Fysio sport, 3 kwartier op een rustig tempo en vanmiddag op de fiets (ebike) naar de huisarts in de stad.. dan heb ik mijn programma al wel weer gehad.
de airco op de fitness is kapot, en dus flink benauwd geworden door vocht en warmte, vervelend :X dus ik naar de baas, en ze zijn er mee bezig (hij gaf aanwijzingen waar ik nu t beste kon sporten.. maar vandaag niet meer, te benauwd)
de airco op de fitness is kapot, en dus flink benauwd geworden door vocht en warmte, vervelend :X dus ik naar de baas, en ze zijn er mee bezig (hij gaf aanwijzingen waar ik nu t beste kon sporten.. maar vandaag niet meer, te benauwd)
Niet leuk voor je zeg...
Ik heb bij de sportschool en aparte kleedkamer... in de gebruikelijke is de sauna, Turks stoombad en zonnebanken, daar krijg ik het altijd spaans benauwd... nu dus een eigen kleedkamer voor mij alleen met douche, fohn etc.. . top toch...
Wat fijn, Hanna! Balen, Ems! Is er zicht op hoelang het gaat duren?
Bij mijn fysio is de kleedkamer in de kelder maar als de trap te zwaar vooe me is, kleed ik thuis om en mag mijn tas achter de balie staan ^O^
fijn hanna! mooi Daantje!
ze weten nog niet wanneer het opgelost is, de offerte is aangevraagd. Ik ga volgende week 2 weken op vakantie en dat is dan zo'n 3 weken niet sporten in de hal en we hopen dat er dan schot in de zaak zit. De fabrikant van de airco die er hangt is failliet, dus moeilijk om een goede airco te vinden die op t systeem past. gelukkig heb ik ook een fijne sporthal. Als ik vooraf aangeef dat ik in de sauna wil, zorgen ze dat er geen scherpe (eucalyptus) geur is. en ook nu gaven ze goede aanwijzingen waar ik wel kon sporten.
t is een fijne sporthal maar er werkt een heel raar mens. Ken je de film mathilda? nou, deze dame lijkt in alles op juffrouw bullstronk.... ik blijf maar ver van haar vandaan :P
Hè balen Em. Ik hoop voor jou dat het na je vakantie weer gemaakt is... voor nu sterkte met je benauwdheid! Hopelijk trekt het vandaag en morgen weer bij.
Ik was vanochtend voor het eerst bij de fysio om een uur te bewegen. Niet gericht op de longen maar op de knie die ik flink heb overbelast in Noorwegen. Dus: kracht- en stabiliteitsoefeningen. Elke maandagochtend, drie maanden lang..... Omdat het niet longgerelateerd is zal ik jullie er verder niet mee lastigvallen. Maar dit was een uniek moment zal ik maar zeggen (ik zie zo'n zaal vol martelwerktuigen niet zo zitten; dit is/was een vooroordeel :@ ) Oma Akke
Fysio sport, 3 kwartier op een rustig tempo en vanmiddag op de fiets (ebike) naar de huisarts in de stad.. dan heb ik mijn programma al wel weer gehad.
@evi, het is latin dansen zonder partner. De basis is dan B.v. Een chacha of jive en dat wordt uitgebreid.
@hanna goed hoor! Het is lekker weer!
Ik zou gisteravond nog maar de salsarobics gaan, maar heb besloten om het niet te doen. Mijn lijf zei dat het genoeg geweest is.
de airco op de fitness is kapot, en dus flink benauwd geworden door vocht en warmte, vervelend :X
dus ik naar de baas, en ze zijn er mee bezig (hij gaf aanwijzingen waar ik nu t beste kon sporten.. maar vandaag niet meer, te benauwd)
Niet leuk voor je zeg...
Ik heb bij de sportschool en aparte kleedkamer... in de gebruikelijke is de sauna, Turks stoombad en zonnebanken, daar krijg ik het altijd spaans benauwd... nu dus een eigen kleedkamer voor mij alleen met douche, fohn etc.. . top toch...
Wat fijn, Hanna! Balen, Ems! Is er zicht op hoelang het gaat duren?
Bij mijn fysio is de kleedkamer in de kelder maar als de trap te zwaar vooe me is, kleed ik thuis om en mag mijn tas achter de balie staan ^O^
fijn hanna!
mooi Daantje!
ze weten nog niet wanneer het opgelost is, de offerte is aangevraagd. Ik ga volgende week 2 weken op vakantie en dat is dan zo'n 3 weken niet sporten in de hal en we hopen dat er dan schot in de zaak zit.
De fabrikant van de airco die er hangt is failliet, dus moeilijk om een goede airco te vinden die op t systeem past.
gelukkig heb ik ook een fijne sporthal. Als ik vooraf aangeef dat ik in de sauna wil, zorgen ze dat er geen scherpe (eucalyptus) geur is. en ook nu gaven ze goede aanwijzingen waar ik wel kon sporten.
t is een fijne sporthal maar er werkt een heel raar mens. Ken je de film mathilda? nou, deze dame lijkt in alles op juffrouw bullstronk.... ik blijf maar ver van haar vandaan :P
Hè balen Em. Ik hoop voor jou dat het na je vakantie weer gemaakt is... voor nu sterkte met je benauwdheid! Hopelijk trekt het vandaag en morgen weer bij.
een rondje gefietst was lekker weer vanmiddag ^O^
goed gedaan janess, fietsen in de zon!
eigenlijk zou ik vanmorgen sporten, maar te moe, geen zin.
tja, veel werken, astma wat niet rustig is....
volgende keer maar weer
Ik was vanochtend voor het eerst bij de fysio om een uur te bewegen. Niet gericht op de longen maar op de knie die ik flink heb overbelast in Noorwegen.
Dus: kracht- en stabiliteitsoefeningen. Elke maandagochtend, drie maanden lang.....
Omdat het niet longgerelateerd is zal ik jullie er verder niet mee lastigvallen. Maar dit was een uniek moment zal ik maar zeggen (ik zie zo'n zaal vol martelwerktuigen niet zo zitten; dit is/was een vooroordeel :@ )
Oma Akke