Ben gisterenavond heel de avond in de Dojo geweest op de mat in Aikdopak naar het examen gekeken van de andere leden van de vereniging. Zelf zal ik nooit meer actief op de mat Aikodo beoefenen, ben ik nog altijd actief in de vereniging het is tenslotte 20 jaar een heel groot onderdeel geweest van mijn leven.
Dr bult om mijn voet wordt minder dik, ook de pijn verdwijnt. Rust doet goed.
Om toch maar wat in beweging te xijn vandaag een rondje gefietst. De zon scheen toen ik weg ging, maar al snel begin het te regenen en hagelen. leek wel een sneeuwpop. Voeten sompte in mijn natte berg schoenen. gelukkig had ik goede kleding aan en was niet kou. En eenmaal thuis... scheen de zon weer. Lekker voor t raam in de zon in slaap gevallen.
Fijn emsepems, dan gaat t de goede kant op met je voet en nog 20 km gefietst ook, voldaan gevoel!
Ik heb eindelijk weer eens een stukje gelopen achter de rolstoel buiten, na tijd ziek zijn voelt het als een beklimming van de mount everest. Maar het begin is er weer, blij ei! ~:>
@Ems Fijn dat je minder last hebt van je voet. Lekker dat je hebt gefietst in de sneeuw.
@Goudvisje Dat is een mijlpaal, om weer een stukje in de buitenlucht te hebben gelopen.
@Marcus Jammer dat je niet meer actief kunt deelnemen aan de Aikido, maar ook weer leuk om erbij betrokken te blijven door erheen te gaan.
Ik heb ook het roeien (op onze zolder) deze week weer opgepakt. Het gaat eigenlijk best goed, ik ben dik tevreden. Misschien volgende week weer op lieve kleine grappige Sien passen???? Ik hoop 't.
Verder staat de ijsbaan onder water. Maar of het lang en hard genoeg gaat vriezen......? Zo ja, dan mag ik eind volgende week weer de koek en zopie (binnen, in de verwarmde kantine) doen.
Ik heb het sporten weer opgepakt na ruim een maand. Het ging best wel goed, veel pauzes tussen de oefeningen. Het begin is er weer!
Whauw, wat goed OmaAkke
Ik kwam er net achter dat ik in vier maanden tijd al 250 km gefietst heb op mijn nieuwe fiets, zo heerlijk!
En dat in de herfst en winter. Top @daantje!
Zowee top zeg!
@ Oma Akke goed bezig ga zo door.
@ Daantje wat een geweldige prestatie.
Ben gisterenavond heel de avond in de Dojo geweest op de mat in Aikdopak naar het examen gekeken van de andere leden van de vereniging. Zelf zal ik nooit meer actief op de mat Aikodo beoefenen, ben ik nog altijd actief in de vereniging het is tenslotte 20 jaar een heel groot onderdeel geweest van mijn leven.
Dr bult om mijn voet wordt minder dik, ook de pijn verdwijnt. Rust doet goed.
Om toch maar wat in beweging te xijn vandaag een rondje gefietst. De zon scheen toen ik weg ging, maar al snel begin het te regenen en hagelen. leek wel een sneeuwpop. Voeten sompte in mijn natte berg schoenen. gelukkig had ik goede kleding aan en was niet kou. En eenmaal thuis... scheen de zon weer. Lekker voor t raam in de zon in slaap gevallen.
Toch mooi kleine 20 km gefietst
Fijn emsepems, dan gaat t de goede kant op met je voet en nog 20 km gefietst ook, voldaan gevoel!
Ik heb eindelijk weer eens een stukje gelopen achter de rolstoel buiten, na tijd ziek zijn voelt het als een beklimming van de mount everest. Maar het begin is er weer, blij ei! ~:>
@Ems Fijn dat je minder last hebt van je voet. Lekker dat je hebt gefietst in de sneeuw.
@Goudvisje Dat is een mijlpaal, om weer een stukje in de buitenlucht te hebben gelopen.
@Marcus Jammer dat je niet meer actief kunt deelnemen aan de Aikido, maar ook weer leuk om erbij betrokken te blijven door erheen te gaan.
Ik heb ook het roeien (op onze zolder) deze week weer opgepakt. Het gaat eigenlijk best goed, ik ben dik tevreden. Misschien volgende week weer op lieve kleine grappige Sien passen???? Ik hoop 't.
Verder staat de ijsbaan onder water. Maar of het lang en hard genoeg gaat vriezen......? Zo ja, dan mag ik eind volgende week weer de koek en zopie (binnen, in de verwarmde kantine) doen.
@ oma Akke, het gaat zeker goed met je en ook zo blij met de kleinen dingen die er zijn.
Geniet van je kleindochter daar krijg je ook veel energie van.
Gister weer naar de fysio geweest, op de loopband en op de fiets geweest.
En zo weer wat aan de conditie gewerkt alleen mijn saturatie zak erg, maar dat komt wel weer.