Heb je nog gesport vandaag (26)

10-12-2009 om 22:47 uur Gesloten

En hier weer verder
Het vorige deel vind je hier

De reacties zijn gesloten. Naar de laatste reactie gaan?
03-01-2010 om 10:10 uur

Ligt er al zoveel sneeuw bij jullie? Hier (Antwerpen) ligt er nu een dun laagje. Ik ben benieuwd of er nog meer valt.

Gisteren ben ik weer gaan hardlopen (4 x 3 minuten), niet zo lang, want we kregen nog bezoek 's middags. Straks ga ik misschien zwemmen met mijn zoontje (3,5) en vanavond sowieso weer badminton.  :)

03-01-2010 om 11:32 uur



Reactie op mamm-loic

Ligt er al zoveel sneeuw bij jullie? Hier (Antwerpen) ligt er nu een dun laagje. Ik ben benieuwd of er nog meer valt.

Hier ligt ongeveer 7 cm... en het dwarrelt vandaag weer door :Y

Een uur -flink tempo- gewandeld door de sneeuw... zo mooi
de achterkant van mijn broek was nat tot de knieholten van het doorstappen en al het sneeuw.. geeft niks, gelukkig is er een wasmachine! :+

03-01-2010 om 21:17 uur

Geweldig die sneeuw, 25 km gewandeld door de sprookjesachtige wereld. Heel veeeeeeeeeeel foto's gemaakt ^O^  schitterend!

03-01-2010 om 22:49 uur
Reactie op Ignatia


Geweldig die sneeuw, 25 km gewandeld door de sprookjesachtige wereld. Heel veeeeeeeeeeel foto's gemaakt ^O^  schitterend!




Mogen we de foto's ook bewonderen?  :X

04-01-2010 om 15:11 uur
Reactie op Kuifje92



Mogen we de foto's ook bewonderen?   :X



Mag wel alleen hoe  :?


Heerlijk hoe iedereen actief bezig is ^O^

04-01-2010 om 09:10 uur

Ignatia: wow, dat is een heel eind! Het zal wel heel mooi zijn geweest.

Dominique: waar ga je dan kayakken? Zit het zwembad vlakbij het water? Wel heel leuk, kayakken. Ik ga er soms voor naar de Ardennen, maar dat is maar eens per jaar ofzo.

Hier ligt er nog steeds maar een heel dun laagje sneeuw, maar het is inmiddels wel aangevroren en spekglad!

Het zwemmen was leuk gisteren. Tenminste, zwemmen: het is meer spelen met een kleuter erbij. Toen hij heel klein was, zijn we nooit gegaan omdat die chloorlucht me ongezond leek, maar sinds zijn 3 gaan we toch regelmatig. Gisteren durfde hij al van de kant in het water te springen en kopje onder te gaan. Heel leuk!  ^O^ Het badmintonnen 's avonds was nogal koud, want de verwarming van de sporthal is al een hele tijd kapot. Niemand speelde gisteren echt op zijn best, want je raakt gewoon niet genoeg opgewarmd. Maar het was toch leuk.

07-01-2010 om 22:20 uur
Reactie op mamm-loic


Dominique: waar ga je dan kayakken? Zit het zwembad vlakbij het water? Wel heel leuk, kayakken. Ik ga er soms voor naar de Ardennen, maar dat is maar eens per jaar ofzo.



Met de kayak in het zwembad lekker warm water
Ik ben vaak naar de ardennen, frankrijk, italie, oostenrijk, duitsland of spanje geweest
Allen de laatste drie jaar bijna niet kunnen varen door een schouderblessure  >:(
Ik hoop in maart weer met 1 dagje te beginnen in de ardennen

Dinsdag een kilometertje gezwommen
Woensdag een uurtje fanatiek geskiet (was zo benauwd dat mijn skimaatje mijn schoenen heeft uitgetrokken, na een half uur en wat extra puffen ging het weer)

Vandaag maar rustig aan gedaan Morgen ga ik lekker op wintersport

04-01-2010 om 12:08 uur

leukleukleuk, dat sporten!  En heerlijk he, dat wandelen in de sneeuw!

vanmorgen sporthal: 30 minuten op de crosstrainer gestaan, en ook 10 minuten op de loopband.
Ga vanmiddag weer werken, dus wilde niet al mijn kruit al verschieten tijdens het sporten :W

04-01-2010 om 14:58 uur

Ben rond de middag even gaan hardlopen, maar het ging niet echt vandaag.  :N Het was -2° en ik geraakte maar niet vooruit. Bij het wandelen tussendoor kreeg ik het behoorlijk koud. En ik had ook net gegeten, dat helpt natuurlijk niet. Na een tijd koekte de sneeuw tussen mijn zolen en werd het een beetje glad. Ik begon me echt af te vragen wat ik nu eigenlijk aan het doen was.  :? Ik ben dan maar gestopt en piepend thuisgekomen. Een pufje genomen en lekker gedoucht. Volgende keer beter!

04-01-2010 om 18:43 uur
Reactie op mamm-loic


Ben rond de middag even gaan hardlopen, maar het ging niet echt vandaag.  :N Het was -2° en ik geraakte maar niet vooruit. Bij het wandelen tussendoor kreeg ik het behoorlijk koud. En ik had ook net gegeten, dat helpt natuurlijk niet. Na een tijd koekte de sneeuw tussen mijn zolen en werd het een beetje glad. Ik begon me echt af te vragen wat ik nu eigenlijk aan het doen was.  :? Ik ben dan maar gestopt en piepend thuisgekomen. Een pufje genomen en lekker gedoucht. Volgende keer beter!



Hey Mamm-loic,

goed dat je het hebt geprobeerd. Maar inderdaad het is heel erg koud. Vorige week dinsdagochtend ben ik ook wezen hardlopen, ongeveer de helft van het normale aantal kilometers. Veelste koud, ik kreeg mn lijf maar niet warm. Zelfs met een thermohemd, shirt, jasje en wintertight was het nog te koud. En dan heb je meer kans op blessures. Dus dan maar komende tijd weinig hardlopen, want nog een blessure erbij kan ik niet gebruiken (ben herstellende van mn heup).
groetjes bioloogje