Hyperventilatie

WAAAAAAAAAT!!!!! Die kerel is gek.......
Heeft hij voor longarts gestudeerd? Hallo! Cesar therapie zou verplicht moete worden voor iedereen met astma! het scheelt echt veel in je aanvallen als je weet hoe je rustig moet blijven en wat je kunt doen om je ademhaling onder controle te krijge...
Ik snap hier niks van...mijn longarts zei: het is sowieso goed voor je, wat het dan ook is. En ik heb er zoveel baat bij...af en toe is het wat 'zweverig' maar dat neem ik er wel bij...

Wat ga je nu doen Miran, behalve zwemmen ofzo?

Liefs nina

Hoi Miran,

Je zou ook naar een fysiotherapeut kunnen gaan, die kan je ook helpen met je ademhaling. Daar heb je geen verwijzing voor nodig, moet je vaak wel eventjes melden aan je huisarts. Ik heb cesartherapie gehad op basis van diagnose hyperventilatie en heb er totaal niks aan gehad. Door die therapie heeft het bij mij nog langer geduurd voordat de diagnose astma eindelijk eens werd gesteld. Fijn dat jij er baat bij hebt Nina maar dat hoeft niet voor iedereen te gelden.

Groetjes

Hilde

Heb ik ook gedaan, jaren geleden. Een fysiotherapeut in de buurt gaf cursussen voor mensen met hyperventilatie. We leerden allerlei technieken op het gebied van ontspanning en ademhaling en sindsdien heb ik er veel minder vaak en ook minder heftig last van. Maar het meeste baat heb ik gehad van zangles. En dat is nog eens ontzettend leuk ook!

Hallo allemaal,

Tja wat ik nou ga doen weet ik nog niet precies.

Ik vind het ook gek Nina van de longarts. Ik heb nog nadrukkelijk gezegd dat ik mensen ken die veel jonger zijn dan mij en veel baat hebben bij therapie maarja die longarts van mij is nogal ehh koppig en eigenwijs denk ik. Hij dult niet echt tegenspraak. Maar ik ga het toch eens navragen hier in de omgeving over die cesar therapie.

Sporten moet ik echt weer oppakken, ben van nature niet bepaald een sportvrouw. Dus mijn conditie is nog niet bepaald goed te noemen  :@
Dus eerst zwemmen maar eens oppakken en dan zie ik wel hoe het gaat.
Ga ik daarna eens rondneuzen mbt cesar therapie.
Misschien toch eens voorzichtig een balletje opgooien via de huisarts.
Hilde weet jij of je de kosten vergoed krijgt wanneeer je geen verwijsbrief hebt :?

Liefs Miran

Hoi Miran,

Ik heb geen idee hoe het zit met vergoedingen met of zonder verwijsbrief. Bel eens een cesar/fysio therapeut in je omgeving. Ik denk dat het dan makkelijker is om zonder verwijzing bij een fysio binnen te stappen. Ik zou eerst even informeren. Ik heb toenertijd 'longrevalidatie' gehad bij de fysio, sporten onder begeleiding waardoor mijn astma echt verbeterde. Als mijn astma namelijk goed is ingesteld heb ik vrijwel geen last meer van hyperventilatie. Ik zou me niet blind staren op cesartherapie, het moet maar net helpen. Bij mij hielp het geen zier, vandaar dat ik er niet zo over te spreken ben. Bij de fysiotherapeut heb ik ook leren omgaan met mijn ademhaling, dus volgens mij maakt het niet veel uit waar je heen gaat, als je er zelf maar iets aan hebt.

Succes!

Groetjes

Hilde

Hoi Hilde,

Ja ik ga eens navraag doen  :Y
Ik denk dat bij mij stess een uitlokkende faktor is voor hyperventilatie, dus ik weet ook niet of ik echt baat heb bij Cesar therapie, maarja je weet nooit  :s)

Eerst maar eens starten met het zwemmen  :Y

Liefs
Miranda

hai hai
stress was bij mij ook en uitlokker voor een hyper hoor
mn handen voelde dan zo raar onbewust maak je je dan druk en ga je anders ademhalen
in de tijd dat ik het had waren mn ouders na 30jaar huwelijk uit elkaar
ik was toen net 16jaar ik deed vanalles om er niet aan te hoeven denken ,maar ja da was niet de goede weg bleek wel  :Y hyper de hyper
liefs ukkie

Nog steeds is er chronisch gebrek aan relevant nieuws.  Daarom dit keer een animatiefilmpje met uitleg over hyperventilatie.  http://www.ziekenhuis.nl/index.php?cat=animaties&action=show&movie=278

Hoi allemaal,

Ik heb net de diagnose hyperventilatie gekregen van de huisarts en nu moet ik op zoek naar een fysiotherapeut die de ontspanningstherapie Jacobsen of Schultz geeft.

Heeft iemand ervaring met een van deze twee therapieen?

Groetjes Paula

Ik ben vandaag naar de Cesartherapeut geweest,allereerst voor een intake gesprek,dus ik heb het hele verhaal verteld van de toestand waar ik in zit,en dat luchtte op!
(huisarts zegt astma,longarts hyperventilatie)
dus heb ik haar ook mijn klachten verteld en wat zegt ze: volgens mij heb jij last van (lichte) astma en en de neiging tot het opvangen van de astma-aanval met hyperventilatie!!!

Nu ga ik volgende week terug en dan gaan we aan het werk en zij schrijft een brief voor de longarts die dan als ik 13 april terug moet komen aan haar kan geven.
De huisarts zou ook nog een brief schrijven dus de longarts word aan het werk gezet!!

De Cesar therepaeute vertelde dat het een oorzaak-gevolg verhaal is,de oorzaak is astma en het gevolg is hyperventilatie.

Ik voelde me zo begrepen,dat snappen jullie zeker wel!?

Ik vertelde dat als ik een lange aanval heb van bv 10 minuten of langer dat ik dan heel moe word en ga gapen,en toen zei de cesartherapeute en daarom denk ik dus dat het astma is: want gapen is verschijnsel van zuurstoftekort.

Vaak heb ik ook korte aanvalletjes en die zakken na 5 minuten wel weer af en dan neem ik dus ook geen Ventolin in.

Afijn ik ben benieuwd wat ik volgende week allemaal nog kan leren, ik ben tot nu toe al heel blij met dit gesprek.

Groeten Te@
*O*