Ik heb vanmorgen voor het eerst in vier maanden weer buiten geroeid in de dubbeltwee *O* Conditioneel viel het tegen, technisch viel het ons mee maar mijn coach was niet tevreden.
Iets over mij: ik poog te trainen voor een halve marathon maar ik kamp naast mijn astma met een oude knieblessure, halve shin-splints en een zwakke onderrug. Ik voel me net zo iemand uit dat liedje van Brigitte Kaandorp :P https://www.youtube.com/watch?v=JLNvBvJ-F00
Ik wedstrijdzwem ook (is dat een woord?), of nou ja, ik train op wedstrijdniveau, het lukt alleen niet echt maar goed, ik doe mijn best. En daar heb ik alleen maar last van de astma, niet van de rest, dus dat scheelt. :D
Ik ben vanmorgen weer wezen roeien, in de skiff :) Was prachtig weer, wel heel druk op het water met plezierboten (die veel golven maken en ook niet altijd de vaarregels kennen), dat maakte het lastig.
Oh lekker :) En het lijkt me dat als je van die figuren hebt die denken dat het water van hen is omdat ze toevallig een boot bezitten erg vervelend zijn als je daarin zit.
Ja, ik heb vanochtend een uur heerlijk gesport bij de fysio. Crosstrainer, loopband, krachtoefeningen voor armen, schouders en benen, plus balansoefeningen.
Vervolgens kwam ik zo energiek thuis dat ik het hele huis heb gestofzuigd, deuren gesopt etc etc.
Ik kom er altijd zo vol energie vandaan, echt fijn.
@ Em: Die foto met dat schaap! Lief! Fijn dat je zo heerlijk op het eiland hebt kunnen wandelen. Wel balen van de afloop. Bedankt voor je foto's, altijd leuk.
@ Mano: Dat klinkt gezellig! hoop dat je een fijne boswandeling hebt gehad.
@ Horta: Fijn dat het zoveel beter met je gaat. Goed bezig ook!
@ Mamv2: Moet zeggen dat ik anderhalf uur al een hele prestatie vind! Maar als jij normaal gewend bent langer te sporten kan ik me wel voorstellen dat het jammer is om vanwege een kapotte airco te moeten stoppen. Hopelijk de volgende keer beter!
@ Magrathea: Ik begrijp dat het lastig kan zijn, om een juiste sport te vinden waarbij je van zowel je gewrichten als van je astma geen last hebt. Ik hoop dat je van het zwemmen niet teveel last heb? Zwem je in een chloorvrij bad? Daar zit bijna geen chloor in en kan voor sommige mensen die met name last hebben van het chloor, uitkomst bieden. Succes! Wel goed van je dat je ondanks bep. beperkingen toch een weg zoekt om te kunnen bewegen.
@ Daantje: Heerlijk.. zeker in de zomerdag, dat roeien!
@ OmaAkke: Moest wel lachen om je bericht, je hebt enorm veel gedaan inderdaad! Fijn dat het kon. Ook vast heel veel energie en conditie opgedaan in de Pyreneeën! Fijn hoor, dat je je zo goed voelt en zo veel kunt doen.
Zelf voorlopig even geen sporten... Hoop wel binnenkort weer een wandeling te kunnen maken.
Hallo ! Zou ik mee mogen kletsen? :)
Iets over mij: ik poog te trainen voor een halve marathon maar ik kamp naast mijn astma met een oude knieblessure, halve shin-splints en een zwakke onderrug. Ik voel me net zo iemand uit dat liedje van Brigitte Kaandorp :P https://www.youtube.com/watch?v=JLNvBvJ-F00
Ik wedstrijdzwem ook (is dat een woord?), of nou ja, ik train op wedstrijdniveau, het lukt alleen niet echt maar goed, ik doe mijn best. En daar heb ik alleen maar last van de astma, niet van de rest, dus dat scheelt. :D
Ik zou het leuk vinden om ervaringen te delen!
Tuurlijk mag dat, gezellig!
Ik ben vanmorgen weer wezen roeien, in de skiff :) Was prachtig weer, wel heel druk op het water met plezierboten (die veel golven maken en ook niet altijd de vaarregels kennen), dat maakte het lastig.
Dankje!
*googlet skiff*
Oh lekker :) En het lijkt me dat als je van die figuren hebt die denken dat het water van hen is omdat ze toevallig een boot bezitten erg vervelend zijn als je daarin zit.
Ja, ik heb vanochtend een uur heerlijk gesport bij de fysio. Crosstrainer, loopband, krachtoefeningen voor armen, schouders en benen, plus balansoefeningen.
Vervolgens kwam ik zo energiek thuis dat ik het hele huis heb gestofzuigd, deuren gesopt etc etc.
Ik kom er altijd zo vol energie vandaan, echt fijn.
Gisterenavond was het weer sporten na 2 weken vakantie
Het gebeurt niet vaak, maar ik moest extra puffen tussendoor
Vanavond de zitski instructeur weer eens appen
Wanneer ik weer mag lessen, heb er zit in
@ Em: Die foto met dat schaap! Lief! Fijn dat je zo heerlijk op het eiland hebt kunnen wandelen. Wel balen van de afloop. Bedankt voor je foto's, altijd leuk.
@ Mano: Dat klinkt gezellig! hoop dat je een fijne boswandeling hebt gehad.
@ Horta: Fijn dat het zoveel beter met je gaat. Goed bezig ook!
@ Mamv2: Moet zeggen dat ik anderhalf uur al een hele prestatie vind! Maar als jij normaal gewend bent langer te sporten kan ik me wel voorstellen dat het jammer is om vanwege een kapotte airco te moeten stoppen. Hopelijk de volgende keer beter!
@ Magrathea: Ik begrijp dat het lastig kan zijn, om een juiste sport te vinden waarbij je van zowel je gewrichten als van je astma geen last hebt. Ik hoop dat je van het zwemmen niet teveel last heb? Zwem je in een chloorvrij bad? Daar zit bijna geen chloor in en kan voor sommige mensen die met name last hebben van het chloor, uitkomst bieden. Succes! Wel goed van je dat je ondanks bep. beperkingen toch een weg zoekt om te kunnen bewegen.
@ Daantje: Heerlijk.. zeker in de zomerdag, dat roeien!
@ OmaAkke: Moest wel lachen om je bericht, je hebt enorm veel gedaan inderdaad! Fijn dat het kon. Ook vast heel veel energie en conditie opgedaan in de Pyreneeën! Fijn hoor, dat je je zo goed voelt en zo veel kunt doen.
Zelf voorlopig even geen sporten... Hoop wel binnenkort weer een wandeling te kunnen maken.
@evi sterkte. Hopen dat je gauw weer wat kan wandelen!
Ik ben gisteravond toch weer gaan sporten. Dat bleek toch te intensief met al dat vocht in de lucht. Nu de rest van de week maar rustig aan doen.
Gisteravond weer geroeid en dat leverde prachtige plaatjes op
Vandaag de fysio afgebeld, twee dagen achter elkaar sporten is (nog) geen succes. Fysio gaf me groot gelijk ;)
Wat een prachtige foto Daantje!
prachtig Daantje, dat is alleen maar genieten!