leven met copd

Hallo iedereen, *O*

Er zijn zeker nog andere mensen op deze site die zeker nog zieker zijn dan ik...maar hetgeen ik wil schrijven,dat komt recht uit mijn longen,ik heb "die" kapot of stuk gerookt!! op 43jaar.
Als het weder meevalt..dan ben ik een tijdje of een kleine 10km per dag even weg met de e.fiets.
Heb gisteren,mijn batterie leeggereden...ent was puffen om terug thuis te geraken..deze morgend,terug even weg gereden...maar het was te koud,kreeg hoofdpijn van die schrale wind..
Maar zit nu lekker warm voor de pc,een klein schrijven te schrijven...aan iedereen die dit wil lezen.
Heb gisteren,mijn mijn aantal dagen niet gerookt,herteld,ik zit dus aan de 122 dagen...rookvrij,en ik rook NOOIT meer....had ik het geweten,jaren geleden!!..ik zou dan vroeger gestopt zijn...maar ja,das nu weeral te laat daarvoor.
Voor de rest,niets speciaals te schrijven,ik ben gelukkig,dat ik niet alleen ben..met die ziekte.

Groetjes, :W :W :W
Guido

Guido,
Je bent zeker niet de enige.
Maar KNAP van je hoor dat stoppen met roken!!!!!
Hou dat ook vooral voor ogen en niet alleen dat het  je gerookt hebt.
Inderdaad, dat zullen er velen zeggen: Als ik vroeger wist wat ik nu weet???.
Maar we schieten er niet meer mee op.
Nu lekker bij de kachel inderdaad >>> buiten is het koud.
Fijn weekend verder en de groetjes

                          bessie  :W :W :W :W

Hallokes....
Eergisteren,ben ik een nieuwe jas gaan aankopen.(de oude ging moeilijk dicht!)..en in het ziekenhuis vertelde men me,je bent presies een beetje aangekomen!!...ja zegde ik,ben natuurlijk meer dan drie maand geleden gestopt met roken.
Mijn lichaam en geest zijn steeds opzoek naar iets anders..vroeger was de siggaret er..ennu al het lekkers in de suppermarkt!! zal moeten oppassen..want de kg' komen terug opzetten!
Maar het beste wat ik ondervonden heb= ik hoest veeeeeel minder,heb zogoed als geen gele fluimen meer en het gerochel tijdens mijn slapen gaan =ook verdwenen.
Mijn spiriva daar mocht ik van de longarts volledig mee stoppen,enkel de seretide blijven verder nemen a vier pufjes per dag...
Zo,dat was het dan weeer een klein schrijven....

Groetjes, :W :W :W

Welkom, en dat stoppen met roken kan je echt. Zet hem op!

Tja weet het...al die lekkere dingen.
Maar wat jij me schrijft:dan blijft er niet veel goeds meer over hé.

En stoppen met roken,natuurlijk...denk er soms nog wel eens aan..dat flitst binnen en zooo terug buiten.
Daaaaaaaaaaaaag :W

Guido, wat een vroege vogel ben jij!

Gestopt met roken ben je natuurlijk allang, hartstikke goed! En een E-bike aangeschaft, voor wat meer beweging, ook mooi!

Nu zijn jouw lichaam en geest op zoek naar iets lekkers. Maar ja, wat is lekker? Als je veel van mandarijnen,  kiwi's en druiven zou houden, is dat niet zo'n probleem. Van echt snoepen kom je wel aan. misschien toch gewoon een paar gezondere dingen uit de supermarkt graaien? Volgens mij gaat je smaak ook veranderen, als je deze traint. Ik houd nu bv. helemaal niet zo van zoet, behalve dan van bittere chocola. Terwijl ik vroeger best veel zoet heb gegeten.

Hallokes.... *O*

Ik zal blij zijn,dat die vuile koude winter gedaan zal zijn.
Ik wil wil terug in het park gaan rondrijden...en op een bankje gaan zitten,genietend van het zonnetje.
Nu zie ik er soms tegenaan,om te gaag fietsen,laat staan eens rond het gebouw te wandelen.

En elke dag zonder die vuile sigaret..is een geslaagde dag.
Langs de keerzijde..ben ik soms/nietes....wel blij dat ik die ziekte heb gekregen,die geeft me een flinke rugsteun,om nooit meer te roken.

Tot binnenkort... :W :W :W :W

hallo iedereen,

heb slecht geslapen deze nacht...ik vond de goeie ligpositie niet..en snakte regelmatig naar adem.

alsook,heb ik ondervonden...dat ik terug aan het piepen ben...met een hoest erbij,als ik neerlig.
niet tegenstaande mijn pufs seretide vier maal per dag.

maar eens recht op zittend voor de pc....dan adem ik beter!

weet er iemand een oplossing?

Had het deze morgend...bij het ontwaken....weer slecht.
Ik snakte regelmatig naar adem...zal morgen maandag eens naar de La bellen.