ikke is weer bij de fysio geweest we gaan ehct vooruit. heb vnadaag gefiets en op de loopband en op de crosstrainer e nog kracht egdaan echt super. we hadden wat meer tijd dus dta scheelde ook. ging echt super lekker!!
Fijn dat het zo lekker ging, Regenboogvisje! Volgens mij heb je hartstikke veel gedaan! ^O^
Troetel: balen dat je niet veel kan/mag. wel super he de wii zwemmen mag wel he. is het geen optie om in de vijver te gaan zwemmen i.p.v. er een rondje omheen te lopen of in een zwemmeer? dan heb je geen chloor en kan je toch zwemmen en heb je nog even verkoeling ook.
In de vijver kan helaas niet gezwommen worden...Maar ik kan wel zoeken naar een zwemmeer :Y, had ik nog niet aan gedacht. En ik moet goed opletten met van die zwemmeren. Na een keer ergens gezwommen te hebben in een meer had ik uitslag :X, maar het is inderdaad fijner dan chloor :s). Er is ook een zwembad met zout water alleen is die nogal ver weg. En de wii heb ik vandaag alleen op gegolfed (had nog behoorlijk wt spierpijn in mn rus van gisteren). Ik was gisteren denk ik iets te fanatiek van start gegaan.
Ik zal in ieder geval niet niks kunnen doen kwa sporten ;) denk ik zo.
@Tical; Het paardrijden zal ik inderdaad gewoon blijven doen. Ik zal wel wat meer opletten of ik echt geen last heb. Maarja ik ga niet met mn snufferd aan alle paarden ruiken ofzoiets dus verwacht eigenlijk ook geen rare reacties ineens.
@ troetel, misschien zat er botulisme in het meer toen? Daar krijg je uitslag van........ dat zie je ontstaan bij lang warm weer. Ik heb er nog niks over gelezen of gehoord dus dat zal nog wel niet zo zijn nu. En anders staan er wel borden bij zo'n meer. succes!
Kwaliteit van zwemwater (per regio, per meer/plas o.d.) is ook makkelijk via internet te achterhalen; kun je thuis al kijken of het de moeite loont om te gaan
ikke hebt gisteren avond gecrewd bij me broer met ballonvaren. nou dat is ook echt wel sporten hoor. tillen trekken lopen rennen enzo, nou vond het wel sporten. maar het is zooooooooooooooooooooowwwwwwwhhhhh leuk echt heel gaaf.
jantine wel goed dat je het 10 min hebt volgehouden!!
Ik ben vanmorgen ook op pad geweest, 50 minuten hardgelopen. Het viel me niet mee met dit vochtige en warme weer. Ik wilde nog even een park ingaan voor wat extra heuveltjes, maar dat werd me toch te gortig: de warmte van gisteren was er blijven hangen, bah! Dus gauw maar weer eruit. Daarna een uurtje met de hond gewandeld en nog een bui op m'n kop gehad. 8-)
heeft iemand een idee hoe ik gewoon wandelen leuk kan amken? ja naar het bos gaan of naar de hei.
maar als ik gewoon hier een rondje ga lopen ziet dat er zo raar uit denk ik.
Raar uit? ach, dat geeft helemaal niks toch? en volgens mij (of misscien bij mij :P ) zit dat vooral tussen de oren.
Hoe ik het ook wel doe is voor een booschapje even naar de winkel wandelen, dat is hier 10 minuten lopen vandaan. En soms ga ik naar een andere supermarkt, die verder lopen is.
als je een heel stuk kunt lopen, dan kun je wandelingen maken die uitgezet zijn (http://www.wandelpad.nl). Zo kun je wandelingen maken van 5 km tot heel veel km-ters.
Sommige mensen vinden het fijn om met muziek op te wandelen, ik neem altijd mijn verrekijker mee.
heeft iemand een idee hoe ik gewoon wandelen leuk kan amken? ja naar het bos gaan of naar de hei.
maar als ik gewoon hier een rondje ga lopen ziet dat er zo raar uit denk ik.
Hoi Marjanne,
Ik denk eigenlijk niet dat er iemand zal zijn die dat raar vindt. Maar als je het zelf wel raar vindt: je kan wat oud papier meenemen of wat glas voor de containers, als die bij jou in de buurt staan. Of een boodschappentas met niets erin. Of een leuk handtasje, of een brief of kaartje om te posten...
Als je loopt, vallen je altijd allerlei dingen op, die je anders niet ziet. Het is best leuk hoor! Echt niet saai. Maar ik kan me wel voorstellen dat het een beetje raar voelt, als je het niet gewend bent.
Fijn dat het zo lekker ging, Regenboogvisje! Volgens mij heb je hartstikke veel gedaan! ^O^
In de vijver kan helaas niet gezwommen worden...Maar ik kan wel zoeken naar een zwemmeer :Y, had ik nog niet aan gedacht. En ik moet goed opletten met van die zwemmeren. Na een keer ergens gezwommen te hebben in een meer had ik uitslag :X, maar het is inderdaad fijner dan chloor :s). Er is ook een zwembad met zout water alleen is die nogal ver weg.
En de wii heb ik vandaag alleen op gegolfed (had nog behoorlijk wt spierpijn in mn rus van gisteren). Ik was gisteren denk ik iets te fanatiek van start gegaan.
Ik zal in ieder geval niet niks kunnen doen kwa sporten ;) denk ik zo.
@Tical; Het paardrijden zal ik inderdaad gewoon blijven doen. Ik zal wel wat meer opletten of ik echt geen last heb. Maarja ik ga niet met mn snufferd aan alle paarden ruiken ofzoiets dus verwacht eigenlijk ook geen rare reacties ineens.
@ troetel, misschien zat er botulisme in het meer toen? Daar krijg je uitslag van........ dat zie je ontstaan bij lang warm weer. Ik heb er nog niks over gelezen of gehoord dus dat zal nog wel niet zo zijn nu. En anders staan er wel borden bij zo'n meer. succes!
groetjes Janneke
Kwaliteit van zwemwater (per regio, per meer/plas o.d.) is ook makkelijk via internet te achterhalen; kun je thuis al kijken of het de moeite loont om te gaan
Heb 10 minuutjes hardgelopen, maar het toen gauw opgegeven. 't Was echt geen doen :N
Hey,
ikke hebt gisteren avond gecrewd bij me broer met ballonvaren. nou dat is ook echt wel sporten hoor. tillen trekken lopen rennen enzo, nou vond het wel sporten.
maar het is zooooooooooooooooooooowwwwwwwhhhhh leuk echt heel gaaf.
jantine wel goed dat je het 10 min hebt volgehouden!!
Goed gedaan, Jantine en Marjanne! ^O^
Ik ben vanmorgen ook op pad geweest, 50 minuten hardgelopen. Het viel me niet mee met dit vochtige en warme weer. Ik wilde nog even een park ingaan voor wat extra heuveltjes, maar dat werd me toch te gortig: de warmte van gisteren was er blijven hangen, bah! Dus gauw maar weer eruit. Daarna een uurtje met de hond gewandeld en nog een bui op m'n kop gehad. 8-)
hey
heeft iemand een idee hoe ik gewoon wandelen leuk kan amken?
ja naar het bos gaan of naar de hei.
maar als ik gewoon hier een rondje ga lopen ziet dat er zo raar uit denk ik.
Raar uit? ach, dat geeft helemaal niks toch? en volgens mij (of misscien bij mij :P ) zit dat vooral tussen de oren.
Hoe ik het ook wel doe is voor een booschapje even naar de winkel wandelen, dat is hier 10 minuten lopen vandaan. En soms ga ik naar een andere supermarkt, die verder lopen is.
als je een heel stuk kunt lopen, dan kun je wandelingen maken die uitgezet zijn (http://www.wandelpad.nl). Zo kun je wandelingen maken van 5 km tot heel veel km-ters.
Sommige mensen vinden het fijn om met muziek op te wandelen, ik neem altijd mijn verrekijker mee.
Hoi Marjanne,
Ik denk eigenlijk niet dat er iemand zal zijn die dat raar vindt. Maar als je het zelf wel raar vindt: je kan wat oud papier meenemen of wat glas voor de containers, als die bij jou in de buurt staan. Of een boodschappentas met niets erin. Of een leuk handtasje, of een brief of kaartje om te posten...
Als je loopt, vallen je altijd allerlei dingen op, die je anders niet ziet. Het is best leuk hoor! Echt niet saai. Maar ik kan me wel voorstellen dat het een beetje raar voelt, als je het niet gewend bent.
Toch maar eens proberen, denk ik! Succes!