Morgen helaas niet roeien, er ligt ijs. Neem het er maar even van om lekker uit te slapen. Vanmiddag wel even bij de vereniging geweest voor de opening van het Lustrumjaar, ze bestaan 30 jaar. Veel mensen de hand geschud en zo leuk om te merken dat veel mensen mij wel van gezicht kennen maar niet bij naam of andersom terwijl ik eigenlijk nog best kort lid ben.
Vrijdag 40 minuten gewiifit, daarna beetje spierpijn in mn armen haha.Toch zaterdagochtend wezen sporten omdat we vandaag niet konden. Was pittig, en heb dan ook erg veel spierpijn ondertussen O-) Vandaag gefietst van en naar het station (bij elkaar toch ook weer 40 minuten). De tegenwind viel me flink tegen. Ik wil proberen deze week zoveel mogelijk met de fiets naar het station te gaan maar ik kijk het even aan of dat wel te doen is.
Wat een ijskoude verhalen allemaal! Voetballen in de sneeuw (niet dus ;)), roeien in het ijs (ook niet), skiën, door de kou naar 't station fietsen, brrr... dapper allemaal. Ik doe lekker binnen wat, veel te koud. :)
Wat een ijskoude verhalen allemaal! Voetballen in de sneeuw (niet dus ;)), roeien in het ijs (ook niet), skiën, door de kou naar 't station fietsen, brrr... dapper allemaal. Ik doe lekker binnen wat, veel te koud. :)
In een overdekte sneeuwhal, dus lekker binnen Het is er altijd rond de -4 graden binnen en geen wind Dat er geen wind is scheelt al heel veel Vaak ski ik met mijn masker op
In een overdekte sneeuwhal, dus lekker binnen Het is er altijd rond de -4 graden binnen en geen wind Dat er geen wind is scheelt al heel veel Vaak ski ik met mijn masker op
klinkt goed domi, stoer dat je gewoon je masker opdoet, scheelt veel voor je longen denk ik!
ik heb het weekend gewerkt, 2x 7 uur gelopen gestaan gerend gebukt gelopen weer rennen stappen staan zitten staan zitten lopen bukken tillen...... genoeg gedaan dus ;)
vanmorgen in de sporthal, super om te merken dat ik steeds wat sterkter wordt. Inmiddels kan ik me voorstellen dat ik de laatste jaren uit enthousiasme steeds over grenzen heenging. ik hou me nu mooi aan t programma van de fysio, en dat bevalt me prima.
@gwenny, succes morgen ^O^
Morgen helaas niet roeien, er ligt ijs. Neem het er maar even van om lekker uit te slapen. Vanmiddag wel even bij de vereniging geweest voor de opening van het Lustrumjaar, ze bestaan 30 jaar. Veel mensen de hand geschud en zo leuk om te merken dat veel mensen mij wel van gezicht kennen maar niet bij naam of andersom terwijl ik eigenlijk nog best kort lid ben.
Helaas is de wedstrijd afgelast door de sneeuw.........
Net wezen fitnessen. Heb heel veel gedaan voor mijn doen. Eens kijken of ik hier een terugslag van krijg. Zo niet dan *O*
Wat een sportieve verhalen allemaal! *O*
Vrijdag 40 minuten gewiifit, daarna beetje spierpijn in mn armen haha.Toch zaterdagochtend wezen sporten omdat we vandaag niet konden. Was pittig, en heb dan ook erg veel spierpijn ondertussen O-) Vandaag gefietst van en naar het station (bij elkaar toch ook weer 40 minuten). De tegenwind viel me flink tegen. Ik wil proberen deze week zoveel mogelijk met de fiets naar het station te gaan maar ik kijk het even aan of dat wel te doen is.
Gisteren een halve les mee geskiet
Volgede week nog een training en nog eentje na mijn vakantie
Wat een ijskoude verhalen allemaal! Voetballen in de sneeuw (niet dus ;)), roeien in het ijs (ook niet), skiën, door de kou naar 't station fietsen, brrr... dapper allemaal. Ik doe lekker binnen wat, veel te koud. :)
In een overdekte sneeuwhal, dus lekker binnen
Het is er altijd rond de -4 graden binnen en geen wind
Dat er geen wind is scheelt al heel veel
Vaak ski ik met mijn masker op
klinkt goed domi, stoer dat je gewoon je masker opdoet, scheelt veel voor je longen denk ik!
ik heb het weekend gewerkt, 2x 7 uur gelopen gestaan gerend gebukt gelopen weer rennen stappen staan zitten staan zitten lopen bukken tillen...... genoeg gedaan dus ;)
vanmorgen in de sporthal, super om te merken dat ik steeds wat sterkter wordt.
Inmiddels kan ik me voorstellen dat ik de laatste jaren uit enthousiasme steeds over grenzen heenging. ik hou me nu mooi aan t programma van de fysio, en dat bevalt me prima.