Ondanks benauwdheid en het vallen van een gewichtje ( gelukkig was het maar 1 kg ) op mijn kleine teen. Dik pimpelpaars niet gebroken toch nog aangepast getraind ben best trots op mezelf. Zag er niet uit maar toch effectiviteit
Gisteren geroeid. Met een niet volledige slag ging het aardig met mijn knieën (pezen overbelast). Heb nu wel spierpijn op andere plekken dan normaal :P
Een rondje om t meer gefietst. Heerlijk!!! Veel leuke vogels onderweg oa 80 lepelaars en onderweg een zakje opaal pruimen gekocht bij de boer. Smullen!
Gisteren geroeid naar Dudok en daar heerlijk koffie gedronken met een taartje. Terug nog wel een ommetje gemaakt om het toch nog sporten te doen lijken ;) was erg gezellig.
Het ging vandaag weer iets beter om iets te kunnen doen, door gewichtje dat op mijn kleine teentje was gevallen, was achteraf toch gebroken. Mijn arm wat naar een fronzen shoulder toegaat is na diverse behandelingen weer op de goede weg. Door de blessures komt het normale trainen op een laag pitje.
Ondanks benauwdheid en het vallen van een gewichtje ( gelukkig was het maar 1 kg ) op mijn kleine teen. Dik pimpelpaars niet gebroken toch nog aangepast getraind ben best trots op mezelf. Zag er niet uit maar toch effectiviteit
@daysy, daar mag je zeker super trots op zijn! Echt goed, ik beweeg hier wat rondjes in huis op t moment, dat is voor nu de limit :)
@goudvisje rondjes lopen in huis heb ik ook vaak gedaan als het niet anders kon om toch in beweging te blijven. Dus net zo veel waard
Gisteren geroeid. Met een niet volledige slag ging het aardig met mijn knieën (pezen overbelast). Heb nu wel spierpijn op andere plekken dan normaal :P
Verder nog een eind gewandeld.
Mensenlief, wat gaan jullie goed, ieder op zijn eigen manier. Top!!!
Een prachtige wandeling gemaakt in t hoge noorden van Groningen. Wat is t daar prachtig!
Op t moment dat ik op de trein zat te wachten, klaar was met wandelen, begon de regen
Een rondje om t meer gefietst. Heerlijk!!! Veel leuke vogels onderweg oa 80 lepelaars en onderweg een zakje opaal pruimen gekocht bij de boer. Smullen!
Gisteren geroeid naar Dudok en daar heerlijk koffie gedronken met een taartje. Terug nog wel een ommetje gemaakt om het toch nog sporten te doen lijken ;) was erg gezellig.
Gisteren 10km gelopen en vandaag 8km, we zitten (kamperen) op Texel, heerlijk. Het hoesten is zo goed als over.
Het ging vandaag weer iets beter om iets te kunnen doen, door gewichtje dat op mijn kleine teentje was gevallen, was achteraf toch gebroken. Mijn arm wat naar een fronzen shoulder toegaat is na diverse behandelingen weer op de goede weg. Door de blessures komt het normale trainen op een laag pitje.
We gaan weer opbouwen