astma en depressiviteit?
23-10-2012 om 23:14 uurHoi lieve allemaal
Misschien dat dit al eens aan bod geweest is, maar zou het toch nog eventjes willen vragen aan jullie.
Mijn dokter denkt dat ik antidepressiva moet nemen omdat ik te lang zware stress heb ondergaan, ook is mijn astma een niveau erger geworden en de arts zegt dat depressie astma symptomen verergert. En ook dat men eerder kans heeft op depressie als men aan astma lijdt.
Heeft iemand hierover meer info/ervaring aub?
Ook tips over goeie antidepressiva zijn heel welkom (ik ben heel bang om ze te nemen wegens al die nare bijwerkingen die vermeld staan én omdat ik zelf een zware allergische reactie op medicatie had: Syndroom van Stevens-Johnson, dus liever ook antidepressiva waar dit niet op de bijsluiter staat).
Het is veel gevraagd maar ik weet dat jullie heel goeie tips geven :)
Veel beterschap aan iedereen gewenst.
Lieve groetjes!!!
Antidepressiva kunnen goed helpen maar wel altijd in combinatie met psychotherapie als je het mij vraagt. Ik heb een depressie gehad (staat overigens los van m'n astma) en geloof me: als je alleen nog maar de hele dag jankend op de vloer kan liggen, staat je hoofd echt niet naar hardlopen of wat dan ook. Hoe goed het ook voor je kan zijn.
Sterkte hoor!
@Longembolen Hoop voor je dat het resultaat heeft.
Weet je, wat betreft hardlopen, wandelen, etc. Dit kan idd helpen. Ik weet dat dit echter niet altijd kan helpen, ook niet wanneer je nog geen depressie hebt maar 't gevoel hebt er tegenaan te zitten en het zelf wil proberen op te lossen. Het is natuurlijk wel heel fijn dat het bij sommige mensen wel resultaat of aanvullend resultaat kan bieden! :Y
tuurlijk is bewegen gezond, zeker in de buitenlucht. Er zijn onderzoeken geweest dat dit idd goed kan helpen bij depressie.
Maar als je te benauwd bent om naar de psy te gaan, dan kun je niet denken aan hardlopen. daarbij is het neit alleen t ene. Een depressie behandelen is een compex iets, en is vaak medicatie, psycho, en aanvullende behandeling
De menselijke geest en haar beweegredenen zijn moeilijk te begrijpen en te benoemen.
Heb het zelf van dichtbij meegemaakt wat depressies met mensen doet. Om dan kort door de bocht te zeggen "dat ik nooit van mijn leven antidepressiva ga slikken, ook niet als ik heel depressief zou zijn" gaat mij te ver. Medicatie kan ook veel goeds doen en onheil voorkomen.
depressie is inderdaad iets complex,
en tis vaak het welbekende cirkeltje,
om uit de depressie te komen is een advies om veel te bewegen[daarmee maak je een bepaald "geluks hormoon aan oid] , maar de ernst van de astma houd je tegen in die beweging,
ook heb ik gehoord, dat ook astma medicatie kunnen zorgen voor psychische klachten, zoals prednison.
er is inderdaad vaak een heel pakket voor nodig. ook medicatie kan daarbij horen.
dus ik sluit me aan bij bovenstaande reacties.
mooi jippie, trijnco en anique.... hier is het forum voor, om longembolen (en alle anderen die het nodig hebben) een hart onder de riem te steken, haar op te vangen als dat nodig is... want we willen er graag zijn voor elkaar
Ik wil er nog even aan toevoegen dat ik het echt heel dapper van longembolen vindt om hier zo open over te zijn en het bespreekbaar wil maken zodat we je, (al is het alleen maar door te laten zien dat we je berichtje gelezen hebben/ dat je het kwijt kunt), kunnen helpen in hoeverre wij dat kunnen doen.
helemaal mee eens Evi , :)
Ik heb een hele tijd hulp gehad van een psycholoog toen het niet zo lekker met me ging, oa met het leren accepteren dat je soms beperkingen hebt vanwege een chronische ziekte.
Ipv anti-depressiva heb ik wel slaapmedicatie gebruikt, want als ik goed geslapen had, dan kwam ik de dag ook wel goed door. Als test heb ik een enkele keer een anti-depressivum geslikt om te kijken of het verschil maakte (en dat deed het zeker, terwijl ik ontzettend sceptisch was hierover).
Door omstandigheden heb ik deze meds niet voor langere tijd gebruikt (therapie is wel doorgegaan toen) en nu gaat het erg goed met me.
Dus ze kunnen je op de goede weg helpen, zeker icm therapie.
Even dat zetje in de rug, je uit die vicieuze cirkel halen.
En idd kan je astma verergeren bij depressie of stress.
Je kunt het, en als de wil er is, gaat het je zeker lukken.
Succes, en als je je hart wilt luchten gewoon blijven schrijven hier op het forum hoor.