Poliklinische longrevalidatie in het Sint Franciscus ziekenhuis
10-12-2013 om 08:33 uurIk heb deze topic geopend omdat er misschien mensen zijn in de omgeving van Rotterdam die hier in zijn geïnteresseerd.
Ben zelf onder behandeling van het Ikazia ziekenhuis en mijn LA heeft mij voor een second opinion doorgestuurd naar het SFG. Ik heb een instabiele ernstige allergische en intrinsieke astma (wat een mondvol!).
LA van het SFG heeft na allerlei onderzoeken mij geadviseerd om de poliklinisch longrevalidatie te gaan doen. Met mijn LA van het Ikazia was er al gesproken over revalideren in HH. Ben wel blij nu te kunnen gaan revalideren in Rotterdam.
Ter voorbereiding op deze revalidatie zijn er nog allerlei testen gedaan. Ik ben vorige week een middag bezig geweest met deze testen. Er zijn 4 verschillende LFT gedaan. De gewone LFT, een om te kijken of de ademhalingsspieren extra getraind moeten worden, een om te zien hoe groot het volume van de longen is en nog 1 helaas weet ik niet meer precies waar deze voor was. Misschien iemand anders die dit ook heeft gedaan?
Ook nog aangesloten geweest op andere plakkers zodat er gemeten kan worden uit hoeveel vocht, vet en spieren m'n lichaam bestaat. Bleek te weinig vocht te hebben.
Vervolgens heb ik een kap over neus en mond gekregen (helemaal afgesloten) en werd aangesloten op een slang om de fietstest te gaan doen. Tevens werd er een bloeddruk- en saturatiemeter en ECG aangesloten. Dit is de zwaarste test. Ondertussen komt de LA want deze test wordt in het bijzijn van een arts gedaan. Dan moet je moet fietsen en wordt de weerstand steeds zwaarder tot je echt niet meer kunt! En geloof me, je kunt echt niet meer !! Heb thuis als een dood vogeltje gezeten.
Mijn hart en longen zijn goed om te starten met de revalidatie.
Nu wachten (ongeveer 3 weken) op de afspraak met de fysiotherapeut. Krijg dan nog een looptest en een gesprek. Als het goed is wordt dan ook bekend in welke groep ik ga starten en misschien ook wel wanneer. Het is in ieder geval 3 maanden, 3 x per week (maan-, woens- en vrijdag)
Al met al een heel traject.
To be continue ....... :W
Hier een bericht van de bank....
Ik heb de dag eerst even laten bezinken alvorens ik op het forum wat neer ga zetten.
De kop is eraf en wat voor een kop...Ik werd door een groepsgenoot opgevangen en deels meegenomen in het voortraject.
Als je binnen komt moet je je saturatie meten en deze noteren op jou persoonlijke lijst. Na afloop van de conditie training gebeurt dit ook en dan na een minuut wordt dit weer gedaan om te kijken hoesnel je hartslag daalt. Dit zegt nml iets over de conditie. Hoe slecht deze is.
De conditietraining bestaat uit fietsen en/of lopen en dan heb je nog een gedeelte krachttraining.
Dit bestaat uit met gewichten oefening doen.
Ik begon met krachttraining, zo dit was confronterend en de teleurstelling was aanwezig. Ookal weet ik dat ik daar niet om mijn zweetvoeten ben en wist ik van te voren dat t zwaar zou worden....het gewicht dat ik volgens de berekeningen uit de onderzoeken zou moeten halen red ik de oefeningen niet mee.
Gelukkig werd ik in deze fase goed begeleid.
De groep is tot zover oké. Er zitten mensen in verschillende fase van hun reva programma en een ieder zit ook in een ander ziekte proces. Een met zuurstof de ander gebruikt weinig tot geen medicatie.
Ook leeftijden zijn verschillend.
Pas na de reva ben ik wat meer contact gaan leggen, ik kwam ook mensen tegen uit de groep na ons en daar was een dame die in het zelfde staduim zit als ik. Proces van acceptatie en loslaten. Dat was wel fijn.
De nasleep is heftig, ben heel moe, ben gisteren om 14 uur gaan liggen en stond vandaag om 10:30 op.
Ik hoest meer, neus zit meer dicht en heb spierpijn (<~~niet zo raar) .
Grieperig gevoel zeg maar.
Wat me wel opviel was dat de meeste mensen daar deodorant, parfum, enz gebruiken. Dit ga ik wel even bespreken want buiten de inspanning is dat een van de meest heftige prikkels voor mij.
Zoals ik al eerder schreef de kop is er af....op naar 28 maart....
Leuk om je ervaringen te lezen.
En wat betreft parfum en deo. Dat was in mijn tijd ook al zo. Er is ook een grote groep hartrevalidatie en die mensen hebben hier veel minder/geen last van dus daarom is het moeilijk om hier afspraken over te maken werd destijds gezegd.
Hoi Dine,
Fijn om je ervaringen te lezen. Snap dat het heel inspannend was de eerste keer, tis ook erg wennen natuurlijk, alles en iedereen nieuw...
k hoop echt dat je langzaamaan veel kunt gaan opbouwen en dat je straks, achteraf of misschien al tijdens, echt t gevoel van hebt dat je er baat bij had! Daantje is t goede voorbeeld daarvan!
Gun jezelf de tijd om eraan te wennen. Niet alles hoeft in 1 keer :)
Liefs
Helaas, ik kwam vandaag binnen bij de revalidatie, mn saturatie werd gemeten en ik kon gelijk door naar de SEH. Waar ik inmiddels al dik 2,5 uur lig......zeer frusrerend maar ook oke.mijn hartslag is onregelmatig en na 20 meter lopen toren hoog Afwachten maar... Ze pakken het iig goed op en aan. Lang keve het SFG!
Balen zeg dat je gelijk door kon naar de SEH.
Sterkte.
Heel veel sterkte dine! Erg jammer, maar wel goed denk ik. Hopelijk knap je snel weer op!
liefs
Ik ben thuis! Volledig afgedraaid en in het bezit van een gonzend koppie....
Kort samengevat ze denken aan een hartritmestoornis. Ben nu in het bezit van een afspraak met de cardioloog en krijg daar een holteronderzoek.
Ik moet zeggen ik ben de fysio zeer dankbaar, ik tikte hem aan toen ik mijn saturatie zag en hij heeft gelijk gehandeld. Heeft me naar de SEH gebracht en kwam na een uurtje weer even kijken. Drukte me op het hart dat ik echt moest bellen om te laten weten hoe en wat. Het toeval wil dat toen ik richting de hoofduitgang liep ik hem tegen kwam en hij gelijk vroeg hoe wat en waarom. Hij sloot af met, we gaan jou goed in de gaten houden!
Gelukkig Mag ik verder gaan met de revalidatie maar m'n hartslag mag niet boven de 150 uitkomen.
En nu ga ik slapen......
Ach Dine toch....wat ontzettend naar!!
Maar wat fijn dat er zo adequaat gehandeld is! Dat geeft vertrouwen.
Dat je nu moet bijkomen snap k wel....neem je rust en let goed op jezelf!
Sterkte want dit moet je ook wel weer verwerken....denk aan je!
Knuffel
Heel vervelend zeg, maar goed dat er direct gehandeld werd, dat is weer een voordeel denk ik dan van revalidatie in het ziekenhuis daar mag je wel blij mee zijn. Zelf doe ik geen revalidatie meer op dit moment, ook mijn saturatie daalde behoorlijk en mijn hartslag lag dan ook rond de 150. Allemaal heel herkenbaar dus wel.
Doe rustig aan en sterkte.
Jeetje Nadine, dat is schrikken! Inderdaad zeer doortastend datje direct naar de SEH werd doorgestuurd. Geeft wel een goed gevoel dat je zo goed in de gaten wordt gehouden.
Ik heb gebeld maar kreeg steeds een bandje. Bleek dat het multidisciplinair overleg tot 17.30 duurde. Poli verwacht dat ik morgenochtend word teruggebeld door de fysio. Ik bel sowieso zelf!
Mag je nu vrijdag weer verder gaan?
Groetjes Yvonne
:W