Ik heb vanmorgen voor het eerst in vier maanden weer buiten geroeid in de dubbeltwee *O* Conditioneel viel het tegen, technisch viel het ons mee maar mijn coach was niet tevreden.
@ Dominique: En.. verkoudheid een eind weg? Heb je in de zitski gezeten? @ Em: Wow wat een mega eind... Erg fijn voor je! @ Ikke: 4,5 KM lopen per dag.. knap hoor. @ Mano: Fijn dat zoveel sporten voor jou gaat, geniet er maar van! Heerlijk. @ Jacklynn: Misschien kan een fysio je helpen om het sporten op een juiste manier op te pakken? @ Dominique: Lekker! En leuk dat het zo gezellig was. @ Daantje: Fijn dat je geen last van het vocht hebt, leuk al dat roeien, zeker nu het betere weer er weer aankomt.
Eindelijk weer een keer wezen sporten vandaag op een rustige tempo zodat ik mn adem en gewrichten in de gaten kon houden en het hing redelijk ik heb wel pijn en ben uitgeput maar het voelt goed weer na weken geweest te zijn en nu volhouden haha. Ik doe nu alleen cardio voorlopig kracht training doet te veel pijn aan mij jn gewrichten maar verbaasd dat mijn conditie nog best goed is wel eerst even bricanyl gepuft en straks nog even. Maar het voelt zo goed
@ Dominique: Fijn dat het allemaal zo leuk is en lekker gaat! Ga zo door! :) @ Jacklynn: Fijn dat het aangepast sporten beter gaat! Misschien toch een idee om het eens met een fysio te bespreken. Misschien zijn er bep. krachtoefeningen die wel gaan, of op een andere manier kunnen, waardoor je toch nog een stukje cardio kunt doen. Goed dat je ondanks je pijn toch verder gaat voor zover het mogelijk is voor je!
Met de trein van Utrecht naar Rotterdam gegaan dat is tegenwoordig al sport genoeg met dank aan onze spoorwegmaatschappij ... pffff dikke klacht gelijk ingediend van een heel A4 die gelijk ook naar kassa, rover en de vaste kamer commissie is gegaan.
Vanmorgen een uurtje gezwommen met mijn neefje Lees glijbanen, bubbelbad en stroomversnelling In de gedeelte waar hij niet kon staan en ik wel kroop hij maar op mijn rug Lekker makkelijk voor hem
Vanmorgen een uurtje gezwommen met mijn neefje Lees glijbanen, bubbelbad en stroomversnelling In de gedeelte waar hij niet kon staan en ik wel kroop hij maar op mijn rug Lekker makkelijk voor hem
Oh leuk! Wij ook gezwommen vanmorgen/vanmiddag met de kids, net als jou glijbanen/stroomversnelling en bubbelbad! Heerlijk!! Waarom heb je niet gezegd dat je er was....... :P
Oh leuk! Wij ook gezwommen vanmorgen/vanmiddag met de kids, net als jou glijbanen/stroomversnelling en bubbelbad! Heerlijk!! Waarom heb je niet gezegd dat je er was....... :P
@ Dominique: En.. verkoudheid een eind weg? Heb je in de zitski gezeten?
@ Em: Wow wat een mega eind... Erg fijn voor je!
@ Ikke: 4,5 KM lopen per dag.. knap hoor.
@ Mano: Fijn dat zoveel sporten voor jou gaat, geniet er maar van! Heerlijk.
@ Jacklynn: Misschien kan een fysio je helpen om het sporten op een juiste manier op te pakken?
@ Dominique: Lekker! En leuk dat het zo gezellig was.
@ Daantje: Fijn dat je geen last van het vocht hebt, leuk al dat roeien, zeker nu het betere weer er weer aankomt.
Evi, het was weer ontzettend leuk in de zitski
Hopelijk eind mei weer
Vanavond weer bij de longgroep gesport, ging best lekker
Volgende week valt de les uit ivm 5 mei
Eindelijk weer een keer wezen sporten vandaag op een rustige tempo zodat ik mn adem en gewrichten in de gaten kon houden en het hing redelijk ik heb wel pijn en ben uitgeput maar het voelt goed weer na weken geweest te zijn en nu volhouden haha.
Ik doe nu alleen cardio voorlopig kracht training doet te veel pijn aan mij jn gewrichten maar verbaasd dat mijn conditie nog best goed is wel eerst even bricanyl gepuft en straks nog even.
Maar het voelt zo goed
@ Dominique: Fijn dat het allemaal zo leuk is en lekker gaat! Ga zo door! :)
@ Jacklynn: Fijn dat het aangepast sporten beter gaat! Misschien toch een idee om het eens met een fysio te bespreken. Misschien zijn er bep. krachtoefeningen die wel gaan, of op een andere manier kunnen, waardoor je toch nog een stukje cardio kunt doen. Goed dat je ondanks je pijn toch verder gaat voor zover het mogelijk is voor je!
Met de trein van Utrecht naar Rotterdam gegaan dat is tegenwoordig al sport genoeg met dank aan onze spoorwegmaatschappij ... pffff dikke klacht gelijk ingediend van een heel A4 die gelijk ook naar kassa, rover en de vaste kamer commissie is gegaan.
Vanmorgen een uurtje gezwommen met mijn neefje
Lees glijbanen, bubbelbad en stroomversnelling
In de gedeelte waar hij niet kon staan en ik wel kroop hij maar op mijn rug
Lekker makkelijk voor hem
Oh leuk! Wij ook gezwommen vanmorgen/vanmiddag met de kids, net als jou glijbanen/stroomversnelling en bubbelbad! Heerlijk!! Waarom heb je niet gezegd dat je er was....... :P
Welk zwembad zijn jullie geweest?
De schelp :?
Wij ook :Y