Ha @nienke, gezellig ,je verhaal, alleen maar leuk dat ie lang is! wat goed, dat 'fietsje' van je! Wat kun je dan trots zijn he! helemaal goed. nou, ik zou het ook niet kunnen hoor, bij die modderpoel omhoog crossen. ik was ook afgestapt :+ heb wel in spanje gefietst, heb best en goede conditie maar de berg op was geen goede actie. hijghijghijg.
En waarom jij niet kan rennen etc? Geen idee :? ik weet van mezelf dat ik alle sporten met duur kan, maar sprinten lukt me niet.
Vlgs. mij is dat het kenmerk van insp.astma, want toen ik voetbalde had ik het de eerste 5 min. van een wedstrijd of training heel benauwd en dacht dat ik een slechte conditie had. Nu weet ik beter: de luchtwegen gaan dichtzitten, dit kan je voorkomen door een goede rustige w.up., daarna blijkt je lichaam er beter aan gewend.
dank je voor je reactie....ja, ik dacht ook al dat als ik hard moet rennen, en het fout gaat, door mijn inspanningsastma komt...maar ik wist niet zeker. :s) Vooral omdat ik jullie vooral over die dingen hoorde, vooral over hardlopen, terwijl dat bij mij echt bagger gaat! Maar goed, ik heb mn mooie fietsje...misschien dat ik m ff show hier op de site...ben er zelf wel beetje trots op, haha! *O* Ff dom vraagje aan iedereen van mij..... :@ hoe voeg je een afbeelding toe? Laat ik ff misschien wat foto's van mezelf, Ronald en mn fietsje zien...als jullie dat tenminste op prijs stellen, haha ;)
Nienke, helemaal leuk je fiets op dit forum. ik ben reuzebenieuwd!!!!!! hoe je dat doet? er is hier ergens een uitleg, maar dat kon ik even niet voor je vinden. Maar Esther (crew) weet hoe het moet! :W
Zo, nou, ik ga s ff wat probeeeeeeren hoor, met fotootje van mn fiets, haha :Y Want uiteindelijk is zelf ontdekken de perfecte leermeester.....zo, Nienke heeft gesproken..... :P Als het fout is gegaan, moet je maar een gil geven, haha! Niet te hard..... ;)
emma@ ik hoop dat het snel weer beter gaat met je heup!!
Nienke@ wat heb jij een gave mountenbike!!! echt top.
bert@super dat je een fijnen vakantie hebt gehad!!
ikke is vandaag weer wezen sporten in de sportschool. ging echt geweldig!! had er ook super veel zin in!! heb ook nog met de fysio gesproken en we gaan zaterdag aan de gang met de ademhalingsoefeningen en een loop scheman maken om buiten te gaan wandelen. heb daar ook echt suepr veel zin in!!
Mooie mountainbike inderdaad! Lekker opvallend ook met het wit, mijn vriend heeft een zwarte ;-).
Ik roei inderdaad, maar alleen thuis, ben niet zo'n verenigingsmens ;-). Roeien kan je zo intensief maken als je wilt, dat vind ik wel handig. Ik vermoed ook dat het hardlopen net iets intensiever is en dat je daardoor inspanningsastma krijgt? In ieder geval, zo klinkt het ;-).
Ha @nienke, gezellig ,je verhaal, alleen maar leuk dat ie lang is!
wat goed, dat 'fietsje' van je! Wat kun je dan trots zijn he! helemaal goed.
nou, ik zou het ook niet kunnen hoor, bij die modderpoel omhoog crossen. ik was ook afgestapt :+
heb wel in spanje gefietst, heb best en goede conditie maar de berg op was geen goede actie. hijghijghijg.
En waarom jij niet kan rennen etc? Geen idee :?
ik weet van mezelf dat ik alle sporten met duur kan, maar sprinten lukt me niet.
Vlgs. mij is dat het kenmerk van insp.astma, want toen ik voetbalde had ik het de eerste 5 min. van een wedstrijd of training heel benauwd en dacht dat ik een slechte conditie had. Nu weet ik beter: de luchtwegen gaan dichtzitten, dit kan je voorkomen door een goede rustige w.up., daarna blijkt je lichaam er beter aan gewend.
@ Bert en Emma,
dank je voor je reactie....ja, ik dacht ook al dat als ik hard moet rennen, en het fout gaat, door mijn inspanningsastma komt...maar ik wist niet zeker. :s)
Vooral omdat ik jullie vooral over die dingen hoorde, vooral over hardlopen, terwijl dat bij mij echt bagger gaat! Maar goed, ik heb mn mooie fietsje...misschien dat ik m ff show hier op de site...ben er zelf wel beetje trots op, haha! *O*
Ff dom vraagje aan iedereen van mij..... :@ hoe voeg je een afbeelding toe? Laat ik ff misschien wat foto's van mezelf, Ronald en mn fietsje zien...als jullie dat tenminste op prijs stellen, haha ;)
Liefs van Nienke
Nienke, helemaal leuk je fiets op dit forum. ik ben reuzebenieuwd!!!!!!
hoe je dat doet? er is hier ergens een uitleg, maar dat kon ik even niet voor je vinden. Maar Esther (crew) weet hoe het moet! :W
Zo, nou, ik ga s ff wat probeeeeeeren hoor, met fotootje van mn fiets, haha :Y Want uiteindelijk is zelf ontdekken de perfecte leermeester.....zo, Nienke heeft gesproken..... :P
Als het fout is gegaan, moet je maar een gil geven, haha! Niet te hard..... ;)
Liefs, Nienke
Nou mensen, zoals je ziet: het is gelukt!!! Mooi fietsje he! En fietsen dattie doet! super! :Y
Liefs, Nienke
WHOUW
echt mooi! :Y
hey!!
emma@ ik hoop dat het snel weer beter gaat met je heup!!
Nienke@ wat heb jij een gave mountenbike!!! echt top.
bert@super dat je een fijnen vakantie hebt gehad!!
ikke is vandaag weer wezen sporten in de sportschool. ging echt geweldig!! had er ook super veel zin in!!
heb ook nog met de fysio gesproken en we gaan zaterdag aan de gang met de ademhalingsoefeningen en een loop scheman maken om buiten te gaan wandelen. heb daar ook echt suepr veel zin in!!
groetjes Marjanne
Hoi Nienke,
Mooie mountainbike inderdaad! Lekker opvallend ook met het wit, mijn vriend heeft een zwarte ;-).
Ik roei inderdaad, maar alleen thuis, ben niet zo'n verenigingsmens ;-). Roeien kan je zo intensief maken als je wilt, dat vind ik wel handig. Ik vermoed ook dat het hardlopen net iets intensiever is en dat je daardoor inspanningsastma krijgt? In ieder geval, zo klinkt het ;-).
Groetjes,
Wendy
@regenboogvisje, harstikke goed dat het lekker ging in de hal. ben trots op je! :W