Hoi We gingen vandaag trainen in het zaaltje Ging niet goed opzich al niet qua benauwdheid maar na 20 minuten ging ik door mn knie heen en kon ik niet meer verder :N Balen nu is ie nogsteeds dik Ik hoop echt dat het snel over is dat ik weer lekker kan sporten :Y
Sterkte Gwenny! Ik hoop dat het snel weer over is. Zelf heb ik nog steeds een blauwe knie. Vorige week met zaalvoetbal wilde iemand een hakje doen maar i.p.v. de bal raakt hij vol mijn knie :(
Gwenny succ7 met je knie Evi.v, heerlijk door het bos wandelen, jammer dat het net iets te vochtig was.
Vandaag heb ik de stoute loopschoenen maar weer es aangetrokken >:D. Was behoorlijk boos dus met 3 truien over elkaar en handschoenen ben ik begonnen. Gelukkig fietste mn nichtje mee met puffers enz :). De eerste 10 min waren heerlijk, ik kon de hele wereld afrennen. Dat heb ik toch maar gelaten voor een andere keer, kreeg al snel weer pijn aan mn been en kon dus naar huis strompelen. Maar de roes van het renne verzacht de pijn :P, heb het wel 20 min volgehouden.
Trainen gaat wel door vanavond maar ben beetje grieperig en heb weinig fut dus ik ga niet :( En daar baal ik eigenlijk wel van want wilde weer voetballen. Ik kruip op tijd mijn bedje in.
Ik heb vandaag voor het eerst bij de fysio gesport en ook nog 4x 15 minuten gefietst naar van alles en nog wat. Met al die wind was het een goede training. Beetje te. Maar toch ging het al met al wel :Y
Heb bij de fysio mn rug en borstspieren getraind. Heb nu al spierpijn haha :+ Donderdag ga ik ook conditie erbij doen. Fietsen en op de crosstrainer.
:Y Heb net een stepper besteld! Als het goed is is hij morgen al in huis.. Ben erg benieuwd! Miste mijn crosstrainer toch wel, maarja... hij was echt te zwaar (waarschijnlijk was er toch iets kapot) (hij staat ondertussen in delen op de zolder van mijn ouders)
Straks dus een kleine, overal te plaatsen stepper :) Lijkt me stukken gebruiksvriendelijker
:Y Heb net een stepper besteld! Als het goed is is hij morgen al in huis.. Ben erg benieuwd! Miste mijn crosstrainer toch wel, maarja... hij was echt te zwaar (waarschijnlijk was er toch iets kapot) (hij staat ondertussen in delen op de zolder van mijn ouders)
Straks dus een kleine, overal te plaatsen stepper :) Lijkt me stukken gebruiksvriendelijker
^O^ spuer mel dat je een stepper heb besteld! Zou fijn zijn als hij er idd morgen is. Erg goed voor je conditie :s)
^O^ spuer mel dat je een stepper heb besteld! Zou fijn zijn als hij er idd morgen is. Erg goed voor je conditie :s)
:s) Dat hoop ik ook! Loop nu elke dag van t station naar huis.. maar dat is gewoon niet genoeg... Die routine zit erin.. (= ongeveer 12-15 minuten) ik kan wel een stapje verder nu... Ding voor de tv en gaan :)
Hoi
We gingen vandaag trainen in het zaaltje
Ging niet goed opzich al niet qua benauwdheid maar na 20 minuten ging ik door mn knie heen en kon ik niet meer verder :N
Balen nu is ie nogsteeds dik
Ik hoop echt dat het snel over is dat ik weer lekker kan sporten :Y
Sterkte Gwenny!
Ik hoop dat het snel weer over is. Zelf heb ik nog steeds een blauwe knie. Vorige week met zaalvoetbal wilde iemand een hakje doen maar i.p.v. de bal raakt hij vol mijn knie :(
Gwenny succ7 met je knie
Evi.v, heerlijk door het bos wandelen, jammer dat het net iets te vochtig was.
Vandaag heb ik de stoute loopschoenen maar weer es aangetrokken >:D. Was behoorlijk boos dus met 3 truien over elkaar en handschoenen ben ik begonnen.
Gelukkig fietste mn nichtje mee met puffers enz :). De eerste 10 min waren heerlijk, ik kon de hele wereld afrennen. Dat heb ik toch maar gelaten voor een andere keer, kreeg al snel weer pijn aan mn been en kon dus naar huis strompelen. Maar de roes van het renne verzacht de pijn :P, heb het wel 20 min volgehouden.
Vandaag heb ik even gebadmintont (H)
Ik was zo fanatiek bezig dat ik daarna echt trilde als een rietje xD
En ik moest heel veel puffen :)
Achja... :P
Oja ik heb ook nog even geschaatst (H)
Trainen gaat wel door vanavond maar ben beetje grieperig en heb weinig fut dus ik ga niet :(
En daar baal ik eigenlijk wel van want wilde weer voetballen. Ik kruip op tijd mijn bedje in.
Suuske beterschap
Ik heb net 7 volle dagen geskied wel veel extra gepuft. Gisteren thuis gekomen en vandaag weer een skiles. Ga zo omkleden en dan nog even skien.
Dominique
Ik heb vandaag voor het eerst bij de fysio gesport en ook nog 4x 15 minuten gefietst naar van alles en nog wat. Met al die wind was het een goede training. Beetje te. Maar toch ging het al met al wel :Y
Heb bij de fysio mn rug en borstspieren getraind. Heb nu al spierpijn haha :+ Donderdag ga ik ook conditie erbij doen. Fietsen en op de crosstrainer.
:Y Heb net een stepper besteld!
Als het goed is is hij morgen al in huis..
Ben erg benieuwd!
Miste mijn crosstrainer toch wel, maarja... hij was echt te zwaar (waarschijnlijk was er toch iets kapot)
(hij staat ondertussen in delen op de zolder van mijn ouders)
Straks dus een kleine, overal te plaatsen stepper :)
Lijkt me stukken gebruiksvriendelijker
^O^ spuer mel dat je een stepper heb besteld! Zou fijn zijn als hij er idd morgen is. Erg goed voor je conditie :s)
:s) Dat hoop ik ook! Loop nu elke dag van t station naar huis.. maar dat is gewoon niet genoeg...
Die routine zit erin.. (= ongeveer 12-15 minuten) ik kan wel een stapje verder nu...
Ding voor de tv en gaan :)