Vermoeidheid
08-04-2011 om 14:12 uurIk heb allergisch astma. Dit is een jaar gelden geconstateerd, dus er zijn nog steeds dingen en vragen waar ik tegenaan loop.
Sindsdat ik met de medicatie ben begonnen, ben ik snel moe en slaap ik slecht.
Nu heb ik een week of 6 griep gehad. Daarbij had ik heel erg veel last van mijn luchtwegen. Ik blijf benauwder dan voorheen, en de medicatie is niet afdoende. daarom heb ik volgende week ook een afspraak bij de longarts. Hij wil me aan xolair hebben, maar dat moet eerst overlegd worden me mijn allergoloog, en dat duurt allemaal heel erg lang.
Nu ben ik nog steeds erg moe. Zo erg, dat ik minder ben moeten gaan werken. Is dit normaal, en wat zijn jullie ervaringen?
Ik wordt er namelijk heel onzeker van.
ja hoor, zeker bij ernstig astma is dit heel normaal.
t enige wat je kunt doen is toegeven dus luisteren naar je lichaam en op een heel rustig tempo sporten (noem het bewegen)
kan je medicatie nog omhoog? om zo de benauwdheid tegen te gaan?
Ik heb in plaats van Avamys neusspray. In de plaats hiervan heb ik nu flixonase druppels. Mijn anti histamine is verdubbeld.
Ik had 2x 2 pufs foster, maar omdat ik zoveel last bleef houden is dit sinds vrijdag vervangen voor 3x 2 pufs alvesco 160mcg en 2x 2 pufs atimos.
Verder heb ik afgelopen vrijdag een cenakort injectie gehad.
Nu heb ik, sinds dat ik de nieuwe medicijnen gebruik, heel veel last van bibberigheid, trillen, duizelig, wazig in mijn hoofd. Daarom moet ik de atimos halveren. En dat zou moeten helpen.
De longarts zei dat dat aan de stof formoterol zou kunnen liggen. Maar die stof zit in foster en in atimos. Alleen is de dosis van deze stof verdubbeld. Kan het zijn dat ik er ineens veel gevoeliger voor ben? Of zou het aan de dosis liggen? Heb jij hier iets van gehoord, of weet je hier meer van? Het is echt een heel vervelend gevoel.
Ik heb ook een vraag over vermoeidheid. Ik heb regelmatig last van vermoeidheid. Zo ook vandaag, gister nog niks aan de hand, en vandaag ben ik 'per ongeluk' in slaap gevallen en heb ik vanmiddag ruim een uur heerlijk geslapen. Ik voel me nu een stuk fitter dus het heeft me blijkbaar goed gedaan. Het gekke is dat vermoeidheid bij mij zo op en neer kan gaan.
Ik heb er al op internet naar gezocht maar kan het niet goed vinden dus misschien toch hier maar eens vragen. Mijn familie vind mijn vermoeidheid ook wel apart. Het gaat echt zo op en neer, zo kan ik hartstikke fit zijn en zo ineens intens moe dat ik bij alleen 'even liggen' al pardoes in slaap val.
Iemand die dit herkent?
Ps: Ik probeer heel erg op verdeling van activiteiten ed te letten, ik heb niet het idee dat ik bijv. 'teveel heb gedaan' en daar dan moe van wordt. Dit is natuurlijk ook wel eens, maar niet altijd. We weten niet echt waar de vermoeidheid vandaan komt.
Ik ben ook wel eens vermoeid en kan dan zo op de bank in slaap vallen. Of onderweg met de auto, een hazeslaapje bij een benzinestation omdat mijn ogen tijdens het rijden wel eens bijna dicht vallen. Overigens heb ik dat al jaren, ook voor mijn (officiële) astma. Behoefte aan slaap heb ik eerder als ik 's ochtends bv. gezwommen heb. Het scheelt ook als ik overdag een drukke dag heb, dan heb ik gewoon geen tijd om een tukkie te doen. Verder heb ik soms periodes met griepachtige verschijnselen waarbij ik meer behoefte heb aan slaap. Op dit moment kan misschien ook nog de herfst meespelen, en het grijze weer.
Heel herkenbaar allemaal. M'n moeder zei van de week tegen mij 'je moet pas gaan werken als je niet meer zo moe bent 's ochtends als je opstaat'. Maar ik ben áltijd moe als ik opsta 's ochtends, hoe lang ik ook slaap. Ik heb van mezelf al veel slaap nodig (9 uur per nacht) maar ik ben ook gewoon altijd moe. M'n longarts weet dat ook wel en naarmate m'n astma beter onder controle is merk ik wel dat ik meer energie heb maar ik ben nog steeds wel moe.
@Evi: Voor mij ook heel herkenbaar, in maart een longontsteking en uiteindelijk blijk ik dan astma te hebben.
Ik werk sinds maart niet meer, heb wel geprobeerd te reïntegreren met eerst 2x een halve dag en toen nog een halve dag erbij. Toen ging het fout, ik was kapot! Zodra ik thuis kwam viel ik in slaap en de volgende dag meestal erg benauwd (gebruikte toen nog foster maar had bijna dagelijks ventolin nodig). Bloed is al onderzocht en hier kwamen geen echt gekke dingen uit, alleen een gebrek aan vit D. Blijkbaar is het toch een gevolg van de astma.
Volgens de bedrijfsarts zou, zodra ik de juiste medicijnen heb, de energie snel terug moeten zijn. En hier zit nu het probleem want de ene dag gaat het redelijk en de volgende dag ben ik zo moe dat alles teveel is. Ik heb nu sinds 4 weken qvar en Onbrez en heb ik minder ventolin nodig maar de energie is nog heel erg ver weg!
De vermoeidheid speelt al veel langer, maar ik ben er ook van overtuigd dat ik ook al veel langer astma (zeker 2 jaar) heb.
Ik voel toch, ondanks het begrip, de druk van het werk. Blijf het een lastig dilemma vinden!
S6
Yvonne
Bedankt voor jullie reacties. De vermoeidheid herkennen velen, dat had ik ook wel verwacht en wist ik eigenlijk ook wel. Alleen zijn er mensen die 't ook herkennen dat het op 1 dezelfde dag zo op en neer kan gaan? Varierend van fit tot intens moe zeg maar...?
Heb je nog veel last van benauwdheidsklachten?
Bij mij is het zo dat ik echt heel snel moe word van dingen doen als ik het benauwd heb. Een activiteit die geen probleem is als ik me goed voel, kan me voor de hele dag opbranden als ik benauwd ben. En soms heb ik dat ook niet goed in de gaten totdat het al te laat is.
Misschien dat er ook zoiets achter zit bij jou?
Ik herken het zelf wel, soms kan ik een paar uur heel opgewekt zijn en nauwelijks iets van vermoeidheid merken (het is wel altijd aanwezig) en drie kwartier later stort ik volledig in en krijg ik niets meer uit mijn vingers. Het kan dan zijn dat ik die dag te veel heb gedaan, maar soms heb ik werkelijk waar geen idee hoe ik het had kunnen voorkomen. Dan heb ik bijv. de hele dag rustig aan gedaan en ga ik een boek lezen of "even op de bank liggen" en val ik zo in slaap.
Waar het vandaan komt is mij een raadsel, en voor de artsen is het bijna nog een groter raadsel :-\ ;)
Ik heb ook allergisch astma en ben dag in dag uit hondsmoe, uitgeput. Het is geen gewone vermoeidheid meer, maar uitgeput. Op dit moment begint dat een beetje bij te trekken omdat de pollen minder worden. Een kenmerk van allergie is juist die enorme vermoeidheid, tot een niveau dat je niet meer kan functioneren.
Ik herken je woorden dan ook maar wat goed. Ik zal je nog een PB sturen.
Sterkte,
Goudlokje