Hyperventilatie

Heee,

Ik heb de normale longfunctietesten gehad en het is wel overduidelijk dat ik astma heb  :Y
Waar ik ook benieuwd naar ben is, of hyperventilatie ook een rol speelt bij mij  :?
Misschien dat de test bij mij ook alleen maar aanwijst dat ik astma heb, maar ik ga het toch eens bespreken met mijn longarts  :Y

Groetjes
Miranda

Hoi Miran,

het kan heel goed dat hyperventilatie daarbij een rol speelt. je kunt nu voor jezelf ook een kijken of je een goede ademhaling hebt. tel maar eens hoe veel je in ademt en hoeveel tellen je uitademt. een gezonde ademhaling is 2 in 4 uit en 1 rust. mijn ademhaling was eerst:2 in 3 uit. dat is dus niet goed, maar wel een normale reactie voor iemand die astma heeft. Maar ik heb door middel van cesar therapie mn ademhaling goed onder controle gekregen, ook in n astma-aanval komt me dat goed van pas..

Heb het er eens over met je longarts  :Y

sterkte! liefs Nina

Hoi Nina,

Ehm...ik ben aan het tellen geslagen....en ik kom op 2 in 2 uit en 1 rust....OEPS  :P
Tja ik weet niet beter dan dat die manier van ademhalen normaal is, niet dus  :?.
Ik probeer nu bewust "normaal" te ademen, 2 in 4 uit en 1 rust. Nou moe, lukt dus echt niet. Ik krijg die 4 tellen echt niet uitgeademt  :? Zoveel lucht heb ik niet in mijn longen zitten om 4 tellen uit te ademen lijkt het wel. Lukt het bij jou nu wel dankzij die cesar therapie? Ben benieuwd.
Ik ga dit zeker overleggen met mijn longarts...1 maart is het weer zover dus  :Y

Liefs Miranda

Hoi Miran,

Het lukt mij om 4 tellen uit te ademen. Daar zijn bepaalde technieken voor. Nou ben benieuwd wat je longarts zegt...

Liefs Nina

Hoi,

Nou ik ben vandaag dus naar de longarts geweest en hij gaf toe dat het inderdaad hyperventilatie kon zijn die mijn vage klachten veroorzaken  :Y
Ik vroeg of ik misschien therapie kon krijgen voor mijn ademhaling. Hij zei...zo'n jonge meid (ahum nou ja zo piep ben ik nou ook weer niet  :P) heeft dat nog lang niet nodig  :?
Dus ik vertelde dat ik mensen ken die jonger waren dan mij en dit kregen. Maar hij wuifde dit weg met de opmerking dat ik gewoon moest gaan sporten. Niet al te intensieve,explosieve sporten maar bijvoorbeeld joggen en zwemmen. Daar zou mijn ademhaling al door vooruit gaan.  Nou ja daar zat ik dan.
Dus helaas voor mij geen cesar therapie  :N

Groetjes
Miran

hoi
nau ja zeg,en al die kids dan??????
je kunt wel gaan sporten maar als je ademhaling niet goed is
lijkt me dat ook niet slim toch
en je huisarts??? kan die je niet doorsturen
liefs ukkie

Hey Ukkie,

Ja vond het ook zo supervreemd, en als die man eenmal een mening heeft krijg je hem ook niets anders meer wijsgemaakt.
Tja van mijn huisarts moet ik het ook niet hebben. Die zegt dan dat ik dat aan de longarts moet vragen want voor mijn astma ben ik bij hem onder begandeling en hij mag de longarts zijn behandeling niet ondermijnen heeft hij al eens gezegd. Hij is nl al eens teruggefloten door mijn longarts. Dus als mijn longarts zegt dat het geen zin heeft zo'n behandeling dan sluit mijn huisarts zich daarbij aan  -O-
Ach ja, eerst het sporten maar eens braaf oppakken, staat op een zeer laag pitje  :@
Weet alleen nog niet goed wat  :?

Liefs
Miran

ik weet niet of je last van chloorlucht hebt??????
zwemmen is altijd goed en heerlijk ontspannend  ^O^
liefs ukkie

Dat is inderdaad een goed idee zwemmen  :Y
Zal ik toch weer eens gaan doen (volgens mij kan ik wel tegen chloor).

Bedankt voor de tip.

Liefs
Miran

slaap je ook lekker van  ;)