@emsepems schaapjes! Oh dat vond ik altijd zo leuk aan op de fiets naar mijn werk. Schaapjes en lammetjes kijken. Misschien een idee om ze met de e bike deze week ff op te zoeken. Zo rustgevend!
Ik heb een videobel afspraak gehad met de fysio. Het duurde even voor we het werkend kregen maar ik ben verbaasd hoeveel ze nog kon verzinnen wat ik thuis kan doen. Voorlopig kan ik aan de slag!
@Daantje leuk hè dat videobellen met fysio. Hoewel ik liever natuurlijk live fysio heb. Is het wel leuk om andere oefeningen op te krijgen en er thuis het beste van te maken.
Iets gedaan op Wii vandaag, maar mijn spieren werken vandaag niet heel goed mee. Gisteren fysio gehad en in tuin gewerkt. Iets van teveel van het goede. Net twee trappen met moeite opgelopen naar mijn bedje pfff ik lig🤪
Gisteren stukje e bike. Vandaag ff Zumba via Wii en daarna nog ff boxen via Wii. Verder van de zon genoten in eigen tuin.
Pechvogel @Bloempje74, ai ribben gekneusd is heel vervelend, heel veel beterschap!
dat klinkt goed zeg, na actief zijn lekker de zon in
ik ben vandaag naar t noordelijkste puntje van Nederland geweest, 'de noordkaap'.
Hier gewandeld op de dijk, druk met schapen :-)
@emsepems schaapjes! Oh dat vond ik altijd zo leuk aan op de fiets naar mijn werk. Schaapjes en lammetjes kijken. Misschien een idee om ze met de e bike deze week ff op te zoeken. Zo rustgevend!
Ik heb een videobel afspraak gehad met de fysio. Het duurde even voor we het werkend kregen maar ik ben verbaasd hoeveel ze nog kon verzinnen wat ik thuis kan doen. Voorlopig kan ik aan de slag!
@Daantje leuk hè dat videobellen met fysio. Hoewel ik liever natuurlijk live fysio heb. Is het wel leuk om andere oefeningen op te krijgen en er thuis het beste van te maken.
Mooie foto ems
Vandaag een kleine 5 km. gefietst.
Mijn dochter verrast en haar opgehaald bij haar nieuwe werk.
Vond ze erg leuk.
Iets gedaan op Wii vandaag, maar mijn spieren werken vandaag niet heel goed mee. Gisteren fysio gehad en in tuin gewerkt. Iets van teveel van het goede. Net twee trappen met moeite opgelopen naar mijn bedje pfff ik lig🤪
Vandaag een moe dagje, doe denk ik teveel met en nederland in beweging, en wandelen, en dovos tips. Dus een dagje bijtanken
Aan het eind van vandaag werd ik onrustig, heb rustig mee gedaan met nederland in beweging en een klein rondje gefietst.
Vandaag op slakken gang in de tuin gelopen 🐌🐌🙏🙏