en tegelijk een pakketje weggebracht. #10000stappen
Wat heftig die reactie op de spuit @emsepems, hoop nu minder last inmiddels?
En dat de spuit maar eens gaat helpen!ik duim hoor.
Morgen hier weer fysio! Fijn!
Weer fysio gehad op standje rustig aan. Hoop dat het met spiriva erbij volgende week weer op standje normaal gaat lukken. Ik ga ervoor. Zo hou ik alleen maar een beetje bij en ga ik niet vooruit.
Met een vriendin ga ik volgende week weer wandelen. Gewoon maar ingepland hoop dat het ook gaat lukken qua longen en anders is het ook wel weer gezellig om wat bij te beppen.
Vandaag weer bij de fysio geweest.
En wat een verschil weer dankzij de pred.
Eindelijk na 4 weken weer op de loopband gestaan 10 minuten op 5 km/u gelopen. En weer 15 minuten gefietst op stand 3 ipv. 10 min.op stand 1 en krachtoefeningen gedaan.
Hopelijk blijft dit ook zo na de pred.
Moest even al mijn frustraties eruit trainen nu het weer kon. Rest van de dag op de bank gelegen met Netflix.
Bloempje, fijn dat t ietsjes beter gaat zeg!
MMG, ik hoop dat je de spiriva gaat helpen.
Vanmorgen een rondje gewandeld, t was heerlijk weer, en t bos vol bramen.
Nu lekker even netflixen en dan werken.
3 x het zelfde stukje gelopen
Meer gaat op het moment niet
Ik wil wel, maar dan is het in de nacht weer hopeloos wakker zijn van de pijn
Daar heb ik ook weinig zin in
Gewandeld vandaag. Ik mis de fysio wel (sport daar al maanden niet door de corona) maar vind dat ik het best aardig bij kan houden thuis qua conditie : ) qua kracht is het wel minder dan voor een half jaar terug daardoor, maar laten we hopen dat er over een aantal maanden een vaccin is en dan kunnen we daar ook weer lekker aan de slag.
Rondje gelopen verder bankhangen vandaag😉
Vanmorgen weer geroeid, het was heerlijk weer! Prachtig die zon op het water. Wr waren maar met zijn tweeën en hadden een soort badkamer waarin één iemand roeit en één iemand stuurt. Onderweg vier keer gewisseld en vooral veel lol gehad.