Tasje1976 Stelt zich voor
05-02-2012 om 12:12 uurHoi allemaal,
Ik ben Natasja en ik ben 35 jaar (en ik doe miepmiep na :)). Ik heb in Juni een longontsteking gehad. En sindsdien ben ik niet meer mijzelf geweest. constant blijven hoesten. Elke verkoudheid of griep die voorbij komt die krijg ik. En heb vaak koorts, ben ontzettend moe en wordt ontzettend moedeloos van mijn situatie. Afgelopen week weer bloed laten trekken voor een algemeen lab onderzoek en kinkhoest. En weer 2 longfoto's. Ook heb ik meerdere longfunctietesten gehad waarbij niets is geconstateerd (geen afwijkingen). Alleen een allergie voor huisstofmijt. Nu probeer ik daar wat mee te doen (veel meer stofzuigen en veel luchten). Ik krijg maar weinig begrip in mijn omgeving. Iedereen zegt dat ik me er niet teveel druk om moet maken. Als ik het los zou laten dan zou het wel beter gaat. Het zal wel veel met stress te maken hebben. Ja gek he dat ik gestressd ben als ik in een half jaar totaal geen verbetering zie.
Ik heb het gevoel dat als ik adem de luchtkwaliteit niet goed is. Alsof ik vlakbij een brommende motor sta en de uitlaatgassen inadem. Ook wordt ik zo moe van het hoesten de hele dag. Ik werk op een callcenter en moet dus de hele dag praten. Ik hoop zo dat ik hier wat adviezen kan ontvangen van wat te doen. Mijn huisarts gaf ook aan dat ik misschien wat moet afvallen om zo mijn conditie te verbeteren. natuurlijk zou ik heel graag willen afvallen en veel meer willen bewegen. Maar voor de longontsteking ging ik 2 keer per week naar de sportschool. Ik heb de energie echt niet om daar nu naar toe te gaan. Ik wordt ook verdrietig van het gebruik aan wetenschap. Ze weten niet waarom ik nu zo benauwd blijf. En ik dus ook niet. Ik weet alleen dat ik bij inspanning na benauwder ben dan ik normaal al ben. Ik ga morgen toch nog maar de inspanningsastma test aanvragen. En ik ga beginnen met medicatie voor huisstofmijt allergie. Ik weet het ook niet. Als je dit leest en je zou me kunnen voorzien van advies dan hoop ik dat je me mailt of hierop reageert. Alvast bedankt dan! Fijne zondag allemaal. Groetjes Natasja.
Hoi,
welkom hier. Wat vervelend die huisstofmijtallergie. Heeft mijn man ook. (en ik kom in aanmerking voor de wisselbokaal slechtste huisvrouw) Ik heb nog een tip voor je voor het vochtig stof afnemen. Een microvezeldoekje houdt meer stof en vuil vast dan een ander doekje. Onze televisie vind het niet leuk om steeds vochtig afgenomen te worden dus die doe ik met een miicrovezelstofdoek.
Ik heb afgelopen jaar een andere stofzuiger aangeschaft. Gewoon een simpele van AEG en daarin een los hepafilter gekocht. Wow, wat een verschil. Dit filter kost 20 euro en moet elk jaar vervangen worden maar dat heb ik er graag voor over.
Beterschap.
Groetjes, Marloes
Hoi Marloes,
Dank je wel voor je berichtje en voor je tips. Ik ben ook niet zo'n geweldige huisvrouw. Ik zou willen dat ik de discipline kon opbrengen, maar helaas is dat niet zo. Nu heb ik al heel wat geleerd en dwing ik mijzelf want het is voor mijn gezondheid, maar het blijft geen hobby van me. En ik vind dat idee van die filter een goed idee. Ik ga eerst een kijken of ik het filter in mijn stofzuiger zou kunnen vervangen door een hepafilter. Echt niet over nagedacht maar wel heel slim idee. Hopelijk lukt het dan hoef ik niet mijn stofzuiger te vervangen. want mijn anti-allergie stofzuiger is stofzuigerzakloos dus daar schiet ik niets mee op.
Bedankt voor je medeleven!
Groetjes Natasja.