Ook ik ben vanmorgen voor het eerst na 2 weken weer naar de fysio geweest. Ik heb lekker rustig aangedaan en lekker bij gebabbeld van al het geraas de afgelopen 2 weken. Na een aantal oefeningen zijn de spieren weer geactiveerd. Het voeld alsof de motor weer gestart is na 2 weken stil gestaan te hebben.
Ik denk dat ik nog gauw 2 weken nodig heb om weer op niveau te komen.
@Evi Goed om te lezen Evi, dat het met jou ook weer beropwaarts gaat.
@Evi Goed om te lezen Evi, dat het met jou ook weer beropwaarts gaat.
Ben soms eigenlijk een beetje te enthousiast, als ik me een dag beter voel praat ik mezelf graag aan dat het vooruit gaat, maar vaak wordt ook 't tegendeel weer bewezen, helaas. Ben ook niet wezen wandelen wat ik toen van plan was..
Fijn voor jou dat je de fysio weer opgestart hebt kunnen hebben!
Ben soms eigenlijk een beetje te enthousiast, als ik me een dag beter voel praat ik mezelf graag aan dat het vooruit gaat, maar vaak wordt ook 't tegendeel weer bewezen, helaas. Ben ook niet wezen wandelen wat ik toen van plan was..
Ik hoop van harte voor je dat je tijdens de revalidatie het 'te enthousiaste' wat in te tomen. T is ongelooflijk moeilijk... ik doe t nog steeds :P
Ben soms eigenlijk een beetje te enthousiast, als ik me een dag beter voel praat ik mezelf graag aan dat het vooruit gaat, maar vaak wordt ook 't tegendeel weer bewezen, helaas.
Een goedemorgen Evi,
Enthousiast zijn is niks mis mee hoor hahahaha.... das lekker positief en heeft dan ook zijn goede uitwerkingen op het lichaam. Dus lekker jezelf positief blijven aanpraten is alleen maar goed. Al die keren dat niet het tegendeel bewezen wordt is alleen maar meegenomen.
Ik ga vanmiddag toch weer lekker langzaam ook thuis de draad op pakken met de oefeningen.
Kijk dat vind ik nou ook. Als je alsmaar pessimistisch blijft, dan wil 't ook niet lukken toch? ;)
Succes vanmiddag met 't sporten!
Hahaha, dat moet je ook maar niet doen... pessimisten leven minder lang dan optimisten
oja, sporten.. daar ging het hier over ik heb vandaag een rondje om t meer gefietst, ongeveer 24 km. t was lekker om te doen. Maar waarom ging het regenen toen ik halverwege was?
Deze week geen sport voor mij het was bij de ene vakantie en bij de andere heb ik gespijbeld/vakantie genomen had namelijk nog wat andere dingen te doen. We hebben wel vanmiddag een eindje gewandeld en ik step iedere dag een half uur op de wii dus helemaal geen beweging dat niet. Volgende week er weer tegen aan dan zit de vakantie er weer op.
Vandaag voor de eerste keer weer buiten gefietst. Het was maar 5 kilometer en de stijgingen in het wegdek waren zwaar, maar het was heerlijk weer dus ik heb ervan genoten.
Ook ik ben vanmorgen voor het eerst na 2 weken weer naar de fysio geweest. Ik heb lekker rustig aangedaan en lekker bij gebabbeld van al het geraas de afgelopen 2 weken. Na een aantal oefeningen zijn de spieren weer geactiveerd. Het voeld alsof de motor weer gestart is na 2 weken stil gestaan te hebben.
Ik denk dat ik nog gauw 2 weken nodig heb om weer op niveau te komen.
@Evi
Goed om te lezen Evi, dat het met jou ook weer beropwaarts gaat.
I am back :Y :Y :Y
Mtvrgrt kees01
Ben soms eigenlijk een beetje te enthousiast, als ik me een dag beter voel praat ik mezelf graag aan dat het vooruit gaat, maar vaak wordt ook 't tegendeel weer bewezen, helaas. Ben ook niet wezen wandelen wat ik toen van plan was..
Fijn voor jou dat je de fysio weer opgestart hebt kunnen hebben!
Ik hoop van harte voor je dat je tijdens de revalidatie het 'te enthousiaste' wat in te tomen. T is ongelooflijk moeilijk... ik doe t nog steeds :P
Een goedemorgen Evi,
Enthousiast zijn is niks mis mee hoor hahahaha.... das lekker positief en heeft dan ook zijn goede uitwerkingen op het lichaam. Dus lekker jezelf positief blijven aanpraten is alleen maar goed. Al die keren dat niet het tegendeel bewezen wordt is alleen maar meegenomen.
Ik ga vanmiddag toch weer lekker langzaam ook thuis de draad op pakken met de oefeningen.
Mtvrgrt kees01
Kijk dat vind ik nou ook. Als je alsmaar pessimistisch blijft, dan wil 't ook niet lukken toch? ;)
Succes vanmiddag met 't sporten!
Hoi Evi....
Thx.... yep yep yep yep yep yep ....... hahahaha.....
Mtvrgrt kees01
Hahaha, dat moet je ook maar niet doen... pessimisten leven minder lang dan optimisten
oja, sporten.. daar ging het hier over
ik heb vandaag een rondje om t meer gefietst, ongeveer 24 km. t was lekker om te doen. Maar waarom ging het regenen toen ik halverwege was?
Deze week geen sport voor mij het was bij de ene vakantie en bij de andere heb ik gespijbeld/vakantie genomen had namelijk nog wat andere dingen te doen. We hebben wel vanmiddag een eindje gewandeld en ik step iedere dag een half uur op de wii dus helemaal geen beweging dat niet. Volgende week er weer tegen aan dan zit de vakantie er weer op.
Vandaag voor de eerste keer weer buiten gefietst. Het was maar 5 kilometer en de stijgingen in het wegdek waren zwaar, maar het was heerlijk weer dus ik heb ervan genoten.
Hé, da's goed nieuws Aatje!
Ik heb met manlief vanmorgen een boswandeling (op tempo!) van een uur gemaakt. Ging goed, daarna wel wat benauwd, maar dat is nu allang weer weg. *O*