Afvallen en aankomen #4

31-07-2013 om 20:13 uur

En hier maar weer verder.


vorige

04-11-2014 om 08:19 uur

Ik ben 8 oktober voor het eerst bij de diëtiste geweest
Zij heeft mij op koolhydraten arm dieet gezet
Vanmorgen was er 6,9 kilo af  *O*
Morgen weer naar de diëtiste toe

Login of registreer om te reageren
04-11-2014 om 08:52 uur
Reactie op Dominique


Ik ben 8 oktober voor het eerst bij de diëtiste geweest
Zij heeft mij op koolhydraten arm dieet gezet
Vanmorgen was er 6,9 kilo af  *O*
Morgen weer naar de diëtiste toe

super!

Login of registreer om te reageren
05-11-2014 om 18:34 uur
Reactie op Dominique


Vanmorgen was er 6,9 kilo af  *O*
Morgen weer naar de diëtiste toe


Dank je wel voor de aanmoedigingen van jullie ^O^

Vanmorgen bij de diëtiste geweest
Ze was ook enorm verrast dat ik zoveel was afgevallen :Y
Mag 10 december weer terug komen
En ondertussen ga ik gewoon verder :Y

Login of registreer om te reageren
05-11-2014 om 18:55 uur
Reactie op Dominique


Ik ben 8 oktober voor het eerst bij de diëtiste geweest
Zij heeft mij op koolhydraten arm dieet gezet
Vanmorgen was er 6,9 kilo af  *O*
Morgen weer naar de diëtiste toe



Proficiat Dominique

Ik ben zelf vorig jaar ook 15 kilo afgevallen. Moest al lang gebeuren maar het moet ook in het hoofdje zitten. En momenteel blijft het eraf maar moet altijd alert blijven hé

Login of registreer om te reageren
08-11-2014 om 10:39 uur
Reactie op Dominique


Ik ben 8 oktober voor het eerst bij de diëtiste geweest
Zij heeft mij op koolhydraten arm dieet gezet
Vanmorgen was er 6,9 kilo af  *O*
Morgen weer naar de diëtiste toe



Kun je dan wel nog behoorlijk eten als je op koolhydraat-arm staat?? Top prestatie hoor!! Keep up the good work!

Login of registreer om te reageren
08-11-2014 om 20:26 uur
Reactie op Bull


Kun je dan wel nog behoorlijk eten als je op koolhydraat-arm staat?? Top prestatie hoor!! Keep up the good work!


Ja hoor
en ik heb geen honger tussendoor

Login of registreer om te reageren
04-11-2014 om 08:32 uur

@Dominique wat een geweldig resultaat, super hoor, dat zal de diëtiste ook vast vinden. Dat zal je vast ook al in je dagelijks leven merken dat die kilo's er af zijn, houden zo en heel veel succes met eventueel verder afvallen.

Login of registreer om te reageren
05-11-2014 om 18:10 uur

Wow 7 kilo! Wat goed Dominque! Ben blij voor je! :Y

Login of registreer om te reageren
05-11-2014 om 18:27 uur

Wat goed, Dominique! De diëtist was vast ook tevreden.

In de eerste week van mijn revalidatie heb ik voorlichting van de diëtist en ik wil dan ook kijken of ik een persoonlijke afspraak kan maken. Ik ben niet heel veel te zwaar maar het lukt  me niet goed om het er af te krijgen en ik vind het lastig te switchen in mijn eetpatroon tussen mijn actieve leven met heel veel sporten en tijden waarin ik met een exa ziek thuis zit, overal zin in heb door de pred maar veel minder beweeg. Hoop dat ik daar advies in kan krijgen.

Login of registreer om te reageren