Heb je nog gesport vandaag #48
18-05-2014 om 23:20 uur GeslotenEn weer een nieuw topic want we zijn natuurlijk nog lang niet klaar met sporten!
Het vorige topic kun je hier lezen.
En weer een nieuw topic want we zijn natuurlijk nog lang niet klaar met sporten!
Het vorige topic kun je hier lezen.
24 is ms wel teveel, maar k wil zo graag opbouwen.... Maar zo gaat dat dus ook niet lukken, daar heb je gelijk in. Was gelijk de eerste keer met 20 banen begonnen :? Eigenlijk mis een beetje begeleiding in het sporten.
Heb vandaag weer mijn rondje gedaan in de sportschool. Nu een poosje niet. We gaan op vakantie en dan wordt het wandelen, zwemmen en oefeningen van de fysio.
blij
na anderhalve week niet te hebben gesport ivm maag darm klachten nu weer de fitness ingedoken.
gewoon mijn programma kunnen draaien, t ging lekker!
en daarna nog even een gezellig bakje koffie gedronken met een vriend in t sportcafe
Niet gesport, al de hele week niet -O- Eerst opknappen. Wel ff contact gehad met m'n roeimaatje. We willen in oktober een wedstrijd roeien maar door ziekte en vakanties blijft er weinig tijd over om te trainen. Sowieso hoeven we ons pas kort van tevoren in te schrijven dus we hoeven ons nu nog niet druk te maken of we het wel of niet gaan halen. Ook hebben we ons doel bijgesteld, ipv niet laatste worden, gaan we nu om hem uit te roeien. Fijn dat er overal weer een mouw aan gepast kan worden en we nu nog niet hoeven te beslissen.
lekker gesport, stapje meer dan eergisteren, en t was best pittig, maar heerlijk!
Nee, ga vanavond niet zwemmen. Helemaal moe en snel benauwd, dus besloten thuis te blijven. Heb wel een rondje apotheek gedaan op de fiets.
@milly goed dat je aan jezelf denkt!
@daantje beterschap
@emsepems lekker gevoel is dat altijd. Dat je weer wat extra's aankan.
Ik ben gisteravond geweest, maar ik had veel last van mijn onderrug en bekken. Heb dus niet veel kunnen doen helaas.
Afgelopen 2 weken op vakantie geweest, en mijn sport was wandelen (meer van bank naar bank lopen) in de dierentuin, het museum, etc.
Ik heb het roeien voor vanavond afgezegd maar net wel eventjes een ommetje gedaan. Wat spullen in de kledingbak gegooid en een rondje gelopen van een minuut op 20. Heerlijk even 'uitwaaien' en de zon op je gezicht :) Vanaf nu weer proberen wat op te bouwen.
Ik ga morgenochtend weer sporten bij de fysio
Alweer 3 weken geleden