Op dieet...door Guido1953 (ipv 123)

12-05-2013 om 10:39 uur

Hallo iedereen, *O*

Ben sinds gisteren,aan het nadenken geweest,ik ga mijn leventje volledig veranderen.
Ga meer bewegen,zal niet gemakkelijk zijn,als alleenstaande..maar waar een wil is..een weg.
Alsook,ga ik mijn eetgewoontes veranderen:dwz minder aardappeltjes en dubbel zoveel groentjes.
Mijn namidag apero moment:ga ik verminderen naar drie pilsjes ipv de 8 of 9 stuks.
Mijn snoepkast is leeg en blijft leeg...ik ga ook erop toezien,om de extra suikers die in al de produkten zitten te vermijden..alsook,geen vettigheden meer..want dat zijn allemaal dikmakers.
S'avonds,niet té laat nog iets eten...want ik heb op het internet gelezen,dat s'avonds laat nog iets eten slecht is voor je lijn.
En naar de dietiste gaan doe ik niet,want de tussenkomst van het ziekenfonds is te laag.
Ik zal wel de goede raad van mijn huisarts opvolgen.

Als jullie nog opmerkingen hebben,laat me gerust een schrijven.
Rookvrije groetjes,

Login of registreer om te reageren
22-09-2013 om 14:52 uur
Reactie op maraikie

Hoi Guido. Juist als je alleen woont  en niet meer werkt heb je de tijd om lekker en gevarieerd te koken. Op internet zijn genoeg makkelijke en gezonde gerechten te vinden. Misschien ga je er nog echt lol in krijgen.
Ik woon ook alleen en ben werkloos dus spreek uit ervaring.
Groets!!

voila ! neem hier is een voorbeeld aan  *) *) *)
al vrees ik dat alles bij het oude blijft :?

Login of registreer om te reageren
22-09-2013 om 17:31 uur

Tja,deze namidag tijdens mijn fietstochtje,eens lekker naar de hamburgertent gereden.
Hamburger met frietjes-en een ijsje...mmmmmlekker. ^O^

En dat van die verse pasta met gambas-room/pepersausje,ja dat zie ik ook wel zitten. :Y :Y

Infeite,zou alles zo lekker niet mogen zijn. :P :P :P

Login of registreer om te reageren
22-09-2013 om 18:04 uur

[quote author=Guido 123 link=topic=18156.msg431673#msg431673 date=1379863910]
Tja,deze namidag tijdens mijn fietstochtje,eens lekker naar de hamburgertent gereden.
Hamburger met frietjes-en een ijsje...mmmmmlekker. ^O^

En dat van die verse pasta met gambas-room/pepersausje,ja dat zie ik ook wel zitten. :Y :Y

Infeite,zou alles zo lekker niet mogen zijn. :P :P :P
[/quote]

je was vast bij mac donalds  :P :P

Login of registreer om te reageren
22-09-2013 om 17:44 uur

Sja Guido, je moet het wél willen! Anders niet meer klagen over je kilootjes hoor... ;)

Login of registreer om te reageren
22-09-2013 om 18:00 uur

[quote author=Guido 123 link=topic=18156.msg431675#msg431675 date=1379864926]
nee hoor,doe ik niet meer. O-)
[/quote]

Vast! _O-

Login of registreer om te reageren
24-09-2013 om 09:04 uur

Nee bij de quick...hier op de grote steenweg te Berchem.

Die hamburger trok op niks..presies een stuk rubber..en dat kleine fritje,ja,dat was heelijk..ook al komt het uit de diepvries...heb liever verse fritjes.

Spijtig dat ik hier thuis niets kan frituren..want bij het aanzetten vh toestel springt de zekering.
Volgens de huiisbewaarder,is de electriciteit niet meer aangepast aan het heden.

:W :W :W :W

Login of registreer om te reageren
24-09-2013 om 11:33 uur

Maar, frituren heb je thuis ook helemaal niet nodig.

Login of registreer om te reageren
24-09-2013 om 14:51 uur
Reactie op abo

Maar, frituren heb je thuis ook helemaal niet nodig.

fritjes in de oven kunnen nu ook  :Y :Y

Login of registreer om te reageren