een goed wetenschappelijk artikel kan laten zien ga ik misschien wel om
Gaan we voortaan gelijk elke reactie op dit forum van een wetenschappelijk artikel voorzien anders kunnen we wel 75% van de reacties gaan schrappen. Dat lijkt me een goed idee.Als ik kijk naar moedermelk en het geven van borstvoeding is men uiterst voorzichtig om een ab te geven aan een moeder die borstvoeding geeft, dit omdat via de vetten in de moedermelk het kind een deel van de ab kuur mee krijgt. In China is hier onlangs onderzoek naar gedaan omdat artsen daar erg veel, met name op het platteland, veel ab kuren voorschrijven. Hierdoor is er in China een grotere mate van residentie bij ontdekt bij de ziekmakers.
Marcus, lactatie (moedermelk) is iets anders dan in vet opgeslagen stoffen. Het is een heel ander proces.
We hoeven niet wetenschappelijke artikelen rond te gaan gooien. :) Maar door jouw reacties zouden mensen hele verkeerde ideeën over afvallen kunnen krijgen. Dat wilde ik graag nuanceren.
Je raakt helemaal geen vetcellen kwijt als je afvalt, maar de inhoud van die vetcellen..........
En als je afvalt moet je heel gezond eten, extra veel groenten, minstens 2 stuks fruit per dag en voldoende drinken ook, vooral en vraag dat maar aan Rahimns, om geen spierweefsel te verliezen. Daarom moet je ook flink bewegen tijdens afvallen. ;)
Afvallen alleen maakt je niet ziek, dat is wat ik wilde benadrukken. :Y
In je reactie kan ik me zeker vinden. Het gaat inderdaad om de in vetcellen opgeslagen stoffen en dat zijn er meer dan de meesten denken. Het afvallen op zich is niet de ziekmaker maar het kan wel een bijverschijnsel zijn.
Maar dan toch alleen als er onverantwoord wordt afgevallen, bijvoorbeeld met een crash-dieet.
Wie normale porties eet, niet snoept en voldoende drinkt en wat extra gaat bewegen zal afvallen. Langzaam. Maar ja, je bent ook niet in 3 maanden heel veel kilo's aangekomen toch? :N
Maar dan toch alleen als er onverantwoord wordt afgevallen, bijvoorbeeld met een crash-dieet.
Wie normale porties eet, niet snoept en voldoende drinkt en wat extra gaat bewegen zal afvallen. Langzaam. Maar ja, je bent ook niet in 3 maanden heel veel kilo's aangekomen toch? :N
Hier moet ik je tegen spreken, ongeacht welke vorm van dieet of het nu normaal dieet of een crash dieet is. Bij beiden komen de opgeslagen stoffen vrij uit de vetcellen. Alleen bij een crash dieet sneller dan bij een ander dieet. Een diëtist zal zeker wijzen op dit verschijnsel. Tenslotte is het ongeacht dieet vorm de bedoeling om vetweefsel om te zetten.
Hier moet ik je tegen spreken, ongeacht welke vorm van dieet of het nu normaal dieet of een crash dieet is. Bij beiden komen de opgeslagen stoffen vrij uit de vetcellen. Alleen bij een crash dieet sneller dan bij een ander dieet. Een diëtist zal zeker wijzen op dit verschijnsel. Tenslotte is het ongeacht dieet vorm de bedoeling om vetweefsel om te zetten.
En bij het eten van voldoende groentes (broccoli is een erg goede) help je je lichaam -lever- om te ontgiften wat er vrij komt. Dan hoef je dus helemaal niet ziek te worden.
En voldoende drinken helpt de nieren om e.e.a. uit te scheiden.
Afvallen hoeft bij normaal gezond eten niet ziekmakend te zijn. :s)
Nou het gaat nog steeds prima. Ook met de geondheid gelukkig. Ben nu in totaal 11 kilo kwijt, dus nog 19 te gaan. Ik mis wel mijn bezoek aan de dietist, heb geen idee of ik nou veel of weinig vet of spiermassa verlies. Ik blijf het gewoon onbegrijpelijk vinden dat ook voor patienten met een chronische ziekte dieetadvies niet meer wordt vergoed. Nou ja er maar op gokken dat ik het goed doe. Mijn manager heeft me wel aangeraden om eens met de bedrijfsarts te gaan praten, misschien kan er via hun nog wat worden geregeld.
werkt het beste hoor Elly!! :s) bij mij ook heeeel langzaam maar het blijft er wel af!
Maar goed, nu ik ziek ben gaat het vanzelf snel....is ook niet helemaal de bedoeling!
Het zal wel zoals jij zegt .... zal mijn apotheker en mijn long arts verkeerd begrepen hebben.
Maar goed, al marcus een goed wetenschappelijk artikel kan laten zien ga ik misschien wel om :P
Oeps, ik bedoelde dit als grapje! Als het verkeerd is begrepen spijt me dat
Gaan we voortaan gelijk elke reactie op dit forum van een wetenschappelijk artikel voorzien anders kunnen we wel 75% van de reacties gaan schrappen. Dat lijkt me een goed idee.Als ik kijk naar moedermelk en het geven van borstvoeding is men uiterst voorzichtig om een ab te geven aan een moeder die borstvoeding geeft, dit omdat via de vetten in de moedermelk het kind een deel van de ab kuur mee krijgt. In China is hier onlangs onderzoek naar gedaan omdat artsen daar erg veel, met name op het platteland, veel ab kuren voorschrijven. Hierdoor is er in China een grotere mate van residentie bij ontdekt bij de ziekmakers.
Marcus, lactatie (moedermelk) is iets anders dan in vet opgeslagen stoffen. Het is een heel ander proces.
We hoeven niet wetenschappelijke artikelen rond te gaan gooien. :) Maar door jouw reacties zouden mensen hele verkeerde ideeën over afvallen kunnen krijgen. Dat wilde ik graag nuanceren.
Je raakt helemaal geen vetcellen kwijt als je afvalt, maar de inhoud van die vetcellen..........
En als je afvalt moet je heel gezond eten, extra veel groenten, minstens 2 stuks fruit per dag en voldoende drinken ook, vooral en vraag dat maar aan Rahimns, om geen spierweefsel te verliezen. Daarom moet je ook flink bewegen tijdens afvallen. ;)
Afvallen alleen maakt je niet ziek, dat is wat ik wilde benadrukken. :Y
@Saskia.Bernadette
In je reactie kan ik me zeker vinden. Het gaat inderdaad om de in vetcellen opgeslagen stoffen en dat zijn er meer dan de meesten denken. Het afvallen op zich is niet de ziekmaker maar het kan wel een bijverschijnsel zijn.
Maar dan toch alleen als er onverantwoord wordt afgevallen, bijvoorbeeld met een crash-dieet.
Wie normale porties eet, niet snoept en voldoende drinkt en wat extra gaat bewegen zal afvallen. Langzaam. Maar ja, je bent ook niet in 3 maanden heel veel kilo's aangekomen toch? :N
Hier moet ik je tegen spreken, ongeacht welke vorm van dieet of het nu normaal dieet of een crash dieet is. Bij beiden komen de opgeslagen stoffen vrij uit de vetcellen. Alleen bij een crash dieet sneller dan bij een ander dieet. Een diëtist zal zeker wijzen op dit verschijnsel. Tenslotte is het ongeacht dieet vorm de bedoeling om vetweefsel om te zetten.
En bij het eten van voldoende groentes (broccoli is een erg goede) help je je lichaam -lever- om te ontgiften wat er vrij komt. Dan hoef je dus helemaal niet ziek te worden.
En voldoende drinken helpt de nieren om e.e.a. uit te scheiden.
Afvallen hoeft bij normaal gezond eten niet ziekmakend te zijn. :s)
Nou het gaat nog steeds prima. Ook met de geondheid gelukkig. Ben nu in totaal 11 kilo kwijt, dus nog 19 te gaan. Ik mis wel mijn bezoek aan de dietist, heb geen idee of ik nou veel of weinig vet of spiermassa verlies. Ik blijf het gewoon onbegrijpelijk vinden dat ook voor patienten met een chronische ziekte dieetadvies niet meer wordt vergoed. Nou ja er maar op gokken dat ik het goed doe. Mijn manager heeft me wel aangeraden om eens met de bedrijfsarts te gaan praten, misschien kan er via hun nog wat worden geregeld.