@Jariefantje, het klopt dat je door bewegen het slijm beter khnt ophoesten, dat is een van de redenen waarom bewegen zo belangrijk is voor longpatienten.
Mij is t te warm hoor, dus vandaag -vrij dagje- naar schierminnikoog geweest. Lekker lui gedommeld in de duinen, en gewandeld. Heerlijk dagje
Goed bezig @besje1969! Gister longfunctie gehad, vond ik ook al sporten haha
Vandaag eerst naar school geweest, vanmiddag mri-scan en als het gaat even door naar de ikea:) dat is mijn sporten vandaag. Morgen iets doen bij de fysio, dus dat zal wel echt sporten zijn denk ik zo
Ik ben aan het opbouwen. Vandaag 15 min. gefietst, maar dan met een stoelfiets. Daarna de 6 min. looptest. Toen wilde ik een paar keer de trap op en neer, maar dat ging niet meer. Pfffffffff
Vandaag is de trap al topsport
En ik woon 4 hoog zonder lift
@Jariefantje, het klopt dat je door bewegen het slijm beter khnt ophoesten, dat is een van de redenen waarom bewegen zo belangrijk is voor longpatienten.
Mij is t te warm hoor, dus vandaag -vrij dagje- naar schierminnikoog geweest. Lekker lui gedommeld in de duinen, en gewandeld. Heerlijk dagje
Ik heb gefietst vandaag, 8 km minder dan gister maar ik merkte dat ik beter iets minder lang kon gaan fietsen. Ik wil er ook niet van achterop raken.
Toch knap, morgen gaat het vast weer beter. Het is toch elke dag weer anders. Zal bij Astma ook wel zo zijn hè?
Goed bezig @besje1969! Gister longfunctie gehad, vond ik ook al sporten haha
Vandaag eerst naar school geweest, vanmiddag mri-scan en als het gaat even door naar de ikea:) dat is mijn sporten vandaag. Morgen iets doen bij de fysio, dus dat zal wel echt sporten zijn denk ik zo
Ik heb mijn hele huis gedweild en doe de boodschappen enzo op de fiets.
Eerst naar de huidtherapeut gefietst in t ene ziekenhuis, daarna door naar de longarts in t andere zielenhuis. Al met al een flinke rit
Leuk waren de 13 ooievaars en vele haasjes.
Morgen heb ik n afspraak bij de mdl arts, denk dat ik weer op mijn fiets ga
T is de bus geworden, het ritje naar de mdl arts. Was gisteravond veel te benauwd en moe, nu maar even rustig aan daarom
Ik ben aan het opbouwen. Vandaag 15 min. gefietst, maar dan met een stoelfiets. Daarna de 6 min. looptest. Toen wilde ik een paar keer de trap op en neer, maar dat ging niet meer. Pfffffffff
Daarnaast natuurlijk wandelen met de hond helaas niet meer zo lang. Plus de h.h. taken.