zwemmen (sporten) met (inspanningsastma)

Hallo iedereen,

Sinds een klein jaar heb ik beroepsastma (allergie), maar ik heb er ook "gewone" astma door gekregen en inspanningsastma.

Nu ben ik langzaam terug beginnen sporten, maar ik merk toch nog dat ik last heb (tijdens) het sporten, maar vooral achteraf. Na het sporten heb ik quasi gans de dag nog last. Last als in: dichtzittende longen, moeite met inademen.
VOor het sporten neem ik duovent, soms ook nog na het sporten.

Hoe ervaren de anderen het eigenlijk na het sporten? Hebben jullie dan ook nog last of niet?

Ik lees meestal dat bij inspanningsastma mensen last hebben vlak na de inspanning tot 1 uur erna , maar dan niet meer. Dit is bij mij dus niet het geval: ik heb echt soms tot de dag erop last van mijn longen.