Vanavond weer getraind. Nog steeds niet helemaal pijnvrij na mijn behandeling gisteren maar paracetamol erin en gaan. Training was pittig maar het ging wel lekker. Ben blij dat we maandag de leg curl aangepast hebben, dat gaat nu beter.
Na de training stond ik nog even te praten en toen kakte ik ineens enorm in en naar huis fietsen was ook zwaar. Ik denk te weinig gegeten overdag omdat ik nog zo misselijk was waardoor ik een hongerklop had. Ik moest net wel douchen maar ik ben echt helemaal op nu.
Ik ben vandaag met de e-bike op pad geweest. Laatste uurtje van de ochtend, lang lunchen en eerste deel van de middag. Voelde als een hele dag op deze manier. En een enorm vakantiegevoel :-)
Zeer strakke planning gisteren, vandaag en morgen om dit te realiseren. En tot nu toe gaat alles zoals gehoopt. Ben er zo blij mee :-) :-)
@Suus01 Ja, normaal gezien zou ik zondag weer gaan roeien maar ik moet nu eerst pijnvrij raken en uitrusten want anders gaat het niet goed. Achteraf gezien had ik gisteren beter niet kunnen gaan denk ik.
@Suus01 Ja, normaal gezien zou ik zondag weer gaan roeien maar ik moet nu eerst pijnvrij raken en uitrusten want anders gaat het niet goed. Achteraf gezien had ik gisteren beter niet kunnen gaan denk ik.
Verstandig besluit. Roeien is ook best pittig en straks wordt de pijn nog erger.
Gister naar de kapper gelopen, is wel 50 meter hier vandaan😅 onderweg 3x gestopt maar wel gedaan💪🏻 En tijdens de knipbeurt kon ik uitrusten en daarna weer terug gelopen en echt mijn rust gepakt😊 en zo blij dat mijn knie niet extreem heeft gereageerd🥳
@emsepems Ok dan zou ik daar gebruik van maken dan. En fijn dat je al iets meer kan. Maar wel oppassen dat je niet te ver over grens gaat.
Vanavond weer getraind. Nog steeds niet helemaal pijnvrij na mijn behandeling gisteren maar paracetamol erin en gaan. Training was pittig maar het ging wel lekker. Ben blij dat we maandag de leg curl aangepast hebben, dat gaat nu beter.
Na de training stond ik nog even te praten en toen kakte ik ineens enorm in en naar huis fietsen was ook zwaar. Ik denk te weinig gegeten overdag omdat ik nog zo misselijk was waardoor ik een hongerklop had. Ik moest net wel douchen maar ik ben echt helemaal op nu.
Oei @Daantje, pas je op?
Ik ben vandaag met de e-bike op pad geweest. Laatste uurtje van de ochtend, lang lunchen en eerste deel van de middag. Voelde als een hele dag op deze manier. En een enorm vakantiegevoel :-)
Zeer strakke planning gisteren, vandaag en morgen om dit te realiseren. En tot nu toe gaat alles zoals gehoopt. Ben er zo blij mee :-) :-)
Afgelopen nacht weer eens goed geslapen. Dus ik had weer wat meer energie om te wandelen en te fietsen.
Vanmorgen naar het werk gefietst en s'middags nog een extra rondje gefietst voordat ik naar huis ging.
@Suus01 Ja, normaal gezien zou ik zondag weer gaan roeien maar ik moet nu eerst pijnvrij raken en uitrusten want anders gaat het niet goed. Achteraf gezien had ik gisteren beter niet kunnen gaan denk ik.
Wat heerlijk dat je leuke lunch op deze manier lukt Suus01.
Ben blij voor je!
Altijd gezellig @emsepems. Gaat het fietsen nog steeds goed?
Verstandig besluit. Roeien is ook best pittig en straks wordt de pijn nog erger.
ja hoor, vanmorgen weer n rondje gefietst. korter dan laatst, want toen was ik 2 dagen van de leg
Gister naar de kapper gelopen, is wel 50 meter hier vandaan😅 onderweg 3x gestopt maar wel gedaan💪🏻 En tijdens de knipbeurt kon ik uitrusten en daarna weer terug gelopen en echt mijn rust gepakt😊 en zo blij dat mijn knie niet extreem heeft gereageerd🥳