Wat voor een soort sport doe jij?
21-07-2007 om 23:58 uur GeslotenHet leek me leuk om van iedereen te horen wat voor soort sport ze doen. Dus niet zoiets als het topic 'heb je nog gesport vandaag?' waarbij je elkaar ook tips geeft en vertelt over hoe het de ene dag gegaan is, en die week erop hoe het toen gegaan is enzo, want daar is dat topic juist een goed topic voor. :)
Ik bedoel meer net zoiets als 'welke medicijnen gebruik jij?' maar dan dus welke sport je doet.
Dat iedereen die wil ff kort kan beschrijven welke sport hij doet, en hoe vaak, ach ja, je mag natuurlijk zelf weten wat je erover wilt vertellen. Maar misschien kom je zo nog op leuke ideeën van elkaar. Maar als het niet goed is, wil een van de moderators het dan verwijderen?
Ik ga 1 keer per week zwemmen. Van de zomer was het bad 's avonds dicht, dus helaas voor de werkende mensen onder ons. Maar ik ben sinds vorige week weer aan het zwemmen geslagen. Ik ben vorige week vrijdag zelfs in een ander bad een extra keer geweest. Dus een goed begin voor na de vakantie zou ik zeggen.
Tot voor de zomer tenniste ik 1x per week. Maar dat ging eigenlijk niet zo goed (1x per week is ook te weinig). Zodra ik een sprintje moest trekken om een bal te halen kwam ik in ademnood, hyperventileren, benauwdheid. Wat het precies was weet ik eigenlijk niet, maar fijn was het niet. Dus ben ik gestopt met tennis. Ik had er gewoon geen lol meer in, en vond dat ik iets anders moest gaan doen om mijn longen sterker te maken.
Eerst heb ik aan fitness gedacht, maar echt leuk vind ik dat niet (ik heb het vroeger wel een tijd gedaan), ik sport liever buiten als dat kan. Dus ben ik maar weer met hardlopen begonnen. Een paar jaar geleden heb ik dat ook gedaan (toen nog geen astma, of in ieder geval wist ik het nog niet). Toen heb ik na een paar maanden trainen de Marikenloop (5km) gelopen. Maar daarna ben ik er weer mee gestopt. Ik deed het toen vanuit het idee; ik wil dit 1 keer in mijn leven gedaan hebben. Nu ga ik beginnen vanuit het idee; ik wil mijn longen sterker maken. Hopelijk motiveert me dat om er ook mee door te gaan.
Afgelopen maandag ben ik dus weer begonnen. Vandaag net de tweede training gehad. En het gaat eigenlijk best goed. Ik heb een training voor op je mp3 van internet geplukt (van Evy Gruyaert). Dat bevalt me erg goed. Je krijgt precies te horen wanneer je moet hardlopen, en wanneer je weer even mag wandelen, en er speelt een lekker muziekje bij. En dat bouwt dan op naar 5km hardlopen na ongeveer 10 weken trainen. En daarna kan je nog door voor de 10km. Maar dat is toekomstmuziek, eerst maar eens zien of dit gaat lukken. Ik heb er wel vertrouwen in, zolang ik geen virus oploop deze herfst...
Polsstokverspringen (in het noorden des lands Fierljeppen), 's zomers 5 keer per week. Nu, na al vanaf feburari dit jaar niet meer te hebben kunnen sporten, 2 weken geleden begonnen met conditieopbouw in de sportschool. Ik hoop met een paar weken ook weer krachttraining te mogen doen...
Dat is een aparte sport Bossie. Heb je vast veel kracht voor nodig he? Hopelijk lukt het je om weer wat conditie en kracht op te bouwen zodat je er mee door kunt gaan! :)
Hoi Saskia Bernadette,
Heb je inderdaad aardig wat kracht voor nodig. Vooral armkracht. Probleem was mijn aanloop. Ben al moe voor ik bij de stok ben (mijn aanloop is 17.70m) en dan moet ik nog klimmen, dit jaar dus even een sabatical. Ben inmiddels 2 keer per week in de sprortschool te vinden. Fietsen, Crosstrainer en armroeier allemaal 10 minuten en nu langzaam ook wat lichte krachtoefeningen aan het toevoegen... gaat tot op heden erg goed. Heb zelfs al weer een heel klein beetje hoop op mijn rentree volgend seizoen (april 2010)...
Groetjes Carla ;)
Ik ga waarschijnlijk onder [glow=white,2,300]ijsdansen[/glow].
Iemand bekend mee?
leuk eef!
ik weet niks van ijsdansen, wel van schaatsen in een ijshal. Het doet mij goed, de frisse lucht is fijn voor mij. Waar ik wel altijd op pas is dat ik niet teveel afkoel, dus droge kleren mee.
Ik hoop het, haha. Vind dansen heel leuk, en schaatsen ook, dus hoop dat ik 'ijsdansen' dan leuk zal vinden. :)
Die lucht in een ijshal is idd heel prettig! Niks geen vochtige lucht of warme benauwde lucht, erg prettig idd!
Reactie op emsepemsDa 's vast erg leuk Eef! :Y Volgens mij komt het wat dichter bij dansen dan kunstschaatsen; ik heb 't wel eens op tv gezien (Olympische Spelen, Wereldkampioenschappen). Leuk om daar les in te nemen of een cursus in te gaan volgen! ^O^
Heb ik nooit gehad hoor, al had ik wel een tijdje kunstschaatsen, waar ik vele pirouetjes en sprongetjes op gemaakt heb, héél vroeger, lang geleden... ;) maar ik ben eigenlijk meer van de noren. >:O
De ijshal hier in Groningen bevalt mij dan juist weer niet goed: door de tocht heb ik er een paar keer bronchitis opgelopen en daarom kom ik er dus niet meer. ;(
Bij welke ijshal heb jij last van de tocht? Kardingen of is er nog een andere?