@ Suuske, dat is erg heftig. Ik kan me voorstellen dat je in een gat valt. Heb je broers of zussen om dit alles mee te delen? Heel veel sterkte met alles!
Suuske, heel veel sterkte met dit verlies. Rouwen kost veel energie. Ik weet 't. Wil je iets kwijt, ook al lijkt het je onzinnig om op te schrijven, gewoon toch doen, hoor. Even afleiding vinden in de sport kan ook fijn zijn. Heel goed dat je weer voetbalt! hartegroet Elly
Jee suuske wat intens heftig moet dat zijn. Ik wens je ontzettend veel sterkte. :* En ik ben 't met Elly eens, mocht je er graag wat over kwijt willen, doe dat gerust.
Inderdaad voetbal is een mooie afleiding en het is mijn alles. Wel vreemd omdat mijn moeder meestal langs de kant stond (zelfs met trainingen om lekker met andere mensen te kunnen praten). Maar ja als ik een rotmoment heb stop ik gewoon even. Ze steunen me enorm.
Ik kan er goed mijn boosheid in kwijt. Schiet ik de bal extra hard
Omdat ik nu helemaal alleen ben, heb geen broers of zussen, doe ik nu dus ook het huishouden. Dit heb ik nooit hoeven doen. Ik merk wel dat ook dat veel energie kost. Het huishouden is in principe ook een conditietraining en soms zelfs krachttraining.
Ja huishouden is inderdaad sport, vooral als je gaat stofzuigen en ook nog met een doekje overal langs... Dan krijg je wel de nodige beweging en is gelijk je huisje weer tiptop in orde.
Oh je hebt geen broers of zussen. tja dan is het wel heel alleen he, heel veel sterkte. En schroom om hier eens je hart te luchten.
vanmorgen een rondje van ongeveer 3 km gewandeld door een natuurgebied. En even gezeten in de uitkijkhut en ook in de vogelhut. t ging goed en t was fijn om weer wat te kunnen doen na het benauwd zijn van de afgelopen dagen
@Ems, Fijn dat je een lekkere wandeling kon maken :)
Ik heb vandaag 2x 10 minuten gefietst. Ging redelijk, was best zwaar. maar het was heerlijk weer en ik was toch wel een klein beetje trots op mezelf dat het me gelukt was *O*
Vandaag naar yoga geweest :) Ging minder goed dan normaal, mn benen en armen en de rest waren heel erg aan het trillen waardoor ik de houdingen moeilijker vol kon houden. Maar volgende keer weer beter :) Ben nu nog aan het natrillen thuis haha.
Gisteren trouwens ook een uurtje rustig gefitnesst. Expres heel rustig want wilde geen spierpijn krijgen voor yoga haha. Ging goed :)
@ Suuske, dat is erg heftig. Ik kan me voorstellen dat je in een gat valt. Heb je broers of zussen om dit alles mee te delen? Heel veel sterkte met alles!
Suuske, heel veel sterkte met dit verlies. Rouwen kost veel energie. Ik weet 't. Wil je iets kwijt, ook al lijkt het je onzinnig om op te schrijven, gewoon toch doen, hoor.
Even afleiding vinden in de sport kan ook fijn zijn. Heel goed dat je weer voetbalt!
hartegroet Elly
Jee suuske wat intens heftig moet dat zijn. Ik wens je ontzettend veel sterkte. :*
En ik ben 't met Elly eens, mocht je er graag wat over kwijt willen, doe dat gerust.
Dankjullie wel voor de lieve berichtjes.
Inderdaad voetbal is een mooie afleiding en het is mijn alles. Wel vreemd omdat mijn moeder meestal langs de kant stond (zelfs met trainingen om lekker met andere mensen te kunnen praten).
Maar ja als ik een rotmoment heb stop ik gewoon even. Ze steunen me enorm.
Ik kan er goed mijn boosheid in kwijt. Schiet ik de bal extra hard
Omdat ik nu helemaal alleen ben, heb geen broers of zussen, doe ik nu dus ook het huishouden. Dit heb ik nooit hoeven doen. Ik merk wel dat ook dat veel energie kost.
Het huishouden is in principe ook een conditietraining en soms zelfs krachttraining.
Ja huishouden is inderdaad sport, vooral als je gaat stofzuigen en ook nog met een doekje overal langs... Dan krijg je wel de nodige beweging en is gelijk je huisje weer tiptop in orde.
Oh je hebt geen broers of zussen. tja dan is het wel heel alleen he, heel veel sterkte. En schroom om hier eens je hart te luchten.
Wel als je een heel eind wandelen omdat de ketting van je brommer er afgeschoten is, sporten mag noemen :+
vanmorgen een rondje van ongeveer 3 km gewandeld door een natuurgebied. En even gezeten in de uitkijkhut en ook in de vogelhut.
t ging goed en t was fijn om weer wat te kunnen doen na het benauwd zijn van de afgelopen dagen
Fijn Ems dat je weer een rondje kunt lopen
Ik heb vanmorgen 1 1/2 skitraining in de sneeuw gehad
@Ems, Fijn dat je een lekkere wandeling kon maken :)
Ik heb vandaag 2x 10 minuten gefietst.
Ging redelijk, was best zwaar.
maar het was heerlijk weer en ik was toch wel een klein beetje trots op mezelf dat het me gelukt was *O*
Vandaag naar yoga geweest :) Ging minder goed dan normaal, mn benen en armen en de rest waren heel erg aan het trillen waardoor ik de houdingen moeilijker vol kon houden.
Maar volgende keer weer beter :)
Ben nu nog aan het natrillen thuis haha.
Gisteren trouwens ook een uurtje rustig gefitnesst. Expres heel rustig want wilde geen spierpijn krijgen voor yoga haha. Ging goed :)