helemaal blij, ik ben 5 kg afgevallen! Zo licht ben ik in jaren niet geweest *O* Nu nog 5 te gaan...
Inmiddels wordt het koolhydraatarm en eiwitrijk dieet (met alle voedselallergieen) wel wat saai, ik zal eens op internet zoeken om lekkere recepten voor de broodmaaltijd :Y
helemaal blij, ik ben 5 kg afgevallen! Zo licht ben ik in jaren niet geweest *O* Nu nog 5 te gaan...
Inmiddels wordt het koolhydraatarm en eiwitrijk dieet (met alle voedselallergieen) wel wat saai, ik zal eens op internet zoeken om lekkere recepten voor de broodmaaltijd :Y
dankjewel allemaal! ^O^ al die leuke enthousiaste berichtje motiveren me om door te gaan :-) Mensen om me heen beginnen te zien dat ik smaller word, dat ik ook wel erg leuk. En dan al die broeken die afzakken, als er 10 kg af is ga ik heerlijk sjoppen! Nog een paar maandjes wachten
Eigenlijk gaat het best gemakkelijk, het afvallen. Heb niet echt trek en kan nu prima een gebakje of kroket laten staan. De voldende 5 kg zal ook vast wel lukken :Y
Jippie; wat een goed aanbod! Ik heb heir een broodmachine, bak al jaren zelf mijn broodjes. Nu dus glutenvij, en t is nog even puzzelen wat nu t lekkerste broodje wordt (t is snel droog)
Wat fijn om te lezen Ems! Geeft mij ook weer een beetje moed!
Had met veel moeite er ruim 3 kg af in een week of 4. Toen aan de pred enzo en en hup, in 1 week tijd die ruim 3 kg er weer bij. Wilde de handdoek al in de ring gooien, toch nog mijn best gedaan en een week later weer bijna 2 eraf. Dus toch de handdoek nog maar niet in de ring... Mijn dietiste had het vorige week al gezegd, een wijs mens!
Wat fijn om te lezen Ems! Geeft mij ook weer een beetje moed!
Had met veel moeite er ruim 3 kg af in een week of 4. Toen aan de pred enzo en en hup, in 1 week tijd die ruim 3 kg er weer bij. Wilde de handdoek al in de ring gooien, toch nog mijn best gedaan en een week later weer bijna 2 eraf. Dus toch de handdoek nog maar niet in de ring... Mijn dietiste had het vorige week al gezegd, een wijs mens!
dappere Maraikie, goed dat je de handdoek weer uit de ring hebt gehaald! T is denk ik mega moeilijk, maar probeer vol te houden. En die nare pred (en pufjes), daar zit ook mijn probleem van dik worden. Maar tja, zonder was ik er niet meer.... dus toe dan maar.
Had met veel moeite er ruim 3 kg af in een week of 4. Toen aan de pred enzo en en hup, in 1 week tijd die ruim 3 kg er weer bij. Wilde de handdoek al in de ring gooien, toch nog mijn best gedaan en een week later weer bijna 2 eraf. Dus toch de handdoek nog maar niet in de ring... Mijn dietiste had het vorige week al gezegd, een wijs mens!
Moeilijk hoor, als zo'n kuur dan weer roet in het eten gooit. Sterk dat je de draad weer oppikt! Go for it!
superblij hier! Ik heb vanmorgen broeken gekocht en ging van mt 33 naar maar 31! *O* :s) Ben Nu 9 kg afgevallen, en ik heb nog 1-2 kg te gaan. Tja, en natuurlijk hijste ik me de laatste weken in te grote broeken, riem erom heen en lopen maar weer. Nu weer goede maat broeken en shirts gekocht, mazzel dat t uitverkoop is :+ (al is MP ook fijn!)
*O* Proficiat!
En de rest lukt jou ook! ^O^
Wow, goed bezig Ems!
^O^ ^O^ Knap hoor. ^O^ ^O^
goed bezig ems ^O^ *O*
Ems, ik vind het super van je!!
Heb je iets aan een broodbakmachine?
Heb ik al jaren in de kast staan op zolder, is een goede uit het kerstpakket van mijn moppie.
Succes met de laatste 5 kilo, je kunt het.
Jippie
dankjewel allemaal! ^O^
al die leuke enthousiaste berichtje motiveren me om door te gaan :-) Mensen om me heen beginnen te zien dat ik smaller word, dat ik ook wel erg leuk. En dan al die broeken die afzakken, als er 10 kg af is ga ik heerlijk sjoppen! Nog een paar maandjes wachten
Eigenlijk gaat het best gemakkelijk, het afvallen. Heb niet echt trek en kan nu prima een gebakje of kroket laten staan. De voldende 5 kg zal ook vast wel lukken :Y
Jippie; wat een goed aanbod! Ik heb heir een broodmachine, bak al jaren zelf mijn broodjes. Nu dus glutenvij, en t is nog even puzzelen wat nu t lekkerste broodje wordt (t is snel droog)
Wat fijn om te lezen Ems! Geeft mij ook weer een beetje moed!
Had met veel moeite er ruim 3 kg af in een week of 4. Toen aan de pred enzo en en hup, in 1 week tijd die ruim 3 kg er weer bij. Wilde de handdoek al in de ring gooien, toch nog mijn best gedaan en een week later weer bijna 2 eraf. Dus toch de handdoek nog maar niet in de ring... Mijn dietiste had het vorige week al gezegd, een wijs mens!
dappere Maraikie, goed dat je de handdoek weer uit de ring hebt gehaald! T is denk ik mega moeilijk, maar probeer vol te houden.
En die nare pred (en pufjes), daar zit ook mijn probleem van dik worden. Maar tja, zonder was ik er niet meer.... dus toe dan maar.
Moeilijk hoor, als zo'n kuur dan weer roet in het eten gooit. Sterk dat je de draad weer oppikt! Go for it!
superblij hier! Ik heb vanmorgen broeken gekocht en ging van mt 33 naar maar 31! *O*
:s) Ben Nu 9 kg afgevallen, en ik heb nog 1-2 kg te gaan.
Tja, en natuurlijk hijste ik me de laatste weken in te grote broeken, riem erom heen en lopen maar weer. Nu weer goede maat broeken en shirts gekocht, mazzel dat t uitverkoop is :+
(al is MP ook fijn!)