emma, is dat niet het syndroom van tietse? dan heb je alst van het kraakbeen in je bortskast. dat is dan ontstoken en geeft pijn? ik heb namelijk ook met inspanning die pijn en na een aanval en zo en bij mij zggenz e dat het dus het syndroom van tietse is. kan ej niks tegen doen alleen oijnstillers slikken.
ik heb vnadaag een dagje heideheuvel gehad en heeel veel testen en zo dus heb wel genoeg gesport vnadag dus ben vnadaag niet naar de sport school geweest was namelijk echt kapot toen ik thusi kwam en zag het niet zitten. maandag gaan we weer lekker sporten, en de bevindingen van heidehuvel bespreken op de sportschool.
emma, is dat niet het syndroom van tietse? dan heb je alst van het kraakbeen in je bortskast. dat is dan ontstoken en geeft pijn? ik heb namelijk ook met inspanning die pijn en na een aanval en zo en bij mij zggenz e dat het dus het syndroom van tietse is. kan ej niks tegen doen alleen oijnstillers slikken.
groetjes Marjanne
Ha regenboogvisje, fijn dat jij meedenkt! ook ik heb aan het 'syndroom van tietse' gedacht (ken het vanuit mijn werk), omdat ik en half jaar geleden ook al naar het HA ben geweest voor deze pijn. Hij dacht toen aan pijn door het vele hoesten....(?)En gaf me toen paracetamol met codeine. Maar ik ga het opnieuw aan mijn longarts vragen in september.....en doe het nu rustig aan met sporten.
ik heb vnadaag een dagje heideheuvel gehad en heeel veel testen en zo dus heb wel genoeg gesport vnadag dus ben vnadaag niet naar de sport school geweest was namelijk echt kapot toen ik thusi kwam en zag het niet zitten. maandag gaan we weer lekker sporten, en de bevindingen van heidehuvel bespreken op de sportschool.
groetjes Marjanne
Dat zal inderdaad wel heel intensief zijn geweest. Wanneer krijg je de uitslag van HH? alvast veel plezier maandag op de sportschool (woonden we in hetzelfde dorp, dan kwam ik je er vast tegen, hahah) :W
Dat zal inderdaad wel heel intensief zijn geweest. Wanneer krijg je de uitslag van HH? alvast veel plezier maandag op de sportschool (woonden we in hetzelfde dorp, dan kwam ik je er vast tegen, hahah) :W
hoi Emma,
ik heb de uitslaegn al gehad. moet ze nog even een plekje geven. ze zijn nog al tegen egvallen. maar goed het komt allemaal goed. en ik blij gewoon lekker sporten wat er ook gebeurt en wat ze ook zeggen.
weten jullie dat heeft het echt effect om voor het sporten 10 minuten op je rug op de behenadel tafel te gaan liggen en dan ontspannigns en ademnhalingsoefeningen te doen en dan tijdens het sporten dat nog 2x 5 min te doen en dan na het sporten weer 10 minuten. volgesn mij heeft dat weinig nut en ze hebben in de sportschool geen behandeltafel en ook geen fysio die net je bij me blijft en em helpt. hh zegt dus dat ik darom dus bij een fysio moet gaan sporten en niet bij de sportschool onder begeleiding van de fysio wat ik nu doen. wat zouden jullie doen?
t komt allemaal goed. en ik blij gewoon lekker sporten wat er ook gebeurt en wat ze ook zeggen.
weten jullie dat heeft het echt effect om voor het sporten 10 minuten op je rug op de behenadel tafel te gaan liggen en dan ontspannigns en ademnhalingsoefeningen te doen en dan tijdens het sporten dat nog 2x 5 min te doen en dan na het sporten weer 10 minuten. volgesn mij heeft dat weinig nut en ze hebben in de sportschool geen behandeltafel en ook geen fysio die net je bij me blijft en em helpt. hh zegt dus dat ik darom dus bij een fysio moet gaan sporten en niet bij de sportschool onder begeleiding van de fysio wat ik nu doen. wat zouden jullie doen?
ha regenboogvisje.... wat naar dat je uitslagen zo tegenvielen, niet mooi en dan wat ik zou doen, bij de fysio of bij de sporthal...... ik heb er even over nagedacht, en ik denk dat de fysio de beste oplossing is in dit geval. Het is niet voor niks dat HH dit aangeeft. En ook de verhalen die ik op dit forum lees over sportfysio zijn positief. Je kan altijd nog overgaan op de sportschool als je conditie beter is. :W
ha regenboogvisje.... wat naar dat je uitslagen zo tegenvielen, niet mooi en dan wat ik zou doen, bij de fysio of bij de sporthal...... ik heb er even over nagedacht, en ik denk dat de fysio de beste oplossing is in dit geval. Het is niet voor niks dat HH dit aangeeft. En ook de verhalen die ik op dit forum lees over sportfysio zijn positief. Je kan altijd nog overgaan op de sportschool als je conditie beter is. :W
bedanlt voor je advies en Jantine ook bedankt.
ik heb jaren egsport bij de fysio. op zich is het heel goed. maar voor mij nemet het ook de nodige frustraties mee en ik merk dat ik dan nog erger me grenzen ga opzoeken dan dat ik nu gewoon bij de sportschool doe. en ik kan niet zo tegen het contunie op je vingeers worden gekeken of ik het wel goed doe en continu iemadn die zegt wat ik moet doen. geef mij maar gewoon een programma met 1x in de 2-3 weken een evaluatie en gewoon de mogelijkheid om altijd advies te vragen en dan gewoon zelf proberen. het probleem ligt niet zo zeer bij me conditie maar meer dat ik een slechte longfunctie heb. snap je. en het trainen bij de fysio dan zit ik tussen allemaal oud mensne die COPD hebben en zichzelf heel zielig vinden omdat ze niet alles meet kunnen en nog zo jong zijn. maar ondertussen sporten ze op een hoger nivo dan ik. kijk dat frustreers mij dus heel erg en op de sportschool heb ik gewoon me eigen programma en hoef ik me met niemand te vergelijken en wil ik het toch dan gooi ik me handoek over me schempje en dan zie ik niks meer (hoe bedoel je struisvogel politiek).
dus moet er echt nog even over nadenken, maar snap jullie punt wel hoor!
ik heb jaren egsport bij de fysio. op zich is het heel goed. maar voor mij nemet het ook de nodige frustraties mee en ik merk dat ik dan nog erger me grenzen ga opzoeken dan dat ik nu gewoon bij de sportschool doe. en ik kan niet zo tegen het contunie op je vingeers worden gekeken of ik het wel goed doe en continu iemadn die zegt wat ik moet doen. geef mij maar gewoon een programma met 1x in de 2-3 weken een evaluatie en gewoon de mogelijkheid om altijd advies te vragen en dan gewoon zelf proberen. het probleem ligt niet zo zeer bij me conditie maar meer dat ik een slechte longfunctie heb. snap je. en het trainen bij de fysio dan zit ik tussen allemaal oud mensne die COPD hebben en zichzelf heel zielig vinden omdat ze niet alles meet kunnen en nog zo jong zijn. maar ondertussen sporten ze op een hoger nivo dan ik. kijk dat frustreers mij dus heel erg en op de sportschool heb ik gewoon me eigen programma en hoef ik me met niemand te vergelijken en wil ik het toch dan gooi ik me handoek over me schempje en dan zie ik niks meer (hoe bedoel je struisvogel politiek).
dus moet er echt nog even over nadenken, maar snap jullie punt wel hoor!
Regenboogvisje
Ik heb je verhaal gelezen. Ik denk dat je niet moet laten frustreren, dat geeft alleen maar onrust bij jezelf. Verder gaat het erom, hoe jij je voelt, waar sport jij het prettigst. Dat is het belangrijkst. Je hebt een aantal weken geleden een aantal goede gesprekken gehad met je begeleiders. Dat is toen positief uitgevallen, rol dat verder uit. Het is ook niet goed om ineens weer te switchen van de ene begeleider naar de andere begeleider.Dat maakt het voor jou nog frustrerender. Zet alle voor en tegen goed op een rij voordat je weer gaat veranderen. Succes Kees
Emma, ik herinner me dat ik die klachten ook wel heb gehad zo'n 6 jr. geleden toen ik nog halve marathons liep en dat een h.a. mij zei dat het de tussenripspieren waren die opspeelden inderdaad door de insp.astma denk ik.
PD, eigenlijk het het bij mij vorige week al over moeten zijn, maar ja.......sommige dingen kun je niet sturen he :P
Daar heb je gelijk in
Kees
Hey,
emma, is dat niet het syndroom van tietse? dan heb je alst van het kraakbeen in je bortskast. dat is dan ontstoken en geeft pijn?
ik heb namelijk ook met inspanning die pijn en na een aanval en zo en bij mij zggenz e dat het dus het syndroom van tietse is. kan ej niks tegen doen alleen oijnstillers slikken.
ik heb vnadaag een dagje heideheuvel gehad en heeel veel testen en zo dus heb wel genoeg gesport vnadag dus ben vnadaag niet naar de sport school geweest was namelijk echt kapot toen ik thusi kwam en zag het niet zitten. maandag gaan we weer lekker sporten, en de bevindingen van heidehuvel bespreken op de sportschool.
groetjes Marjanne
Ha regenboogvisje,
fijn dat jij meedenkt!
ook ik heb aan het 'syndroom van tietse' gedacht (ken het vanuit mijn werk), omdat ik en half jaar geleden ook al naar het HA ben geweest voor deze pijn. Hij dacht toen aan pijn door het vele hoesten....(?)En gaf me toen paracetamol met codeine.
Maar ik ga het opnieuw aan mijn longarts vragen in september.....en doe het nu rustig aan met sporten.
Dat zal inderdaad wel heel intensief zijn geweest. Wanneer krijg je de uitslag van HH?
alvast veel plezier maandag op de sportschool (woonden we in hetzelfde dorp, dan kwam ik je er vast tegen, hahah) :W
hoi Emma,
ik heb de uitslaegn al gehad. moet ze nog even een plekje geven. ze zijn nog al tegen egvallen. maar goed het komt allemaal goed. en ik blij gewoon lekker sporten wat er ook gebeurt en wat ze ook zeggen.
weten jullie dat heeft het echt effect om voor het sporten 10 minuten op je rug op de behenadel tafel te gaan liggen en dan ontspannigns en ademnhalingsoefeningen te doen en dan tijdens het sporten dat nog 2x 5 min te doen en dan na het sporten weer 10 minuten. volgesn mij heeft dat weinig nut en ze hebben in de sportschool geen behandeltafel en ook geen fysio die net je bij me blijft en em helpt. hh zegt dus dat ik darom dus bij een fysio moet gaan sporten en niet bij de sportschool onder begeleiding van de fysio wat ik nu doen.
wat zouden jullie doen?
ha regenboogvisje.... wat naar dat je uitslagen zo tegenvielen, niet mooi
en dan wat ik zou doen, bij de fysio of bij de sporthal......
ik heb er even over nagedacht, en ik denk dat de fysio de beste oplossing is in dit geval. Het is niet voor niks dat HH dit aangeeft.
En ook de verhalen die ik op dit forum lees over sportfysio zijn positief. Je kan altijd nog overgaan op de sportschool als je conditie beter is. :W
bedanlt voor je advies en Jantine ook bedankt.
ik heb jaren egsport bij de fysio. op zich is het heel goed. maar voor mij nemet het ook de nodige frustraties mee en ik merk dat ik dan nog erger me grenzen ga opzoeken dan dat ik nu gewoon bij de sportschool doe. en ik kan niet zo tegen het contunie op je vingeers worden gekeken of ik het wel goed doe en continu iemadn die zegt wat ik moet doen. geef mij maar gewoon een programma met 1x in de 2-3 weken een evaluatie en gewoon de mogelijkheid om altijd advies te vragen en dan gewoon zelf proberen.
het probleem ligt niet zo zeer bij me conditie maar meer dat ik een slechte longfunctie heb. snap je. en het trainen bij de fysio dan zit ik tussen allemaal oud mensne die COPD hebben en zichzelf heel zielig vinden omdat ze niet alles meet kunnen en nog zo jong zijn. maar ondertussen sporten ze op een hoger nivo dan ik. kijk dat frustreers mij dus heel erg en op de sportschool heb ik gewoon me eigen programma en hoef ik me met niemand te vergelijken en wil ik het toch dan gooi ik me handoek over me schempje en dan zie ik niks meer (hoe bedoel je struisvogel politiek).
dus moet er echt nog even over nadenken, maar snap jullie punt wel hoor!
Regenboogvisje
Ik heb je verhaal gelezen.
Ik denk dat je niet moet laten frustreren, dat geeft alleen maar onrust bij jezelf.
Verder gaat het erom, hoe jij je voelt, waar sport jij het prettigst. Dat is het belangrijkst.
Je hebt een aantal weken geleden een aantal goede gesprekken gehad met je begeleiders.
Dat is toen positief uitgevallen, rol dat verder uit. Het is ook niet goed om ineens weer te switchen van de ene begeleider naar de andere begeleider.Dat maakt het voor jou nog frustrerender.
Zet alle voor en tegen goed op een rij voordat je weer gaat veranderen.
Succes
Kees
Emma, ik herinner me dat ik die klachten ook wel heb gehad zo'n 6 jr. geleden toen ik nog halve marathons liep en dat een h.a. mij zei dat het de tussenripspieren waren die opspeelden inderdaad door de insp.astma denk ik.