leven met copd
10-11-2012 om 12:50 uur GeslotenHallo aan iedereen,
Ik ben guido 123 en kom uit antwerpen...en heb sinds 5maanden copd (vernomen van de longarts).
De as dinsdag stop ik volledig met roken..heb een afspraak gemaakt bij een tabakcoloog.
Alsook ga ik terug nr de AA...want heb ondervonden,dat roken en drinken,elkaar aanzetten om terug te beginnen.
Tot lezens...ben hier nieuw op de site,zal me dus nog een beetje moeten aanpassen.
Welkom
En heel veel sterkte met het stoppen met roken.
Gr. Lia
welkom en probeer te stoppen met roken het is beter voor je gezondheid
Welkom op het forum, stoppen met roken moet je eerste prioriteit zijn he?
En Guido, twee weken later, hoe is het met de goede voornemens?
Groet
Bart
een goede stap, om terug te gaan naar de AA, guido. je valt vaak van de ene verslaving in de andere. ik spreek uit ervaring (helaas) dag per dag zal het je lukken.
24 uur niet roken (en drinken) dat moet te doen zijn en morgen zien we wel weer! KMW, moedgroet, annemarie
Hallo iedereen,
Ben nu gestopt met roken sinds 11.11.12
Ik gebruik wel patche van niquitine en zuigtabs van het zelfde merk.
Ben nu sinds de 11 nov...in begeleiding bij tabakstop met een tabakcologe.
Maar moet wennen,dat ik de volle kracht van mijn longen,niet meer kan benutten.
Volgens de longarts ben ik op 34 dagen toen...gestegen naar 65% er is dus een 4% luchtinhoud bij gekomen.
As januari,heb ik terug een afspraak gemaakt bij die arts...en de blaastest zal uitmaken,of er een nog een verbetering is?
Ben nu reeds aan het sparen,voor een electrische fiets...want met de gewone gaat het niet meer zo best.
Alsoook,ben ik aan het "leren" om alles kalmpjes aan te doen.
Tot binnenkort op dit forum,met meer uitleg....
Groetjes,
En nog een fijn nieuwjaar toegewenst.
ps: ben nog steeds bij de aa...ook sinds de 11.11.12
drinken en roken...das gedaan!
[quote author=Guido 123 link=topic=16726.msg389746#msg389746 date=1356627164]
ps: ben nog steeds bij de aa...ook sinds de 11.11.12
drinken en roken...das gedaan!
[/quote]
Topper!!! *O* ^O^
day by day, guido!!
Hallo iedereen,
Heb gisteren nog gesproken,met de tabacoloog,en die zegde dat ze het positief vind,om ingeschreven
te zijn op twee longforums.
Maar heb haar ook gezegd,dat de reakties in Nederland positiever zijn dan in Belgie. :Y
Binnen 10 dagen schakel ik over naar de 14mg patch en dit voor een tijd van 6 weken,om daarna over te schakelen naar 7mg en na die hele periodes..de nicotine stop te zetten.
Heb ook gelezen hier ergens op het forum..dat ik zou moeten buiten gaan,vb: naar het park hier achter de hoek..maar ben eerder een thuiszitter.(dus moeilijk buiten te krijgen)
kan er iemand me goede tips geven?...ik wacht vol ongeduld.
Greetz,
Guido