Evi, hier nog iemand aan de prednison, ruim 14 dagen nu. En alle kilo's die eraf waren (bijna 3) zitten er hier weer aan, bij geen verandering in het eetpatroon............ dus wachten tot de prednison stopt/minderd maar. Dat doe ik in elk geval wel.
Het blijft tobben met het lichaamsgewicht. Hoe is het nu met Rahimns? Nog steeds lekker op koers? :)
Bizar he hoe de een moeite moet doen om het eraf te krijgen en de ander doet uiterste moeite om het eraan te krijgen/houden....we hebben een probleem met ons gewicht en zijn wederzijds jaloers op elkaar :)
Ik wil ook graag afvallen, maar is met mijn pred (en wat k de laatste weken gehad heb) ook reuze lastig. Toch was ik laatst in t zkh nog 8 ons afgevallen, terwijl er in 3 dagen 800 mg iv doorgegaan was en t restje...Dus ben wel beetje trots, maar nu zo zien te houden, want zit nog steeds wel hoog. Ach, we doen allemaal ons best!!!! Ik probeer mijn cushinguiterlijk maar als zichtbare uitingsvorm van mijn ziekte te zien,maar t valt niet altijd mee :) Van de bijwerkingen van de pred vind ik dat het ergste, terwijl botten, spieren, ogen etc een groter probleem vormen uiteindelijk natuurlijk, maar toch....
k Wens ieder in zijn /haar omstandigheden en gevecht tegen of voor de kilo's veel succes!!!
Ik wil ook graag afvallen, maar is met mijn pred (en wat k de laatste weken gehad heb) ook reuze lastig. Toch was ik laatst in t zkh nog 8 ons afgevallen, terwijl er in 3 dagen 800 mg iv doorgegaan was en t restje...Dus ben wel beetje trots
ik wil graag met jullie mee doen met de strijd tegen of voor de kilo's. Ik ben eigenlijk wat te kort voor mijn gewicht. :@ Ik ben 1.71m en weeg nu maar liefst 77 kilo, zo zwaar ben ik alleen tijdens mijn zwangerschappen geweest. Ik ben heel lang te licht geweest door mijn schildklieraandoening, woog 48 kilo. Echter, mijn schildklier is te goed behandeld waardoor hij nu te traag werkt en ik ben in acht jaar tijd negenentwintig kilo aangekomen. (oei dat is eigenlijk heel veel). Nou wil ik niet terug naar die 48 kilo want ik was constant aan het kwakkelen maar dit is ook wel te veel van het goede.
Voor mijn lengte is 68 kilo een mooi gewicht. Ik ben een poosje bezig geweest met maaltijdshakes maar dat is niet bevallen. Ik viel wel af maar die kilo's zaten er net zo hard weer aan. Met een paar extra als bonus. Daarom gaan we (mijn man wil ook afvallen) beginnen met Sonja Bakker. Verder wil ik minstens drie maal in de week erbij sporten.
Gisteren gewogen bij de dietiste (ben stiekum met mijn vrouw meegeweest). Was wel spannend om te kijken hoeveel, maar vooral of ik goed was afgevallen. En het was helemaal goed. Woog 106,1 dus ben nu 14kilo kwijt. En mijn vetpercentage was gedaald naar 25,9% en ben bijna geen spiermassa kwijtgeraakt.
De dietiste was gewoon verbaasd. Ze zag het niet veel dat iemand zo snel afvalt en ook nog eens zijn spiermassa weet te behouden. Natuurlijk gaat ook die straks wat teruglopen, wat ik heb nu bijna 80 kilo spier en ik wil 90 kilo wegen. Dan moet daar ook wel wat vanaf...maar ik ging echt met een big smile daar weg.
Evi, hier nog iemand aan de prednison, ruim 14 dagen nu. En alle kilo's die eraf waren (bijna 3) zitten er hier weer aan, bij geen verandering in het eetpatroon............ dus wachten tot de prednison stopt/minderd maar. Dat doe ik in elk geval wel.
Het blijft tobben met het lichaamsgewicht. Hoe is het nu met Rahimns? Nog steeds lekker op koers? :)
Bizar he hoe de een moeite moet doen om het eraf te krijgen en de ander doet uiterste moeite om het eraan te krijgen/houden....we hebben een probleem met ons gewicht en zijn wederzijds jaloers op elkaar :)
Ik wil ook graag afvallen, maar is met mijn pred (en wat k de laatste weken gehad heb) ook reuze lastig. Toch was ik laatst in t zkh nog 8 ons afgevallen, terwijl er in 3 dagen 800 mg iv doorgegaan was en t restje...Dus ben wel beetje trots, maar nu zo zien te houden, want zit nog steeds wel hoog.
Ach, we doen allemaal ons best!!!! Ik probeer mijn cushinguiterlijk maar als zichtbare uitingsvorm van mijn ziekte te zien,maar t valt niet altijd mee :) Van de bijwerkingen van de pred vind ik dat het ergste, terwijl botten, spieren, ogen etc een groter probleem vormen uiteindelijk natuurlijk, maar toch....
k Wens ieder in zijn /haar omstandigheden en gevecht tegen of voor de kilo's veel succes!!!
Groetjes
Jorine
Wow wat fijn voor je Jorine! ^O^
Hallo allemaal,
ik wil graag met jullie mee doen met de strijd tegen of voor de kilo's. Ik ben eigenlijk wat te kort voor mijn gewicht. :@ Ik ben 1.71m en weeg nu maar liefst 77 kilo, zo zwaar ben ik alleen tijdens mijn zwangerschappen geweest. Ik ben heel lang te licht geweest door mijn schildklieraandoening, woog 48 kilo. Echter, mijn schildklier is te goed behandeld waardoor hij nu te traag werkt en ik ben in acht jaar tijd negenentwintig kilo aangekomen. (oei dat is eigenlijk heel veel). Nou wil ik niet terug naar die 48 kilo want ik was constant aan het kwakkelen maar dit is ook wel te veel van het goede.
Voor mijn lengte is 68 kilo een mooi gewicht. Ik ben een poosje bezig geweest met maaltijdshakes maar dat is niet bevallen. Ik viel wel af maar die kilo's zaten er net zo hard weer aan. Met een paar extra als bonus. Daarom gaan we (mijn man wil ook afvallen) beginnen met Sonja Bakker. Verder wil ik minstens drie maal in de week erbij sporten.
Groetjes, Marloes.
Ik ben weer begonnen. Prednison is nu gestopt (maar ik hoest nog steeds al is het minder hevig) dus ik hoop nu weer wat af te vallen................
Gezond eten. Niet of weinig snoepen en ik tel de Kcal. op de site van het voedingscentrum. Dat helpt bij mij wel. Weet ik precies wat ik eet.
Meer beweging gaat niet lukken. Met mijn honden beweeg ik echt wel zat. :P
Gisteren gewogen bij de dietiste (ben stiekum met mijn vrouw meegeweest). Was wel spannend om te kijken hoeveel, maar vooral of ik goed was afgevallen. En het was helemaal goed. Woog 106,1 dus ben nu 14kilo kwijt. En mijn vetpercentage was gedaald naar 25,9% en ben bijna geen spiermassa kwijtgeraakt.
De dietiste was gewoon verbaasd. Ze zag het niet veel dat iemand zo snel afvalt en ook nog eens zijn spiermassa weet te behouden. Natuurlijk gaat ook die straks wat teruglopen, wat ik heb nu bijna 80 kilo spier en ik wil 90 kilo wegen. Dan moet daar ook wel wat vanaf...maar ik ging echt met een big smile daar weg.
HOERA Rahimns!!! *O* *O* ^O^ ^O^
Super van je Rahim! Ik hoop dat 't zo nog verder door mag gaan, wat ben je goed bezig! ^O^
Super rahimns! En ook nog helemaal op eigen kracht! *O*
Wat een goed nieuws Rahimns! *O* *O* *O*
Je ben echt supergoed bezig. :Y