Heb je nog gesport vandaag? #40
22-01-2013 om 21:05 uur GeslotenHier de vorige, en hier weer verder:
@ Waterlelie: Alle beetjes helpen he.. mooi meegenomen die extra meters!
@ HJ: Leuk! Ik heb 't ook wel eens gedaan maar wij moesten in ons team afspreken wie er dan het 'verst' zou moeten lopen, wie de vragen moest ophalen die het verst lagen en dus de meeste meters moest maken. Ik vond 't best pittig al dat op en neer lopen toen. Speelde dat element bij jullie ook nog mee of niet?
@ Zoefie: Herkenbaar, soms is 't boodschappen doen, al beweging genoeg he. Beterschap en doe rustig aan qua beweging. :Y
@ Em: Jij altijd zo lekker efficient hè. Slim gedaan. :)
een stukje gewandeld
wat zijn jullie toch altijd knap met dat wandelen.afgezien t feit dat ik na vijf minuten al loop te hijgen(maar dat kun je opbouwen) voel ik me zo voor schut lopen zo in m n eentje.
In gedachten loop ik wel een stukje met je mee ;)
Bedenk je dat je pas voor schut loopt, als je dat zelf denkt. Alles wat je doet daar moet je gewoon super trots op zijn. En je moet ergens beginnen. Muziekje op je oren, oogkleppen op en niet voor een ander denken :@
aah wat lief O+ je hebt helemaal gelijk hoor,ik heb dan van die rare gedachtes dat mensen dan aan me kunnen zien wat er aan de hand is enz.muziek op de oren is wel een goed idee.dankjewel
@aj,ik sport wel veel hoor maar ik kom veels te weinig buiten dus daarom zou ik graag willen lopen .ik moet de schaamte nog even voorbij hahaha
Of je nu alleen loopt of in een groepje .
ik doe het voor mezelf om in beweging te blijven in de tijd dat ik op revalidatie wacht ik wil niet verder achter uit maar probeer stabiel te blijven
kon voor 2 jaar terug rustig 30km lopen op een dag dat zijn er nu nog ongeveer 8 maar beter dan niks
op een slechte dag kom ik niet uit mijn huisje hoor
@ Zoefie: Als je buiten ook wat zou kunnen doen, is mooi meegenomen, want die frisse lucht is alleen maar goed. :Y Kan me je schaamte wel voorstellen. Maar als je grens bij 5 min. ligt nu, dan zou je misschien kunnen beginnen met een blokje om, en dat steeds verder uitbreiden?
Ik heb boodschappen gedaan vandaag, voor het eerst sinds 2 weken. Heen ging prima, terug met redelijk zware tas ging , nou ja, het ging, maar daarmee is alles gezegd. :X
Wat gaat je conditie achteruit na een paar weken bankhangen. Shocking. :@
Oma Akke
ik heb de mogelijkheid om mooi te lopen bij ons,ik woon vlak bij de dijk,maar ik ken heel veel mensen en als ze me dan zien lopen dan denk ik dat hun denken:moet zij niet werken ofzo , of jee wat loopt ie te hijgen.......belachelijk he.tis maar goed dat jullie me niet lijfelijk kennen want dan zou ik me doodschamen om die idiote denkwijzes. maar goed.....ik heb zondag en gisteren gesport terwijl ik eigenlijk nog niet helemaal in orde was en gisteren heb ik gesport nadat ik de aanrechtkastjes heb uitgesopt ,dus ja ..nu heb ik overal pijn en voel me nogal brak .dus ik heb al boodschappen gedaan en straks ga ik alles weg strijken(bweh) en dan vind ik t wel best.
@ Oma Akke: Ik hoop dat 't gister niet teveel voor je is geweest? Misschien vandaag wat rustig wandelen (als 't weer dat toelaat...)
@ Zoefie: Zoals je je weekend omschrijft, lijkt me de boodschappen en strijkwas idd even voldoende voor vandaag. Ook aan je rust denken hè. Klinkt makkelijker dan dat 't is, maar soms helpt 't als iemand anders het even tegen je zegt. ;)
herken je t Evi? >:D