heb je nog gesport? Vertel! #3

17-03-2007 om 18:40 uur Gesloten

Het vorige topic was alweer vol! Het gaat goed met deze topic. :Y

De bedoeling van het topic;
Het zou leuk zijn als mensen hun sport of bewegingsactiviteiten van de vertellen.
Het kan zijn dansen, hardlopen   fitness, wandelen etc, etc.
Op deze manier krijg je een soort dagboek van alle forumsgangers

Vandaag heb ik gewandeld (6 km) en gefietst (13 km).
Om 11 uur ging ik weg en om half 2 was ik weer thuis. Echt snel ging het allemaal niet, want ik had de verrekijker mee, en stond veel stil of naast de fiets om naar vogels te kijken.
K heb genoten van het buiten zijn, de wind, de zon.  :W

De reacties zijn gesloten. Naar de laatste reactie gaan?
23-03-2007 om 23:23 uur

Wees maar lekker blij met jezelf, Kees, het is toch ook een hele prestatie!

Ik heb vandaag 2 uur achter elkaar gewandeld in stevig tempo, gisteren 2,5 uur in stukjes en beetjes, maar daarbij 1 kwartier getraind op het roeimapparaat. En m'n knieƫn doen het gelukkig weer goed!

24-03-2007 om 10:16 uur

Ja, eindelijk was het zover! Ik heb vanmorgen vanmorgen 40 minuten gelopen in een rustig tempo, waarvan 3 minuten lekker hard. Op m'n nieuw suppronatieschoenen; ik had altijd neutrale schoenen. M'n conditie is dus in orde, zo zie je dat je van een paar lange wandelingen in de week echt een goeie conditie krijgt of houdt. :) *O* :W

24-03-2007 om 10:27 uur

Hoi tical,

Dat is leuk om te horen.
Het weer is prima om te sporten, niet te koud of te warm.
Op wat voor schoenen sport je?

Groet,
Kees

24-03-2007 om 10:38 uur

Ik heb Asics, wit met oranje en rode lijntjes. GEL-1110 staat in de binnenzool.

24-03-2007 om 11:18 uur
Reactie op Tical


Ik heb Asics, wit met oranje en rode lijntjes. GEL-1110 staat in de binnenzool.



Prima schoen.
Ik heb jaren op Asics gelopen, helaas door mijn peesblessure ben ik op Brooks overgestapt.
Zwaardere schoen en meer steun om mijn hielen.
Wat is je uiteindelijk doel wbt het hardlopen.
(recreatie, wedstrijden oid)
Ik  besef me ineens dat ik misschien wel erg vooruit loop. :?
Kees

24-03-2007 om 10:39 uur

ik heb er weer 40 kilometer op zitten,kijken of ik de boodschappen nog red :?

24-03-2007 om 11:59 uur

Ik fitness. al word ik daar behoorlijk benauwd van.

24-03-2007 om 13:38 uur

IK heb vandaag ee lekkere bosrit gemaakt. HAd me stiekem wel een beetje verheugd op een actievere les maarja de bak was nat door alle regen. BEn wel gebracht met de auto ,volgende keer op de fiets  :Y.

24-03-2007 om 15:49 uur

hoooooooi allemaal!
Tja...ik heb 3 sprongen op mijn grote trampoline gedaan, en toen was ik zo moe en benauwd, dat ik gelijk weer naar binnen ben gegaan! Ik heb namelijk bronchitis (gehad), en moet mn conditie weer helemaal opbouwe....pfff....dan val je jezelf wel tegen hoor! Maar ach...t heeft een reden...duss....en als t straks mooi weer wordt  *O* nou, dan gaan we er weer tegenaan! Maandag moet ik weer naar de dokter, kijken of ik nog bronchitis heb.....hopelijk hoef ik niet nog een kuur! Nou mensen, hou je taai, ik ga weer! Ik schrijf niet zo vaak op het forum...want ja...druk druk druk! Maar ik wilde toch weer s wat van me laten horen! :Y

24-03-2007 om 15:51 uur
Reactie op nienie


hoooooooi allemaal!
Tja...ik heb 3 sprongen op mijn grote trampoline gedaan, en toen was ik zo moe en benauwd, dat ik gelijk weer naar binnen ben gegaan! Ik heb namelijk bronchitis (gehad), en moet mn conditie weer helemaal opbouwe....pfff....dan val je jezelf wel tegen hoor! Maar ach...t heeft een reden...duss....en als t straks mooi weer wordt  *O* nou, dan gaan we er weer tegenaan! Maandag moet ik weer naar de dokter, kijken of ik nog bronchitis heb.....hopelijk hoef ik niet nog een kuur! Nou mensen, hou je taai, ik ga weer! Ik schrijf niet zo vaak op het forum...want ja...druk druk druk! Maar ik wilde toch weer s wat van me laten horen! :Y

hoi hoi... hoe gaaf zo n trampoline..... :) :) ben hier een kleinbeetje jaloers op die trampoline... vind ik zoooo gaaf hea. wel goed om zo je conditie weer op te bouwen.. MAAR wel rustig aan he. ik hoop dat het weg is..... Sterkte...