Ik had vandaag eerst de hond uitgelaten en ging daarna hardlopen. Extra goed opgewarmd dus, en alles leek goed, lekker zonnetje erbij... *O* Maar ik was nog geen 10 minuten onderweg of ik kreeg pijn in mijn knie. Ben toen maar gaan wandelen, en omdat het niet overging maar teruggegaan.
Raar hoor, ik hou niet van die grappen... :N Morgen maar weer proberen.
Sterkte met je knie Tical. Ik hoop dat het snel over gaat.
Vandaag ben ik naar de huisarts geweest. En voor de zoveelste keer weer eens een ontsteking. Dit keer net als vorig jaar in de aanhechting bij mijn bekken. Ik ben erg gevoelig voor ontstekingen. En vooral op die plek omdat mijn onderrug vanaf baby al vastgegroeid is aan mijn rechterbekkenkom. Eigenlijk moest ik rustig aan doen. Maar ik heet niet voor niets voetbalsuuske. Ik heb kunnen regelen dat ik zaterdag mag voetballen. Daarna hebben we toch 3 weken geen wedstrijd en ga ik dus ook niet trainen. Ik ga zeker 2 weken niet trainen want dan is de kuur voorbij. Daarna kijk ik wel en anders dezelfde week dan wanneer ik wedstrijd heb. Ik haat het om elke keer van die ontstekingen te hebben. Heb dat ook al een keer gehad in de aanhechting van mijn lies. Altijd van die leuke plekken dus. Het is zaterdag alleen erger geworden bij mijn bekken doordat ik een duw of iets kreeg.
Sterkte met je knie Tical. Ik hoop dat het snel over gaat.
Vandaag ben ik naar de huisarts geweest. En voor de zoveelste keer weer eens een ontsteking. Dit keer net als vorig jaar in de aanhechting bij mijn bekken.
Jammer dat je steeds die ontstekingen hebt, Suuske. Maar het komt goed uit dat je na zaterdag geen wedstrijd hebt, dan kun je rustig aan je herstel werken en dan gaat dat zeker lukken. Voetbalsuus, ik wens je veel succes zaterdag bij de wedstrijd ^O^ , laten we hopen dat de ontsteking zich een beetje koest houdt! En nog bedankt voor je 'knie-wens' - ik ga de knietjes aan het eind van de morgen eens testen. ;)
Gisteren getraint met de voetbal maar wat een rot training had ik zeg Benauwd waardoor mn benen niet vooruit wilden :( Het regende ook waardoor het geheel niet lekkerder werd :N Naja nu vrijdag er maar weer tegen aan!
Hoii, Ik heb net een half uur op de wii gespeeld ;), dus boksen,softbal en fitness. Dus ik heb mn potje beweging al in mijn zak :s). En morgen of volgende week dinsdag ga ik kennismaken bij de aikido vereniging *O*, heb me hier al heel lang op zitten verheugen. Samen met mijn nichtje ga ik dan beginnen, het zijn dan 2 trainingen in de week. In het begin moet ik maar kijken hoe mn longen erop reageren maar ik heb dr in ieder geval zin in.
Gwenny heel veel succes. Ik hoop dat het goed gaat. Ik hoop ook dat bij mij morgen mijn ontsteking het een beetje rustig aan doet. En dan volgende week en die week erop zeker rusten.
Troetel leuk he die spellen op de wii :) Ik ben er ook fanatiek in. Alleen nu moet de komende weken rustig aan doen dus dan worden het alleen rustige games spelen.
Eergisteren heb ik 30 minuten hardgelopen: de knieën hielden zich goed, maar de benen wilden niet echt. ;) Vandaag ga ik een lange wandeling maken. Lekker met dat herfstzonnetje! *O*
Het is heerlijk weer. Laatste wedstrijd gevoetbald. Nu 3 weekenden rust. Gelukkig niet zo veel last gehad. Mocht ook in de aanval spelen en daar blijven staan (wij kennen geen buitenspel). Haha maar de medicijnen maken je suf. Dat klopt ook echt. Ik was vaak net te laat. Maar ja toch lekker gevoetbald en ondanks alles heb ik toch best goed gevoetbald. Wel flink verloren maar ja we staan ook in een veel te zware poule.
Moet wel naar de opticien. Kreeg een bal vol op mijn gezicht van een paar meter afstand. Haha straks wordt het rood of heb ik een afdruk in mijn gezicht. Sportbril moet ik dus goed laten zetten.
Nu 3 weken rust. Oh wat zal dat moeilijk worden. Maar ik hoop dat dan wel die ontsteking weg is en ik voluit kan.
Ik had vandaag eerst de hond uitgelaten en ging daarna hardlopen. Extra goed opgewarmd dus, en alles leek goed, lekker zonnetje erbij... *O* Maar ik was nog geen 10 minuten onderweg of ik kreeg pijn in mijn knie. Ben toen maar gaan wandelen, en omdat het niet overging maar teruggegaan.
Raar hoor, ik hou niet van die grappen... :N Morgen maar weer proberen.
Sterkte met je knie Tical. Ik hoop dat het snel over gaat.
Vandaag ben ik naar de huisarts geweest. En voor de zoveelste keer weer eens een ontsteking. Dit keer net als vorig jaar in de aanhechting bij mijn bekken. Ik ben erg gevoelig voor ontstekingen. En vooral op die plek omdat mijn onderrug vanaf baby al vastgegroeid is aan mijn rechterbekkenkom.
Eigenlijk moest ik rustig aan doen. Maar ik heet niet voor niets voetbalsuuske. Ik heb kunnen regelen dat ik zaterdag mag voetballen. Daarna hebben we toch 3 weken geen wedstrijd en ga ik dus ook niet trainen. Ik ga zeker 2 weken niet trainen want dan is de kuur voorbij. Daarna kijk ik wel en anders dezelfde week dan wanneer ik wedstrijd heb.
Ik haat het om elke keer van die ontstekingen te hebben. Heb dat ook al een keer gehad in de aanhechting van mijn lies. Altijd van die leuke plekken dus.
Het is zaterdag alleen erger geworden bij mijn bekken doordat ik een duw of iets kreeg.
@Gwenny: hè bah, wat vervelend dat je training zo beroerd ging. Echt balen zeg! :N
Reactie op suuske1981Jammer dat je steeds die ontstekingen hebt, Suuske. Maar het komt goed uit dat je na zaterdag geen wedstrijd hebt, dan kun je rustig aan je herstel werken en dan gaat dat zeker lukken. Voetbalsuus, ik wens je veel succes zaterdag bij de wedstrijd ^O^ , laten we hopen dat de ontsteking zich een beetje koest houdt! En nog bedankt voor je 'knie-wens' - ik ga de knietjes aan het eind van de morgen eens testen. ;)
Gisteren getraint met de voetbal maar wat een rot training had ik zeg
Benauwd waardoor mn benen niet vooruit wilden :(
Het regende ook waardoor het geheel niet lekkerder werd :N
Naja nu vrijdag er maar weer tegen aan!
Hoii,
Ik heb net een half uur op de wii gespeeld ;), dus boksen,softbal en fitness. Dus ik heb mn potje beweging al in mijn zak :s). En morgen of volgende week dinsdag ga ik kennismaken bij de aikido vereniging *O*, heb me hier al heel lang op zitten verheugen. Samen met mijn nichtje ga ik dan beginnen, het zijn dan 2 trainingen in de week. In het begin moet ik maar kijken hoe mn longen erop reageren maar ik heb dr in ieder geval zin in.
Ik ga het vanaav weer proberen kijken hoe het nu gaat :Y
Gwenny heel veel succes. Ik hoop dat het goed gaat.
Ik hoop ook dat bij mij morgen mijn ontsteking het een beetje rustig aan doet. En dan volgende week en die week erop zeker rusten.
Troetel leuk he die spellen op de wii :)
Ik ben er ook fanatiek in. Alleen nu moet de komende weken rustig aan doen dus dan worden het alleen rustige games spelen.
Eergisteren heb ik 30 minuten hardgelopen: de knieën hielden zich goed, maar de benen wilden niet echt. ;) Vandaag ga ik een lange wandeling maken. Lekker met dat herfstzonnetje! *O*
Ha Tical, ik ga hetzelfde doen... vanmorgen was het me wat te mistig, ik ga lekker na de koffie! 8-)
Gisteren mijn balkon opgefleurd met nieuwe planten pompoenen en vogelvoer, oude planten weg gegooid.... nu spierpijn, dus gisteren flink bewogen :Y
Het is heerlijk weer.
Laatste wedstrijd gevoetbald. Nu 3 weekenden rust.
Gelukkig niet zo veel last gehad. Mocht ook in de aanval spelen en daar blijven staan (wij kennen geen buitenspel). Haha maar de medicijnen maken je suf. Dat klopt ook echt. Ik was vaak net te laat.
Maar ja toch lekker gevoetbald en ondanks alles heb ik toch best goed gevoetbald.
Wel flink verloren maar ja we staan ook in een veel te zware poule.
Moet wel naar de opticien. Kreeg een bal vol op mijn gezicht van een paar meter afstand. Haha straks wordt het rood of heb ik een afdruk in mijn gezicht. Sportbril moet ik dus goed laten zetten.
Nu 3 weken rust. Oh wat zal dat moeilijk worden. Maar ik hoop dat dan wel die ontsteking weg is en ik voluit kan.
Succes voor iedereen die gaat sporten.