spanningen door astma

14-03-2012 om 08:47 uur

wil even wat aan jullie vragen.....en heb geleerd in het verleden dat je het beter over kan hebben dan dat je het opkropt  :s) *wat een wijsheid*

Maar na maanden kwakkelen en nog in de ziektewet zitten want conditie is ver te zoeken, lijkt het wel nu ik tot rust komt ik er toch wel spanning van heb......moet ik eerlijk toegeven dat ik daarnaast geen leuke leiddinggevende heb, die de nodige opmerkingen heeft gemaakt (kleinerend en dreigend) hier is inmiddels de bedrijfsarts van op de hoogte....maar dit gaf me ook wel de nodige spanningen!

Al met al wordt het me allemaal teveel....veel huilbuien (wat wel oplucht) heb het gevoel geen kant op te kunnen en soms angstig...
Ook omdat ik me volgende week gedeeltelijk beter zou melden, vorige week was ik heel positief bij de bedrijfsarts! maar nu het dichterbij komt raak iik een soort in paniek...

loop al wel bij therapeut en heb het idee dat dit er daardoor juist uitkomt allemaal! Wat opzich wel positief is, want ik erkend dit nu wel......maar het liefst ren ik hard weg (voor zover dat gaat hihihi)

Maar goed, herkennen jullie dit dat je door lichamelijke klachten soort uitgeput raakt??? en wat doen jullie hieraan???

alle tips, ervaringen zijn welkom!! Al is het maar herkenning van iemand die dit ook ervaart  ;)

groetjes

14-03-2012 om 10:58 uur

Ik heb eenzelfde soort gedoe op mijn studie. Nu kan ik me voorstellen dat dit toch minder stres geeft omdat mijn inkomen er niet vanaf hangt, maar fijn is het niet!
Ik ben in de anderhalf jaar dat ik deze studie doe al een paar keer voor een paar maanden uitgevallen omdat ik ziek was... (combinatie van astmaklachten en infecties) en met mijn vorige studie was ik ook gestopt omdat het niet goed ging. Mijn meest recente poging om alles op te pakken was begin februari en sindsdien heb ik al weer drie weken thuis gezeten met bronchitis.
En ja het geeft zeker stress... ben bang dat het er voor mij misschien niet inzit om de toekomst te maken die ik wil voor mezelf. Bang dat ik in de financiële problemen kom omdat ik er te  lang over doe, om van de studie gestuurd te worden omdat ik te weinig haal... etc.

Maarja wat doe je eraan?
Toch maar proberen om door te gaan, en af en toe ergens goed je hart luchten!
Magertjes, maar veel meer ideeen heb ik ook niet.

Ik vind het wel heel knap van je dat je de stap naar een therapeut hebt gezet! Ik hoop dat het gaat helpen. Ik kan me voorstellen dat het in het begin even allemaal moeilijker wordt omdat er natuurlijk een hoop naar buiten komt als je gaat praten, maar op termijn zal het vast een positief effect hebben om dat allemaal kwijt te zijn en beter met je klachten om te leren gaan.

Login of registreer om te reageren
14-03-2012 om 11:06 uur

hey hoi...

bedankt voor je reactie!! klinkt stom, maar het idee dat ik niet de enige ben geef me al een fijn gevoel.....soort van!!
Maar jeetje das ook wat hoor!! kan me voorstellen dat je er spanning van heb....

vind ut af en toe wel zooo gemeeen als je ziek ben kom je met dingen in aanraking en je MOET zoveel pffffff
naast alle onderzoeken en dokters bezoeken ook nog verantwoording t.o.v je werk/studie alsof je niet genoeg aan je kop heb....

ZOOOOOOOO ff lekker gemopperd!
je doet er idd weinig aan.....hoop dat het zonnetje snel gaat schijnen voor ons  ;)

Login of registreer om te reageren
14-03-2012 om 13:07 uur

hallo ,

jaah hier stuit ik ook op onbegrip hoor , en stress
ik ben dus gewoon huisvrouw maar ik had vorig jaar ook wat bij geklust, als hulp in de huishouding
weet niet of je wat aan mijn verhaal hebt hoor, maar ik ben inmiddels ook gestopt
ik was zo vresselijk moeh , ook veel huilen en stress en spanning.
ik ben 2 weken geleden naar mijn huisarts gegaan en heb nu andere medicijnen gekregen en ik moet zeggen scheelt mijn een hele hoop, voel me fitter .

sterkte , lieve groetjusss paultjuh  :)

Login of registreer om te reageren
14-03-2012 om 13:52 uur

hey paultjuh...

hmmm verandering van astma/copd medicatie?!?! Wel lekker dat je je fitter voelt hoor!!
dan ziet de wereld er ook wat rooskleuriger uit vaak.....

dus ik weet wel dat dit ook wel goed komt.......het is het einde van de wereld tenslotte niet....
maar ja, tis soms heeel soms wel eens moeilijk om mee om te gaan!

bedankt voor je reactie..

Login of registreer om te reageren
14-03-2012 om 21:36 uur

Ja Bienie al die verplichtingen zijn ook zo herkenbaar!
Je moet echt overal achteraan zitten en overal verantwoording afleggen (zo voelt het althans) terwijl je je al hartstikke rot voelt.

Fijn dat je al een beetje een beter gevoel krijgt van niet alleen zijn! Dat vind ik ook altijd een prettige gedachte, ookal gun ik eigenlijk niemand om ziek te zijn. Het is gewoon een ander soort begrip dat je krijgt dan die goedbedoelde 'Oja ik was vorige week ook verkouden en toen nam ik keelpastilles en nu is het over, moet je ook proberen!' reacties.

Login of registreer om te reageren
14-03-2012 om 23:26 uur

Het is aan de andere kant ook wel moeilijk voor buitenstaanders om ons ziektebeeld goed te begrijpen. Thuis heb ik gelukkig alle begrip van vrouw en kinderen. Ben wel moeten stoppen met mijn bedrijf door mijn aandoeningen. Crohn, astma/copd, reuma/artrose, end. Soms kan ik me ontzettend kwaad maken over het feit dat ik zoveel heb moeten inleveren. Mijn bedrijf, mijn sport en meer dingen die veel inspanning kosten maar erg leuk zijn. Maar ook dat kwaad worden kost weer zoveel energie dat ik denk met die energie kan ik leukere dingen doen. En zo heel langzaam aan gaat het me steeds beter af om te accepteren. Ook mijn verblijf in Heideheuvel heeft hier veel aan bijgedragen. Maar steeds dat vermoeid zijn en vaak tegen dingen opzien blijft een strijd, althans voor mij. Gelukkig ontdekken we hier dat we niet de enige zijn die deze strijd voeren. Dat geeft toch een beetje troost. \

Groet, Frans

Login of registreer om te reageren
15-03-2012 om 13:33 uur

hoi bienie ,

soms heb ik ook dagen dat ik moeh ben hoor en dan voel ik me ook niet fit
zoals dinsdag ben vrijwilligster in een bejaardenhuis { groenclub} heerlijk vind ik dat geeft me een goed gevoel , kwam thuis en dacht gooie efkes de raam van de slaapkamer open !
maar toen ik naar bed ging hangde me toch een rook lucht , nou ik heb geweten hoor  >:(
kon nie slapen van die rook lucht in me slaapkamer , sávonds gaan ze hier lopen stoken , wil zeggen rommel op stoken stiekem ! ik woon nogal wat in het buiten gebied ! dus ik heb best een beetje last van hoor .
en dan zijn er dagen dat ik ook niet veel kan , ook al heb ik andere medicijnen , moet ook mijn rust nemen op zijn tijd ! ook zo'n geval mijn schoonvader heeft copd , ik niet hoor heb astma .
maar mijn buur komt iedere dag heerlijk paffen , in dat kleine huisje . ik ben ook mantelzorgster ,
komt ze wonen naast mijn . ik zei al kun je tegen die rook , jaah hoor heb er geen moeite mee !
nou die lucht al , krijg ik het ook benauwd hoor . en als je er dan zegt sorrie lieve mensen ik kom wel als buur weg, jah, jah zeggen ze dan , hangen ze meteen hun kop omlaag. en dat frustreed mijn ook zo hé .
maar ik heb gisteren even het astmafonds aan de telefoon gehad , en was best even een opluchting dat ik even mijn verhaal kwijt kan .

maar ik moet ook nog acepteren dat ik een stappie terug moet doen hoor .
ik wil ook teveel soms , maar gelukkig heb ik een hele lieve man , die mijn begrijpt en zorg over mijn heeft

maar schrijf je frustratie's gewoon lekker van je af ,
ik doe 2x per auqafit les volgen , ben onder de mensen en is gezellig .
ik doe dingen waar ik vrolijk en engergie van uit haal .

ik kan wel met de pakken neer gaan zitten , schiet ik ook niks mee op.
soms zijn er een paar dagen tussen dat ik denk pppppffffffffff gaat even niet

groetjussss van paultjuh  ;)

Login of registreer om te reageren
15-03-2012 om 17:09 uur

"heerlijk" om jullie verhalen te lezen.....zoveel herkenning!!!!! :Y en die opmerkingen @solstice oooooook zo herkenbaaaaar..... weet je wat ik ook zoooo fijn vind famillie die je met een verjaardag zoenen en dan daarna zeggen...."pffff ben zo verkouden"  LEUK dank je wel!!!

@Paultjuh die rookoverlast heb ik ook heel erg pfffff al mijn buren aan weerskanten roken.....bleh!!! zit ik in de tuin dan vind ik het niet zo heeeel erg.....maar als de rooklucht mijn slaapkamer intrekt vind ik dat verschrikkelijk en je kan er zo weinig mee!!!
Ergste vind ik nog dat ze buiten roken winter/herfst het maakt niet uit, want zo blijven hun muren lekker wit......fijn hoor!!

Login of registreer om te reageren
15-03-2012 om 17:24 uur

ja, of mensen die met een zakje "Vick's ademvrij" aan komen zetten en zeggen, nou je kunt t toch probéren.......grrrrr

Login of registreer om te reageren
15-03-2012 om 18:53 uur

ohhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhh daar wordt ik ook zooooo benauwd van!!!  :?

neem aan dat ze het sarcaties bedoelen anders zijn het wel (sorry) domme mensen hihihihi

Login of registreer om te reageren