Jee wat een wind hier vanmorgen, geen weer om buiten te sporten dus de sportschool ingedoken 15 minuten crosstrainer 55 minuten loopband (50 min gerend) :W
@ Twix: Wat een plannen. Succes ermee. En zoals je zelf al zegt geniet ervan.
@Mir: ik ben ook trots op je hoor. Een wandeling kan ook een hele prestatie zijn.
@Suuske: Goed man dat je toch nog mag voetballen. Hopelijk gaat het ook een beetje lekker. En heb je niet te veel pijn.
@Troetel: Hoe ging de duurloop? Beter als de donderdag?
Bij mij ging het zaterdag niet goed. Ik ben op de sportschool ziek geworden. Griepje. Ik heb dus niet gehandbald en ben nu ziek thuis met heel veel spierpijn. Ja, spierpijn en ik heb niet eens wat gedaan.
Volgende week maar weer kijken of ik wat ben opgeknapt en weer aan de slag kan.
@ ctilbo; heb je goed; als je je niet goed voelt kun je beter niet of dan rustig sporten! @ emma; fijn dat het goed ging! Dan ga je de volgende keer met nogmeer plezier! @ Suuske; lekker gevoetbald? Ik mag woensdag weer!
Het trainen ging lekker. We mochten niet op ons eigen trainingsveld omdat dat te slecht was maar we hebben op een ander trainingsveld getraind. Eerst 2 rondjes gelopen en toen partijtje vanwege dat we niet echt oefeningen konden doen vanwege de toestanden van het veld. We deden nu eens een keer partijtje op puppillendoeltjes, die hebben we ook altijd met de wedstrijden. Normaal trainen we op de grote doeltjes. Dit was nu veel fijner omdat we in de wedstrijd ook op dit soort doeltjes voetballen. Ik heb eerst met het ene team meegedaan en gescoord (jawel zelfs op de normale doeltjes lukt het me nu, zonder nadenken schieten). Nu nog in de wedstrijd maar ja dan moet ik niet gaan nadenken want dan lukt het niet. Het blijkt weer een mooi doelpunt te zijn geweest en ik scoor vast nog wel voor het eind van de competitie in een wedstrijd.
Daarna bij het andere team gespeeld en daar heb ik de trainer, die ik 2 weken geleden onderuit heb gehaald, door zijn benen gespeeld en daarna de bal weer opgepakt. Een echte panna dus. Op het begin van de training ging het niet zo lekker. Alle ballen miste ik. Daarna ging het ineens wel erg goed en raakte ik zowat alles goed.
Van mijn blessure weinig last gehad. Nu weer wel. Misschien omdat je met iets leuks bezig bent dat je de pijn vergeet.
Twix: veel succes woensdag en veel plezier! Ik hoop dat het weekend de wedstrijden door gaan ;)
@Jantine: ha gelukkig! *O* je bent er weer! Voorzichtig op de sportschool hè! ;)
@Suuske: wat een geweldig leuk verslag weer! ^O^ Hartstikke goed die panna!
@Twix: fijn dat het fitnessen zo lekker ging, succes buj het voetballen! *O*
@Emma: geinig 's een nieuw apparaat! Extra spierpijn gehad erdoor?
Vandaag heb ik 2 keer 3 kwartier gewandeld en ook nog 40 minuten hardgelopen, een onderhoudsloopje. 't Ging even wat minder, omdat ik niet helemaal fit ben. Misschien komt het doordat ik zondag te veel heb gedaan met die harde wind? :+ Volgende keer beter! ;)
@ Tical; ondanks dat het niet zo heel lekker ging, heb je het toch maar gedaan! Super! @Suuske; Je moest gewoonw eer even aan die bal wennen, was de eerste training na de winterstop? Ik @ J10e; Het komt vanzelf weer, zolang je je niet zo best voelt.. moet je het ook niet forceren. @ Hanna41; Veel plezier met je zoon! Leuk dat je dat samen doet!
Ik heb vandaag alweer 2 uurtjes gefitnessed, had mijn hele programma afgewerkt, en daarna nog ff op de fiets gestegen, en een trektoch van 20 minuutjes gereden. Daarna kon je me wel opvegen.. maar het was heerlijk! Vanavond voetballen.. :Y
@Suuske; Je moest gewoonw eer even aan die bal wennen, was de eerste training na de winterstop? Ik
Nee het was niet de eerste training na de winterstop. Vorige week ook al getraind. En in de winterstop 2 zaalvoetbaltoernooien gehad. Maar ja het veld was niet best en ook wel nat. En aangezien ik gladde voetbalschoenen heb is dat ook niet altijd fijn. Ik wijt het feit dat ik op het begin ballen miste maar aan het feit dat mijn brilsterkte aangepast is maar dat ik bij mijn sportbril maar moet kijken of dat nodig is of niet, dat kan ik pas na een aantal wedstrijden zeggen. 1 jongen die erg vaak goed voetbalt miste ook vanalles op het begin van de training. Haha zal dus wel in de lucht gehangen hebben. Het doelpunt en de panna, en een aantal mooie passen waaruit een doelpunt viel, maakten het goed.
Veel plezier met trainen he! Heb je het weekend ook weer een wedstrijd? Wij moeten voor de competitie thuis tegen een club die redelijk gelijk op gaat met ons.
@ Twix: Wat een plannen. Succes ermee. En zoals je zelf al zegt geniet ervan.
@Mir: ik ben ook trots op je hoor. Een wandeling kan ook een hele prestatie zijn.
@Suuske: Goed man dat je toch nog mag voetballen. Hopelijk gaat het ook een beetje lekker. En heb je niet te veel pijn.
@Troetel: Hoe ging de duurloop? Beter als de donderdag?
Bij mij ging het zaterdag niet goed. Ik ben op de sportschool ziek geworden. Griepje. Ik heb dus niet gehandbald en ben nu ziek thuis met heel veel spierpijn. Ja, spierpijn en ik heb niet eens wat gedaan.
Volgende week maar weer kijken of ik wat ben opgeknapt en weer aan de slag kan.
twix troetel mir ctilbo tical voetbalsuuske: :Y leuk al jullie sport/beweeg verhalen :Y
vanmorgen een uur naar de sporthal geweest, sporten ging echt goed
crosstrainer, hardlopen en een zwaar apparaat die lijkt op de hardloopbeweging :+
Vanavond gaat de vpetbaltraining toch door. Maar ik doe wel rustig aan.
Haha zal het weekend eens een massage vragen aan mijn vriend. ;)
Ik ben er weg van. Me verkleden en dan trainen!
@ ctilbo; heb je goed; als je je niet goed voelt kun je beter niet of dan rustig sporten!
@ emma; fijn dat het goed ging! Dan ga je de volgende keer met nogmeer plezier!
@ Suuske; lekker gevoetbald? Ik mag woensdag weer!
Net 2 uur gefitnessed! Heerlijk :Y
Het trainen ging lekker.
We mochten niet op ons eigen trainingsveld omdat dat te slecht was maar we hebben op een ander trainingsveld getraind. Eerst 2 rondjes gelopen en toen partijtje vanwege dat we niet echt oefeningen konden doen vanwege de toestanden van het veld.
We deden nu eens een keer partijtje op puppillendoeltjes, die hebben we ook altijd met de wedstrijden. Normaal trainen we op de grote doeltjes.
Dit was nu veel fijner omdat we in de wedstrijd ook op dit soort doeltjes voetballen.
Ik heb eerst met het ene team meegedaan en gescoord (jawel zelfs op de normale doeltjes lukt het me nu, zonder nadenken schieten). Nu nog in de wedstrijd maar ja dan moet ik niet gaan nadenken want dan lukt het niet. Het blijkt weer een mooi doelpunt te zijn geweest en ik scoor vast nog wel voor het eind van de competitie in een wedstrijd.
Daarna bij het andere team gespeeld en daar heb ik de trainer, die ik 2 weken geleden onderuit heb gehaald, door zijn benen gespeeld en daarna de bal weer opgepakt. Een echte panna dus.
Op het begin van de training ging het niet zo lekker. Alle ballen miste ik. Daarna ging het ineens wel erg goed en raakte ik zowat alles goed.
Van mijn blessure weinig last gehad. Nu weer wel.
Misschien omdat je met iets leuks bezig bent dat je de pijn vergeet.
Twix: veel succes woensdag en veel plezier!
Ik hoop dat het weekend de wedstrijden door gaan ;)
@Jantine: ha gelukkig! *O* je bent er weer! Voorzichtig op de sportschool hè! ;)
@Suuske: wat een geweldig leuk verslag weer! ^O^ Hartstikke goed die panna!
@Twix: fijn dat het fitnessen zo lekker ging, succes buj het voetballen! *O*
@Emma: geinig 's een nieuw apparaat! Extra spierpijn gehad erdoor?
Vandaag heb ik 2 keer 3 kwartier gewandeld en ook nog 40 minuten hardgelopen, een onderhoudsloopje. 't Ging even wat minder, omdat ik niet helemaal fit ben. Misschien komt het doordat ik zondag te veel heb gedaan met die harde wind? :+ Volgende keer beter! ;)
@ Tical; ondanks dat het niet zo heel lekker ging, heb je het toch maar gedaan! Super!
@Suuske; Je moest gewoonw eer even aan die bal wennen, was de eerste training na de winterstop? Ik
@ J10e; Het komt vanzelf weer, zolang je je niet zo best voelt.. moet je het ook niet forceren.
@ Hanna41; Veel plezier met je zoon! Leuk dat je dat samen doet!
Ik heb vandaag alweer 2 uurtjes gefitnessed, had mijn hele programma afgewerkt, en daarna nog ff op de fiets gestegen, en een trektoch van 20 minuutjes gereden. Daarna kon je me wel opvegen.. maar het was heerlijk!
Vanavond voetballen.. :Y
Twix.
Nee het was niet de eerste training na de winterstop. Vorige week ook al getraind. En in de winterstop 2 zaalvoetbaltoernooien gehad.
Maar ja het veld was niet best en ook wel nat. En aangezien ik gladde voetbalschoenen heb is dat ook niet altijd fijn.
Ik wijt het feit dat ik op het begin ballen miste maar aan het feit dat mijn brilsterkte aangepast is maar dat ik bij mijn sportbril maar moet kijken of dat nodig is of niet, dat kan ik pas na een aantal wedstrijden zeggen.
1 jongen die erg vaak goed voetbalt miste ook vanalles op het begin van de training. Haha zal dus wel in de lucht gehangen hebben.
Het doelpunt en de panna, en een aantal mooie passen waaruit een doelpunt viel, maakten het goed.
Veel plezier met trainen he!
Heb je het weekend ook weer een wedstrijd? Wij moeten voor de competitie thuis tegen een club die redelijk gelijk op gaat met ons.
40 minuten rustig buiten hardgelopen :). Het ging Heerlijk!!! :)
Hee! :W Gelukkig kon je weer buiten sporten! Fijn dat het zo lekker ging, Emma! *O*
Ik heb vandaag weer gelopen, 60 minuten. 't Ging veel beter dan eergisteren. :)