Ja klopt. Speciale weegschaal die een stroompje door je laat lopen en daardoor vet, vocht en spier kan onderscheiden en ook de verdeling links/rechts en armen, benen en romp. Daardoor kunnen we ook zien dat links waar ik mijn voet gebroken had nog steeds zwakker is.
Ja klopt. Speciale weegschaal die een stroompje door je laat lopen en daardoor vet, vocht en spier kan onderscheiden en ook de verdeling links/rechts en armen, benen en romp. Daardoor kunnen we ook zien dat links waar ik mijn voet gebroken had nog steeds zwakker is.
Caroline81, bij mij heb je hem ook in de sportschool waar ik altijd sportte. Misschien bij jij ook?
Nu heeft de fysio hem ook, maar ik laat het meten met een uitgebreidere test bij de dietiste
vanmiddag ga ik weer sporten, niet in de zaal maar bij de fysiopraktijk. daar kan ik ook alles doen, en scheelt de fysio een rit van de praktijk naar de oefenzaal. Ik vind het prima
Ik heb vanavond weer getraind. Sportinstructeur kwam vragen hoe het ging en hij was er stil van, van het verhaal. Ik had een afspraak bij de longverpleegkundige en daarna vrijwel gelijk door om te trainen, dat was al niet zo'n goed idee en de sportinstructeur zei ook dat ik echt goed moest voelen hoe het ging maar het ging eigenlijk best prima.
Ik ben niet gaan roeien vandaag. Ik moest extra naar werk en had slecht geslapen en was moe. Vriendin was ook moe. Net wel nog een rustig lesje yoga gedaan om een beetje te ontspannen. Het is ook veel te warm.
Gisteren een aantal boodschappen gedaan op de fiets.
Vandaag in de omgeving van Oosterbeek 40 kilometer gefiets. Meer zat er even niet in voor vandaag
Morgen wilde ik nog naar sportschool gaan maar ik kijk even hoe ik mij voel.
@Daantje hoe meten ze bij de fysio jouw spier en vet msssa? Hebben ze daar een speciale weegschaal voor?
Ja klopt. Speciale weegschaal die een stroompje door je laat lopen en daardoor vet, vocht en spier kan onderscheiden en ook de verdeling links/rechts en armen, benen en romp. Daardoor kunnen we ook zien dat links waar ik mijn voet gebroken had nog steeds zwakker is.
Ik heb vandaag gekeken naar sport
Zoef, zoef en de Vuelta was voorbij
Zelf niets gedaan, been/enkel protesteert te veel
Caroline81, bij mij heb je hem ook in de sportschool waar ik altijd sportte. Misschien bij jij ook?
Nu heeft de fysio hem ook, maar ik laat het meten met een uitgebreidere test bij de dietiste
vanmiddag ga ik weer sporten, niet in de zaal maar bij de fysiopraktijk. daar kan ik ook alles doen, en scheelt de fysio een rit van de praktijk naar de oefenzaal. Ik vind het prima
Is de zaal bij jou niet bij de fysio?
Ik heb vanavond weer getraind. Sportinstructeur kwam vragen hoe het ging en hij was er stil van, van het verhaal. Ik had een afspraak bij de longverpleegkundige en daarna vrijwel gelijk door om te trainen, dat was al niet zo'n goed idee en de sportinstructeur zei ook dat ik echt goed moest voelen hoe het ging maar het ging eigenlijk best prima.
Daantje, de fysio waar ik onder val heeft verschillende gebouwen. normaal sport ik in de zaal bij de grote praktijk..
Maar mijn fysio was nu in een ander gebouw, ook daar stond apparatuur.
t was pittig half uurtje fitness
vooral op 1 been staan en dan een wat zwaardere bal overgooien was ongelooflijk wiebelen, hilarisch ook. en leuk!
Ah okee. Goede oplossing.
Ik ben niet gaan roeien vandaag. Ik moest extra naar werk en had slecht geslapen en was moe. Vriendin was ook moe. Net wel nog een rustig lesje yoga gedaan om een beetje te ontspannen. Het is ook veel te warm.
Maandag en dinsdag gefiets naar het werk.
Vandaag gefietst naar de fysio. Ik merk dat ik deze week last heb van verminderde energie. Misschien speelt het weer een rol.
Ik hoop dat ik mij over een paar dagen beter voel en dat ik weer kan sporten op de sportschool.
Vanavond weer gesport en even bijgepraat. Merkte op het einde wel dat mijn longen het zwaar hadden maar toen was ik nagenoeg klaar.
Nou het sporten zit er voorlopig nog niet in voor mij
Aankomende dinsdag een bodyscan en 9 september de uitslag
Er is nog steeds iets niet goed in mijn enkel, maar ze weten nog niet wat
Baal als een stekker