Jee wat een wind hier vanmorgen, geen weer om buiten te sporten dus de sportschool ingedoken 15 minuten crosstrainer 55 minuten loopband (50 min gerend) :W
bedankt voor je link. Als het zwembad bij de sportschool niet wat is zal ik zeker gaan informeren. Ik hoop dat het niet nodig is. Bij de sportschool zeggen ze wel dat het zwembad bekend staat om de lage concentratie chloor. Ik ga het gewoon proberen.
groetjes.
Cindy
Hoi Cindy,
Een dorp hier verder op bij mij is een kristalbad, is alleen een buitenbad... beetje koud ne >:D
Ik ga morgen weer sporten met grote zoon. Voel me al iets beter, hoesten word ook minder dus weer tijd om weer te proberen te sporten. Op mijn werk loop ik wel 6 keer per dag 4 trappen op en neer, is ook al een sport op zich, en mijn auto staat ver van kantoor, dus iedere dag een flinke wandelen heen en terug....
goed hoor dat het nu zo goed ging. Aan je naam te zien kom je uit Tilburg of niet?
Groetjes Suzanne
Iedereen veel succes met sporten de komende tijd.
En ik baalde inderdaad dat we 2e waren geworden maar vooral dat ik in eigen doel scoorde. Ik leefde oz overal met mee. Zelfs van een ander team kwamen er een aantal mij troosten. Dat was wel erg lief. Vanavond weer trainen als het door gaat.
goed hoor dat het nu zo goed ging. Aan je naam te zien kom je uit Tilburg of niet?
Groetjes Suzanne
Iedereen veel succes met sporten de komende tijd.
En ik baalde inderdaad dat we 2e waren geworden maar vooral dat ik in eigen doel scoorde. Ik leefde oz overal met mee. Zelfs van een ander team kwamen er een aantal mij troosten. Dat was wel erg lief. Vanavond weer trainen als het door gaat.
Hoi Suzanne,
Ik kom niet echt uit de omgeving van Tilburg. :N Ik woon in Vaassen dat ligt een paar km boven Apeldoorn. :Y
Ik heb vanavond weer even in de sporthal met de bal mogen spelen. Het ging redelijk goed. Totdat een aantal dames met iets te veel parfum mij met veel gekus de beste wensen kwamen overbrengen voor 2008. Door de parfum werd ik zo kortademig :'( dat er daarna niet veel meer van terecht kwam.
Morgen heb ik mijn rustdag qua sporten. Voor donderdag weet ik het nog niet maar ik heb iedergeval afgesproken dat ik samen met mijn man *) ga zwemmen.
Ik kom niet echt uit de omgeving van Tilburg. :N Ik woon in Vaassen dat ligt een paar km boven Apeldoorn. :Y
Hé, dan woon je vlak bij mij, ik woon in Apeldoorn *O* #O#
Qua sporten ben ik echt slecht bezig de laatste tijd. Dat komt vooral door nekproblemen en koud weer. Morgen weer naar de fysio, dat combineer ik de laatste tijd vaak met een kort bezoekje aan de sportschool. Dan zal ik m'n zelfbeeld weer eens even opkrikken ;)
Ik ben een week op pad geweest met jongeren met autisme/adhd. Heb veel lange wandelingen (minstens half uur) gemaakt, door de Winterefteling gelopen op ADHD tempo, gezwommen op ADHD-tempo en af en toe achter iemand aan gerend als die persoon boos wegliep. Kortom genoeg beweging dus, tegelijk 1,5 kilo afgevallen. En nu helaas ziek met koorts dus durf even niet te sporten. Ga zondag wel weer zwemmen en daarna toch weer de sportschool in.
Jammer Hilde, dat je nu koorts hebt! ;( Maar je hebt in ieder geval goed werk gedaan, zo te lezen! ^O^ En het is nu eenmaal de tijd voor virussen, ik heb er zelf ook weer eentje te pakken, maar heb geen koorts. Hardlopen doe ik maar niet, reizen ook niet, dan krijg ik er nog meer virussen bij. ;(
Wel blijf ik wandelen: gisteren 1 uur (rest van de dag op de bank) en vandaag 2 uur. 't Gaat dus al beter, zou je zeggen. ;) Maar zo voelt 't niet. :W
@Cindy: stom hè, die parfum... ;( Veel plezier bij het zwemmen morgen! ^O^
Eerst vanmiddag een middagdutje gedaan. Daarna had ik weer genoeg energie om naar het zwembad te gaan. :Y Ik ben net terug van het zwembad. Ik heb bijna een uur heerlijk gezwommen. Gelukkig geen last gehad van de Chloorlucht. Nog even afwachten wat het vanavond doet. :? Wel heb ik momenteel een geirriteerde huid. Maar al met al vond ik het goed gaan. Ben wel erg moe maar dat is niet erg.
@emma: heerlijk om zo te kunnen wandelen met de kleintjes.Geniet ervan. :)
@ Cindy:wat fijn dat het zwemmen zo goed is gegaan!
Ben hard bezig mijn conditie weer op te bouwen. Vandaag 20 minuten gefietst en ook nog een rondje gelopen! Ben ik dus erg blij mee *O* Ben na afloop wel moe... logisch; maar herstel gelukkig steeds sneller! Dus goed nieuws ^O^ Ik ga gewoon zo door en hoop binnenkort weer in de sportschool te staan! :Y
Hoi Cindy,
Een dorp hier verder op bij mij is een kristalbad, is alleen een buitenbad... beetje koud ne >:D
Ik ga morgen weer sporten met grote zoon. Voel me al iets beter, hoesten word ook minder dus weer tijd om weer te proberen te sporten.
Op mijn werk loop ik wel 6 keer per dag 4 trappen op en neer, is ook al een sport op zich, en mijn auto staat ver van kantoor, dus iedere dag een flinke wandelen heen en terug....
Hoi Cindy,
goed hoor dat het nu zo goed ging.
Aan je naam te zien kom je uit Tilburg of niet?
Groetjes Suzanne
Iedereen veel succes met sporten de komende tijd.
En ik baalde inderdaad dat we 2e waren geworden maar vooral dat ik in eigen doel scoorde. Ik leefde oz overal met mee.
Zelfs van een ander team kwamen er een aantal mij troosten. Dat was wel erg lief.
Vanavond weer trainen als het door gaat.
Hoi Suzanne,
Ik kom niet echt uit de omgeving van Tilburg. :N
Ik woon in Vaassen dat ligt een paar km boven Apeldoorn. :Y
Ik heb vanavond weer even in de sporthal met de bal mogen spelen. Het ging redelijk goed.
Totdat een aantal dames met iets te veel parfum mij met veel gekus de beste wensen kwamen overbrengen voor 2008. Door de parfum werd ik zo kortademig :'( dat er daarna niet veel meer van terecht kwam.
Morgen heb ik mijn rustdag qua sporten. Voor donderdag weet ik het nog niet maar ik heb iedergeval afgesproken dat ik samen met mijn man *) ga zwemmen.
groetjes :W ,
Cindy
Hé, dan woon je vlak bij mij, ik woon in Apeldoorn *O* #O#
Qua sporten ben ik echt slecht bezig de laatste tijd. Dat komt vooral door nekproblemen en koud weer. Morgen weer naar de fysio, dat combineer ik de laatste tijd vaak met een kort bezoekje aan de sportschool. Dan zal ik m'n zelfbeeld weer eens even opkrikken ;)
Ik ben een week op pad geweest met jongeren met autisme/adhd. Heb veel lange wandelingen (minstens half uur) gemaakt, door de Winterefteling gelopen op ADHD tempo, gezwommen op ADHD-tempo en af en toe achter iemand aan gerend als die persoon boos wegliep. Kortom genoeg beweging dus, tegelijk 1,5 kilo afgevallen. En nu helaas ziek met koorts dus durf even niet te sporten. Ga zondag wel weer zwemmen en daarna toch weer de sportschool in.
Jammer Hilde, dat je nu koorts hebt! ;( Maar je hebt in ieder geval goed werk gedaan, zo te lezen! ^O^
En het is nu eenmaal de tijd voor virussen, ik heb er zelf ook weer eentje te pakken, maar heb geen koorts. Hardlopen doe ik maar niet, reizen ook niet, dan krijg ik er nog meer virussen bij. ;(
Wel blijf ik wandelen: gisteren 1 uur (rest van de dag op de bank) en vandaag 2 uur. 't Gaat dus al beter, zou je zeggen. ;) Maar zo voelt 't niet. :W
@Cindy: stom hè, die parfum... ;( Veel plezier bij het zwemmen morgen! ^O^
Vandaag anderhalf uur gewandeld, met een kind op de rug en een kind in de buggy. ;)
Eerst vanmiddag een middagdutje gedaan. Daarna had ik weer genoeg energie om naar het zwembad te gaan. :Y Ik ben net terug van het zwembad. Ik heb bijna een uur heerlijk gezwommen. Gelukkig geen last gehad van de Chloorlucht. Nog even afwachten wat het vanavond doet. :? Wel heb ik momenteel een geirriteerde huid. Maar al met al vond ik het goed gaan. Ben wel erg moe maar dat is niet erg.
@emma: heerlijk om zo te kunnen wandelen met de kleintjes.Geniet ervan. :)
@Tical en Hilde: veel succes met de virussen. ^O^
Groeten,
Cindy
@ Cindy:wat fijn dat het zwemmen zo goed is gegaan!
Ben hard bezig mijn conditie weer op te bouwen. Vandaag 20 minuten gefietst en ook nog een rondje gelopen! Ben ik dus erg blij mee *O* Ben na afloop wel moe... logisch; maar herstel gelukkig steeds sneller! Dus goed nieuws ^O^
Ik ga gewoon zo door en hoop binnenkort weer in de sportschool te staan! :Y
Een uur stevig doorgewandeld
nu lekker aan de chocomel! :+